Практычна кожны чалавек ведае пра тое, што такое цытрынавы сок, карысць і шкоду якога добра вядомыя. У прыватнасці, як толькі з'яўляецца самы першы прыкмета прастуднага захворвання, шматлікія імкнуцца набываць лімоны і ўжываць іх як у чыстым выглядзе, так і дадаючы ў гарачыя напоі, напрыклад, чай.
Карысць цытрынавага соку для арганізма і супрацьпаказанні
Свае карысныя ўласцівасці сок цытрыны праяўляе практычна адразу, так як пры першым глотцы становіцца нашмат лягчэй дыхаць, раскладвае нос, і агульны стан арганізма значна паляпшаецца.
Варта адзначыць, што цытрынавы сок, карысць якога вельмі вялікая для арганізма, усё ж такі не варта прымаць у занадта вялікіх колькасцях, і вось чаму. Стрававальная сістэма і гэтак ўтрымлівае кіслаты, а калі яе дадаткова і часта нагружаць сокам цытрыны, то можна сутыкнуцца з такой хваробай як пякотка , болямі ў вобласці падстраўнікавай, а таксама запаленнем язвы, калі чалавек пакутуе такім захворваннем. Менавіта таму кожны прыём банальнага гарбаты з лімонам трэба правільна дазаваць і змякчаць мятай, мелісай ці мёдам.
Для таго, каб даведацца чым карысны цытрынавы сок, можна звярнуцца да дыетолагам, якія могуць у поўнай меры адкрыць усе сакрэты а таксама расказаць аб мерах засцярогі. У прыватнасці, выкарыстанне падобнага соку спрыяльна адбіваецца на сардэчна-сасудзістай сістэме, а менавіта, кіслата, якая змяшчаецца ў цытрыне нармалізуе выпрацоўку тлушчавых бляшак ў арганізме, расшчапляючы іх яшчэ да таго як яны пачнуць распаўсюджвацца па пасудзінах і закаркоўваць іх, тым самым утвараючы тромбы.
Ужыванне дадзенага прадукта можа быць абсалютна бясшкодна, а хутчэй нават карысна, калі дадаваць яго ў невялікіх колькасцях у салаты замест воцату, або ў якасці марынаду да мясных і рыбных страў.