Кава з карыцай - карысць

Карыца - гэта вострыя прыправы, якую ўсе любяць з дзяцінства. Бо хто ім даводзілася духмянымі булачкамі з карыцай? Але з узростам з'яўляецца неабходнасць сачыць за сваёй фігурай, таму самыя разнастайныя булачкі адыходзяць на другі план. Але гэта зусім не падстава пазбаўляць сябе рэзкай карыцы , якая, як вядома, не толькі прыемна пахне, але і з'яўляецца памочнікам у працэсе пахудання. Асаблівая карысць прыносіць каву з карыцай. Невялікая дробка рэзкіх затавак зменьвае гэты напой, робячы яго яшчэ больш прывабным для ўжывання.

Карысць і шкоду каву з карыцай

Карыца з'яўляецца вельмі і вельмі карыснай для арганізма спецыяй. Яна паляпшае працэс метабалізму, дабратворна ўплывае на працу страўнікава-кішачнага гасцінца. Таксама карыца прадухіляе з'яўленне цукровага дыябету, так як яна памяншае ўтрыманне глюкозы ў крыві. Акрамя таго, варта адзначыць, што яна спрыяе перапрацоўцы глюкозы ў энергію, што важна для жадаючых схуднець. Таксама карыца чысціць печань і жоўцевае сістэму. Нельга не адзначыць і таго, што карыца выдатна умацоўвае імунітэт і з'яўляецца даволі моцным антысептыкам. Так што, калі вы схільныя простудам, абавязкова выпівайце па раніцах кубачак кавы з мёдам і карыцай, тады вы сапраўды надоўга забудзецеся пра ўсе прастудах і вірусах.

Калі казаць канкрэтна пра ўласцівасці карыцы для пахудання, то асноўным яе плюсам, вядома ж, з'яўляецца паскарэнне метабалізму. Бо менавіта хуткасць гэтага працэсу шмат у чым адказвае за страту або набыццё кілаграмаў. Ідэальным напоем для пахудання стане каву з карыцай і імбірам . Апошні таксама спрыяе паскарэнню метабалізму, а таксама з'яўляецца выдатнай прафілактыкай прастудных захворванняў. Для падрыхтоўкі такога кавы вам спатрэбіцца, уласна, натуральны молаты кава (ніколі не выкарыстоўвайце растваральны кава, так як карысці ад яго - нуль), імбір ў парашку і карыца (можна ўзяць у парашку, а можна - у палачках). Змяшайце інгрэдыенты ў зручных для вас прапорцыях і варыце каву ў турцы да гатоўнасці. Вядома, такі напой вельмі смачны пры ўмове дадання цукру або мёду, але калі вы настроены менавіта на пахуданне, то ад такіх падсалодвальнікаў «горкай кававай пілюлі» лепш усё-такі адмовіцца.