Мала ў якога дэсерту ёсць столькі ж прыхільнікаў па ўсім свеце, колькі ў шакаладу . Зрэшты, звычайна ўсе любяць малочны ці белы варыянт, а горкі, адзіны карысны, застаецца па-за ўвагай. З гэтага артыкула вы даведаецеся пра карысць і шкоду шакаладу.
Карысныя ўласцівасці шакаладу
Шакалад - гэта смачнае ласунак, якое можна прыраўняць да даступных антыдэпрэсанты. Лічыцца, што яго ўжыванне дапамагае не толькі перамагчы сум і дрэнны настрой, але і палепшыць самаадчуванне.
Горкі шакалад станоўча адбіваецца на стане здароўя сэрца і сасудаў, і яго рэкамендуецца ўжываць у тэрапеўтычных дозах - 1-2 дзелькі у суткі. За кошт уласцівасцяў какава гэты прадукт дазваляе выраўноўваць скуру і паляпшаць яе стан, дзякуючы чаму цяпер папулярныя шакаладныя абкручванні, маскі і аналагічныя касметычныя працэдуры.
Шкодныя ўласцівасці шакаладу
У горкім шакаладзе шкоды менш за ўсё, а вось малочны варыянт, любімы многімі, можа стаць прычынай масы праблем.
Шакалад выклікае прывыканне і цукровыя залежнасць, у выніку чаго аматары шакаладу не могуць абысціся без яго ні дня. Гэта павышае рызыку развіцця цукровага дыябету і атлусцення, не дае паспяхова змагацца з лішнім вагой. Прычым адмова ад шакаладу ў такіх людзей выклікае раздражняльнасць. Больш за тое, сучасны шакалад напоўнены хімічнымі дадаткамі і кансервантамі, якія не толькі аказваюць шкоду арганізму, але і спрыяюць адкладу дзындраў, пагаршаючы функцыянаванне ўсіх сістэм арганізма.
Белы шакалад - карысць і шкоду
Белы шакалад - гэта высокакаларыйны прадукт, які хутка прыводзіць да атлусцення , парушае нармальны абмен рэчываў і выклікае яшчэ большае прывыканне, чым іншыя гатункі. Рэгулярнае яго ўжыванне правакуе арытмію і іншыя праблемы ў гэтай галіне (заўважце, горкі шакалад у невялікіх дозах дзейнічае роўна наадварот!).