Спыненне лактацыі

Вядома, што грудное гадаванне з'яўляецца найлепшым харчаваннем для нованароджаных. Маладыя мамы імкнуцца наладзіць яго, прыслухоўваючыся да шэрагу рэкамендацый. Але любую жанчыну, якая корміць грудзьмі свайго дзіцяці, турбуе пытанне, як правільна спыніць лактацыю. Вядома, бываюць сітуацыі, калі мама вымушана спыніць кармлення ў тэрміновым парадку, па медыцынскіх паказаннях. Але ў многіх выпадках жанчыны задумваюцца, як спыніць лактацыю натуральным шляхам, каб працэс прайшоў больш спакойна.

Калі нельга адлучаць ад грудзей дзіцяці?

Калі мама вырашыла паволі адмаўляцца ад груднога гадавання, ёй варта ведаць, што ў некаторыя моманты гэтага рабіць не варта:

• пасля вакцынацыі, бо пасля яе імунітэт ў драбка зніжаецца;
• падчас спякоты, так як грудное малака абараняе маляня ад кішачных інфекцый;
• калі дзіця хварэе;
• пры зменах у жыцці малога, напрыклад, калі плануецца пераезд.

Адлучэнне ад грудзей з'яўляецца стрэсам для мамы і дзіцяці, таму ня трэба сумяшчаць яго з іншымі няпростымі перыядамі.

Тэхніка і спосабы спынення лактацыі

Важны фактар, які ўплывае на тое, наколькі лёгка пройдзе адмову ад кармленняў, - гэта наколькі шмат выпрацоўваецца малака ў жанчыны. Калі ў мамы быў яго недахоп, то працэс пройдзе досыць лёгка. Больш складанай задачай будзе разабрацца, як спыніць лактацыю, калі ў мамы шмат малака. Можна даць некаторыя парады, якія павінны дапамагчы жанчынам справіцца з гэтым пытаннем:

• да моманту отучения ад кармленняў, дзіця павінна быць прывучаны да звычайнай ежы;
• спачатку трэба пастарацца прывучыць малыша засыпаць днём без грудзей;
• калі будзе прынята рашэнне адмовіцца ад начных кармленняў, лепш будзе, калі драбок пачне укладваць спаць тата або бабуля.

Вядома, увесь гэты працэс зойме нейкі час, магчыма, 2-3 тыдні ці нават больш. Але менавіта так можна вырашыць праблему, як спыніць лактацыю найбольш бязбольна. За гэты час выпрацоўка малака паступова згасне.

На жаль, многія жанчыны сутыкаюцца з тым, што пры скарачэнні колькасцяў кармленняў, грудзі пачынае брыняць і хварэць. Пры падобных сітуацыях дапамогуць такія рэкамендацыі:

• калі мама адчувае моцны дыскамфорт, то варта сцадзіць , але не цалкам;
• менш піць гарачых напояў, так як яны павялічваюць выпрацоўку малака;
• не прымаць гарачую ванну або душ, так як гэта толькі стымулюе лактацыю;
• бюстгальтар павінен добра падтрымліваць грудзі, але не ціснуць;
• можна зрабіць кампрэс з капуснага ліста , ён дапаможа зняць ацёк;
• настой мяты, шалвеі дапамагае знізіць прылівы малака.

Маладым мамам часам даводзіцца чуць парады ад старэйшага пакалення з нагоды таго, як спыніць лактацыю ў жанчыны. Шмат хто кажа, што без перевязывания грудзях не абысціся. Але сучасныя спецыялісты не рэкамендуюць гэтага рабіць, бо такі спосаб можа лёгка прывесці да ацёку малочнай залозы.

Варта адзначыць, што яшчэ нельга рабіць для спынення лактацыі. У цяперашні час існуюць лекі, якія дапамагаюць знізіць выпрацоўку малака. Але такія медыкаменты павінны прымацца выключна пасля кансультацыі з доктарам. Толькі спецыяліст можа вырашыць ці ёсць неабходнасць у прыёме прэпарата і разлічыць патрэбную дозу. Усе гэтыя сродкі маюць шэраг пабочных эфектаў, таму нельга купляць іх толькі па сваім жаданні пасля саветаў сябровак.

Для маляняці перыяд адлучэння ад грудзей звязаны са стрэсам. Ён можа стаць капрызным, плакаць. Мама павінна праяўляць цярпенне, разуменне, быць ласкавай, нягледзячы ні на што. У выпадку чаго жанчына павінна мець магчымасць пагаварыць з блізкімі людзьмі і разлічваць на іх падтрымку.