Як правільна ёсць манга?

Манга - гэта экзатычны і вельмі смачны фрукт, які часта выкарыстоўваюць пры падрыхтоўцы розных арыгінальных страў. Многіх людзей часцяком хвалюе адно і тое ж пытанне, як правільна ёсць манга. Менавіта пра гэта і пойдзе гаворка ў нашай артыкуле.

Ці можна есці лупіну манга?

Некаторыя дыетолагі сцвярджаюць і прытрымліваюцца думкі, што можна і нават вельмі трэба, бо ў ёй нібыта ўтрымлівацца вітаміны і карысныя мікраэлементы, якія спрыяюць правільнаму страваванню. Але, калі разгледзець гэтае пытанне больш старанна, то можна зрабіць зваротныя высновы. Па-першае, розных вітамінаў досыць ужо і ва смачнай салодкай мякаці, а па-другое, лупіна манга часта выклікае ў некаторых людзей алергічную рэакцыю, тады як мякаць фрукта яны могуць есці бязбоязна.

Ці можна есці костачку манга?

Што ж тычыцца вялікі костачкі, якая знаходзіцца ў цэнтры плёну, то яна ніякімі смакавымі вартасцямі ня валодае і не ўяўляе з сябе нічога цікавага. Так што яе таксама не варта спрабаваць з'есці, а лепш за ўсё проста выкінуць, ці пасадзіць у гаршчок. Падводзячы кароткія вынікі вышэйапісаным, можна зрабіць выснову, што манга трэба ёсць і без костачкі, і без лупіны - адну толькі мякаць.

Як трэба ёсць манга?

Такім чынам, бярэм саспелы фрукт, прамываем яго і шинкуем на невялікія кавалачкі або дзелькі. Існуе некалькі класічных і распаўсюджаных спосабаў нарэзкі манга. Давайце разгледзім некаторыя з іх, а вы самі вылучыце для сябе найбольш зручны:

Як чысціць і ёсць манга?

Фрукт разразаем напалам, акуратна вымаем костачку, вострым нажом выразаем з лупіны мякаць і наразаем яе прыгожымі дзелькамі.

Калі вы набылі моцна зеленкаваты зялёны фрукт і захацелі яго з'есці, то можаце паспрабаваць прысыпаць д Волькі соллю. Такі спосаб паглынання фрукта дапамагае выдатна справіцца з смагай і насыціць арганізм вітамінамі.

Ну і як гаварылася ў самым пачатку, манга можна ўжываць у ежу не толькі самастойна, але і дадаваць гэты фрукт ў склад розных арыгінальных рэцэптаў салатаў, выпечкі, супаў, кактэйляў і марожанага. А яшчэ з кавалачкаў манга можна зварыць цудоўнае варэнне і радаваць сябе і сваіх блізкіх у зімовую пару гэтым узрушаючым ласункам.

Аматарам гэтага плёну рэкамендуем азнаёміцца з артыкуламі, як абраць манга і як выгадаваць яго з костачкі .