Вось вы вырашыліся і селі на дыету, а да ўсяго іншага яшчэ і паспяваеце пасля працы схадзіць на заняткі па фітнесу. Здавалася б, вы ўжо малайчына і ўсё ў вас атрымацца, бо галоўнае пачаць, а там ужо лягчэй, вось толькі вы чамусьці жудасна баіцеся сарвацца і распаўнець яшчэ больш, чым да дыеты. Вам патрэбна не проста матывацыя для таго каб пачаць худнець, вам неабходная пастаянная псіхалагічная падтрымка, якую вам, у тым ліку, могуць забяспечыць фільмы пра пахуданне.
Як кіно ўздзейнічае на нашу псіхіку?
Мудрыя кіраўнікі сучаснага свету ведаюць, што лягчэй за ўсё ўплываць на падсвядомасць грамадзян з дапамогай кіно. Самі памяркуйце, кнігу прачытае не кожны, а фільм можа паглядзець чалавек з любым узроўнем развіцця. На прагляд фільма сыходзіць дзьве гадзіны, і кнігу за пару гадзін не прачытаеш. Акрамя таго, фільмы лепш здольныя ўздзейнічаць на псіхіку людзей з дрэннай фантазіяй, бо ўсё прачытанае ў кнізе неабходна яшчэ ў думках візуалізаваць. Менавіта таму вельмі часта палітыкі выкарыстоўваюць кінаіндустрыю ў сваіх прагных мэтах: стварэнні пэўнага настрою ў грамадзтве, падахвочванне да бунту, або, наадварот, да падпарадкаванню і да т.п. Аднак мы сёння гаворым не пра палітычную ролі свету кіно, а пра фільмы, якія матывуюць на пахуданне.
Якія фільмы дапамогуць худнець?
Свой вольны час падчас дыеты вы можаце запоўніць дакументальнымі фільмамі пра пахуданні. Пасля прагляду кіно пра тое, з чаго робяцца прысмакі, крамная здоба, паўфабрыкаты, каўбасы і іншыя «смачнасці» вам наўрад ці калі-небудзь захочацца іх ёсць. Таксама будзе карысным прагляд фільмаў пра пахуданне дзяўчат, якія важылі 100 і больш кг. Што можа лепш матываваць, чым бачыць, як нехта здолеў скінуць 50кг, а вы не можаце справіцца з лішняй «дзясяткай». Добрымі матывацыйных фільмамі для пахудання будуць фільмы на анатамічную тэматыку. Вы зможаце ўбачыць, што адбываецца ўнутры вас, калі вы ясьце «шкодны» ежу, як засмечваюцца і абрастаюць тлушчам органы.
Што тычыцца дам, якія, перш за ўсё ў кіно цэняць «любоўную» лінію, то ім, вядома, патрэбныя мастацкія фільмы пра пахуданне з прыгажуном галоўным героем і таўстушкі, якая да канца прагляду ператворыцца ў выдатнага лебедзя. Калі сюды дададуць яшчэ і камедыйныя элементы, то фільм паслужыць не толькі матывацыяй да пахуданню, але і стане сапраўды бэстсэлерам. Для таго каб вы не апусцілі рук у пошуку лепшых фільмаў пра пахуданне, мы прадстаўляем вам ужо гатовую падборку.
Спіс мастацкіх фільмаў пра пахуданні.
- Таўстушкі (2004, камедыя).
- Нацыя фаст-фуда (2006 г., меладрама, камедыя).
- Школа для таўстушак (2010, дэтэктыў, камедыя).
- Каханне зля (2001, камедыя).
- Д'ябал носіць Прада (2006 г., камедыя).
- Бязлітасныя людзі (1986, камедыя).
- 200 фунтаў прыгажосці (2006 г., мелодраммы).
- Брыджыт Джонс (усе часткі, 2001, 2004, камедыя).
- У люстэрка два асобы (1998, драма, меладрама, камедыя).
Спіс дакументальных фільмаў стымулюючых да пахуданню
- Рускія сенсацыі «Схуднець, як Пугачова».
- Як лёгка схуднець. Правілы жыцця.
- Падары сабе жыццё.
- Уся праўда пра хлеб. Правілы жыцця.
- «Чорт вазьмі. Асоба буйных памерах ".
- Жыццё Натана. Мая жудасная гісторыя.
- Самы тоўсты чалавек у свеце. Мая жудасная гісторыя.
- Экстрэмальнае ператварэнне. Праграма пахудання.
Дадзеныя фільмы будуць не толькі ідэальнай падрыхтоўкай да дыеце, але і дапамогуць прайсці праз увесь шлях пахудання без збояў, і, што самае галоўнае, тое, што паказана ў вышэйпералічаных фільмах, не дасць вам зноў набраць вагу пасля пахудання.
Спадзяемся, што вам хопіць 16 фільмаў, каб натхніць і зрабіць гэтую сваю дыету апошняй. Паверце ў сябе і паабяцайце, што больш не набярэцца лішнюю вагу, з якім потым так балюча расставацца.