Мацярдушка або орегано - трава, якую шырока выкарыстоўваюць не толькі ў кулінарыі, але і ў рэцэптах народнай медыцыны. Папулярнасцю карыстаецца чай з мацярдушкі, які валодае велізарнай карысцю для арганізма. Каб мець магчымасць у любы час атрымліваць асалоду ад густам напою, можна пасадзіць расліна ў гаршчок на падваконніку, паколькі яно цалкам непераборлівыя ў сыходзе.
Карысць і шкоду гарбаты з мацярдушкі
Шырокі спектр уласцівасцяў абумоўлены унікальным складам расліны, так у ім змяшчаюцца эфірныя алею, кіслоты, флавоноіды і г.д. Напой, прыгатаваны на аснове мацярдушкі, эфектыўна змагаецца з запаленнямі, зніжае боль, а таксама ён валодае антысептычным і седатыўным эфектам.
Чым карысная мацярдушка ў гарбаце:
- Станоўчы ўплыў напою на абмен рэчываў , дазваляе рэкамендаваць яго жадаючым пазбавіцца ад лішняга вагі.
- Расліна валодае заспакаяльным дзеяннем, таму чай будзе карысна піць людзям, якія часта сутыкаюцца са стрэсавымі сітуацыямі, а таксама пакутуюць ад бессані.
- Карысныя ўласцівасці гарбаты з мацярдушкі даюць магчымасць рэкамендаваць яго пры прастудзе , а таксама моцным кашлю. Карысны ён пры хваробах дыхальных шляхоў. Важна піць гарбату ў халодны час пры актыўным распаўсюдзе вірусаў і інфекцый.
- Часта гэта расліна называюць жаночай травой, паколькі яе выкарыстоўваюць пры розных гінекалагічных праблемах, напрыклад, ўнутрыматачных крывацёках. Напой дапаможа нармалізаваць гарманальны фон.
- Нельга не адзначыць станоўчы ўплыў расліны на дзейнасць стрававальнай сістэмы. Рэкамендуецца піць чай людзям з гастрытам, каліты, метэарызмам і г.д.
- Спрыяе збавенню ад назапашанага дрэннага халестэрыну.
Навукоўцамі было даказана, што пры рэгулярным спажыванні напою можна істотна знізіць рызыку развіцця ракавых клетак.
Важна заўважыць, што чай з мацярдушкі мае не толькі карысныя ўласцівасці, але і супрацьпаказанні. Мужчынам забаронена піць шмат такога напою, бо гэта можа негатыўна адбіцца на сэксуальным жаданні і нават прывесці да імпатэнцыі. Проціпаказаны напой дзецям, якім яшчэ не споўнілася 15 гадоў, і цяжарным жанчынам. Забаронена піць чай пры язве, павялічанай страўнікавай сакрэцыі і праблемах з сардэчна-сасудзістай сістэмай. Не варта забываць, што сустракаюцца людзі, якія адчуваюць індывідуальную непераноснасць расліны, таму пачынаць піць чай трэба з маленькіх доз.