Марв Аганян - урач-тэрапеўт, аўтар некалькіх кніг і стваральнік методыкі натуральнага лячэння, засноўваўся на галаданні. Сутнасць галадання па Аганян - гэта адмова ад ежы на 7 - 15 дзён, з выкарыстаннем травяных адвараў і свежевыжатых сокаў. Па словах аўтара методыкі, такое ачышчэнне з'яўляецца гаючым для кожнага, па-за залежнасці ад наяўнасці тых ці іншых хранічных захворванняў. Аднак метад галадання па Марв Аганян з чыстым сумленнем можна назваць экстрэмальным.
прынцыпы
Галаданне пачынаецца ў сем гадзін вечара з прыёму слабільнага . Калі ў вас няма гастрыту ці язвы - прымаеце 50 г сульфату магнію, растворанага ў ¾ кубкі цёплай вады. Пры наяўнасці гастрыту / язвы - выпіваеце шклянку адвара з травы Сены. Усё гэта запіваюць адмысловым адварам з травы для галадання па Аганян з мёдам і лімонам.
Травы для спецыяльнага адвара:
- трыпутнік;
- мацярдушка;
- мята;
- меліса;
- маці-і-мачаха;
- чабор;
- ліпа;
- крываўнік;
- рамонак;
- спарыш;
- хвошч;
- шалфей;
- крапіва;
- сардэчнік;
- валяр'яна;
- календула.
Усе гэтыя травы бярэм па шклянцы і змешваем ў рондальчыку. Бярэм 2 ст.л. збору, заліваем 1 л кіпеню і настойваем 30 хвілін. Затым можна піць.
З 7 да 9 гадзін трэба выпіць 5 - 6 шклянак. Пры гэтым, пасля прыёму слабільнага трэба легчы на правы бок, без падушкі, падставіўшы пад печань грэлку. У 9 гадзін кладзецеся спаць.
Раніцай з 7 да 9 рабіце клізму - у 2 л цёплай вады растворыце 1 ст.л. солі і 1 ч.л. соды. Клізму рабіце ў каленна-локцевай позе, 2 - 3 разы. Гэтую працэдуру трэба праводзіць кожную раніцу.
Ну, і, вядома, галоўны пункт у лячэбным галаданні па Аганян - нічога не значыць ад 7 да 14 дзён. Кожную гадзіну трэба выпіваць па шклянцы адвара, так, каб за дзень атрымлівалася па 12 шклянак. Праз гадзіну сумяшчаем са свежевыжатым сокам - з цытрусавых, ягад і г.д. у залежнасці ад сезону.
Падчас галадання вы будзеце адчуваць млоснасць, з насаглоткі будзе выходзіць гнойная слізь - гэта чысціцца арганізм. Млоснасць ня варта стрымліваць.
выхад
Выхад з галадання па Аганян азначае, ня ёсьць практычна нічога яшчэ 2 месяцы. Першыя чатыры дні пасля заканчэння галадання можна ёсць працёртыя гародніна і садавіна. Наступныя 4 дня - можна дадаць салаты з свежай гародніны і садавіны без дадання алеяў або солі. Праз 10 дзён можна запраўляць сокам цытрыны або ягад.
Праз 20 дзён - штодня дадаеце ў рацыён па 1 волкаму жаўтку.
Праз 2 месяцы можна пачынаць есці кашы на вадзе і выключна агароднінныя супы.
Пры гэтым, Марв Аганян рэкамендуе наогул адмовіцца ад жывёл прадуктаў, дражджавога хлеба і булёнаў. А праз тры месяцы пасля заканчэння папярэдняга галадання зноў пачаць працэс ачышчэння з пачатку.