Чай з лісця маліны - самыя смачныя рэцэпты прыгатавання карыснага напою

Нарыхтаваная любым спосабам маліна ў зімовы перыяд карыстаецца асаблівай папулярнасцю, бо ягада знакамітая сваімі карыснымі ўласцівасцямі ў барацьбе з прастуднымі захворваннямі . Не толькі варэнне або джэм можна нарыхтоўваць, але і лісце упэўнена пусціць у ход, засушыць іх празапас і рыхтаваць духмяны чай з лісця маліны.

Як зрабіць гарбату з лісця маліны?

Каб зрабіць гарбату з малінавых лісця, іх ужываюць у свежым ці засушаным выглядзе, магчыма даданне іншых траў. Існуюць такія рэкамендацыі па ім падрыхтоўцы:

  1. Для падрыхтоўкі гарбаты з высушаных лісточкаў бярэцца 2 сл. лыжкі здробненай сумесі і заліваецца 2 шклянкамі гарачай вады.
  2. Посуд зачыняецца вечкам і настойваецца цягам 2 гадзін, але не больш.
  3. Пасля атрымання карыснага адвара з яго прыбіраюцца дробныя лісточкі, каб атрымаць задавальненне падчас піцця.
  4. Каб падсаладзіць чай з лісця маліны, трэба дадаць мёду або цукру, але карысней будзе атрымліваць асалоду ад густам кіслявага адвара.

Калі збіраць лісце маліны для гарбаты?

Каб чай быў надзелены ўсімі неабходнымі карыснымі ўласцівасцямі, трэба быць упэўненым, што лісце сапраўды сабраны з малінавых кустоў і ніякіх захворванняў на іх няма. Для набыцця якаснага прадукту нарыхтоўка лісця маліны для гарбаты павінна ажыццяўляцца самастойна. Ажыццявіць гэты працэс не складана, галоўнае прытрымлівацца некаторых нескладаных правіл:

Як сушыць лісце маліны для гарбаты?

Галоўным этапам, каб падрыхтаваць ферментаваны чай з лісця маліны, з'яўляецца прасушка. Для гэтага ажыццяўляюцца такія дзеянні:

  1. Лісце прамываюцца і прасушваць, а потым ужо зялёныя лісточкі раскладваюцца на чыстую гарызантальную паверхню.
  2. Месца для прасушкі не павінна быць вільготным, але і не занадта гарачым.
  3. Ступень высыхання лісця маліны вызначаецца іх ломкасцю, у добра якое ветрыцца памяшканні хапае 3-5 дзён.
  4. Для зручнага захоўвання цэлыя лісткі можна здрабніць.
  5. Каб захаваць усе карысныя кампаненты малінавых нарыхтовак, падыдуць тканкавыя або папяровыя мяшэчкі.

Чай з лісця маліны, парэчкі і мяты

Як і лісце маліны, парэчка таксама змяшчае шмат фітонціды, якія дапамагаюць хуткаму акрыянню падчас прастуды. Адвар з самой парэчак мае негатыўныя эфекты, ён напрыклад, неспрыяльна ўздзейнічае на зубную эмаль, таму, дадаючы лісце маліны, можна пазбавіцца ад гэтага недахопу. Падрыхтоўка гарбаты з лісця маліны з некалькімі лісточкамі мяты зробіць яго больш духмяным і карысным.

інгрэдыенты:

падрыхтоўка

  1. Заварыць ўсе кампаненты гарбаты ў кіпені. Ахінуць ёмістасць ручніком.
  2. Чай з лісцем маліны настойваецца 3-10 гадзін.

Чай з лісця маліны і вішні

Вішня па карысных уласцівасцях не саступае лісці парэчкі і маліны, у ёй змяшчаецца шмат вітамінаў і мікраэлементаў. Народны сродак здольна павысіць імунітэт і спыніць крывацёку. Вішнёвыя лісце таксама збіраюцца да з'яўлення суквеццяў, калі ў лісці сканцэнтравана максімальную колькасць карысных кампанентаў. Яны добра спалучаюцца з лісцем маліны, асабліва станоўча такі чай адлюстроўваецца на людзях з праблемамі сэрца. Скамбінаваны чай з лісця маліны ў хатніх умовах дапаможа хутчэй вылечыць прастуду.

інгрэдыенты:

падрыхтоўка

  1. Здробненыя лісце заліваюцца кіпячонай вадой.
  2. Чай з лісця вішні, маліны настойваецца на працягу 20 хвілін, і напой гатовы да ўжывання.

Чай з свежых лісця маліны

Свежыя лісце рэдка выкарыстоўвае для гарбаты, бо сухія маюць большы тэрмін захоўвання. Аднак і гарбату са свежым лісцем маліны можна заварыць з дапамогай гарачай вады, але папярэдне іх трэба здрабніць і ператварыць у кашыцу, тады ў ваду хутчэй перадаюцца карысныя кампаненты. Акрамя таго, такую ​​кашыцу выкарыстоўваюць у касметалогіі.

інгрэдыенты:

падрыхтоўка

  1. Зрабіць з лісця маліны кашыцу, заліць яе вадой.
  2. Чай з свежых лісця маліны настойваецца 3 гадзіны.

Чай з лісця парэчкі і маліны

Камбінаваны чай валодае мноствам гаючых уласцівасцяў, ён нашмат больш карысна сучасных настояў. Падрыхтоўка гарбаты з лісця парэчкі і маліны спрыяе паляпшэнню абмену рэчываў, пітво здымае ацёкі, а таксама выступае мочегонным сродкам. Лісце з хмызнякоў маліны і парэчкі валодаюць агульным процівірусным, супрацьзапаленчым і иммуноукрепляющим эфектам.

інгрэдыенты:

падрыхтоўка

  1. Заліць лісце кіпенем.
  2. Даць настаяцца ад 3 да 10 гадзін.

Чым карысны чай з лісця маліны?

Для тых, хто вырашыў ўжываць чай з лісця маліны, карысць і шкоду гэтага напою павінны быць першым пытаннем, які трэба вывучыць. Ён валодае такімі ўласцівасцямі:

  1. Пры падвышанай тэмпературы рэкамендуецца піць шмат вадкасці, але калі гэта будзе такі чай, то можна хутчэй пазбавіцца ад захворвання. Тэмпература не толькі знізіцца, але і сыдуць вірусы і бактэрыі, якія атакавалі арганізм. Чай дапамагае лячыць запаленчыя працэсы ў дыхальных шляхах і паскораць адыходжанне мокроты пры кашлю.
  2. Чай з лісця маліны лічыцца жаночым напоем, паколькі дапамагае справіцца з многімі запаленчымі гінекалагічнымі захворваннямі.
  3. Травяны чай дапамагае павысіць тонус маткі і зрабіць сценкі больш эластычнымі, што дапамагае прайсці родах без ускладненняў. Але не рэкамендуецца ўжываць гарбату з малінавымі лісцем на ранніх тэрмінах выношвання плёну, каб не справакаваць выкідыш.
  4. Людзям, якія схільныя да дрэннай сворачиваемости крыві або ў арганізме якіх назіраецца павышаны ўзровень кіслотнасці, лепш не звяртацца да такога спосабу лячэння.