Напой з гэтага парашка быў вельмі папулярны яшчэ некалькі дзесяткаў гадоў таму, але каб вырашыць, ці варта ўключаць яго ў свой рацыён харчавання, давайце разбярэмся, у чым менавіта заключаецца карысць растваральнай парашкападобнага цыкорыя і не прынясе шкоды яго рэгулярнае ўжыванне.
Карысць і шкоду парашкападобнага цыкорыя
Прыгатаваны з дадзенага парашка напой спецыялісты рэкамендуюць ужываць цяжарным жанчынам, тым, хто пакутуе ад розных сардэчных захворванняў. Але, не памыляюцца яны? І ці так ужо «бяскрыўдны» дадзены прадукт? Давайце разбярэмся, з чаго вырабляюць гэты парашок і якія рэчывы ён ўтрымлівае.
Порошкообразный растваральны цыкорый з'яўляецца натуральным прадуктам. Яго вырабляюць з расліны з аднайменнай назвай (цыкорый), якое адносіцца да сямейства астровых. Напой з гэтага парашка лічыцца «заменнікам кава», гэта значыць ён таксама бадзёрыць, але пры гэтым не аказвае згубнага ўздзеяння на арганізм, у адрозненне ад прадуктаў, якія змяшчаюць кафеін. У карысць цыкорыя і напою з яго кажа той факт, што пры яго ўжыванні праходзіць дрымотнасць, але не адбываецца павышэння крывянага ціску, а значыць, змяншаецца рызыка ўзнікнення ў будучыні розных сардэчна-сасудзiстых захворванняў. Якія змяшчаюць кафеін напоі насупраць, будуць аказваць даволі моцны ўплыў на стан сасудаў і сэрца чалавека, прычым уплыў гэта негатыўнае.
У парашку цыкорыя можна знайсці такія мікраэлементы, як калій, жалеза, натрый, кальцый і магній. Гэтыя рэчывы неабходныя арганізму чалавека для нармальнага функцыянавання. Іх недахоп можа прывесці да выпадзення валасоў, павышэнню ломкасці пазногцяў, а таксама да зніжэння працаздольнасці імуннай сістэмы.
Карысныя ўласцівасці парашкападобнага цыкорыя заключаюцца, перш за ўсё, у тым, што ён з'яўляецца выдатным супрацьзапаленчым і процівомікробным сродкам. Урачы сцвярджаюць, што калі ў перыяд эпідэміі грыпу хаця б адну кубак кавы памяняць на гэты напой, то можна практычна не баяцца за сваё здароўе. Порошкообразный натуральны растваральны цыкорый змяшчае вялікую колькасць аскарбінавай кіслаты, а менавіта гэты вітамін з'яўляецца прыродным сродкам для павышэння імунітэту. Акрамя таго, наяўнасць у напоі вітамінаў групы В таксама спрыяе таму, што чалавек становіцца мала успрымальны да вірусных інфекцый.
Цыкорый рэкамендуецца таксама ўжываць тым, хто ўжо хварэе ангінай або пакутуе ад нос. Гарачы напой дапаможа не толькі «прагрэць горла», але яшчэ і зьнішчыць мікраарганізмы выклікаюць запаленчыя працэсы. Таксама ён здольны знізіць жар, павысіць супраціўляльнасць арганізма, што немалаважна пры лячэнні грыпу і прастуды.
Ці можна ўжываць Порошкообразный цыкорый худнеюць людзям?
Акрамя вітамінаў групы В і аскарбінавай кіслаты напой ўтрымлівае арганічныя кіслоты, поліцукрыды інулін і мінеральныя солі. Менавіта гэта спалучэнне мікраэлементаў і карысных рэчываў спрыяе таму, што цыкорый можа ўплываць на хуткасць абмену рэчываў. Як вядома, хуткасць абменных працэсаў арганізма ўплывае на тое, як хутка чалавек набірае і скідае вагу. Таму, калі рэгулярна ўжываць дадзены напой, можна нармалізаваць працэсы засвойвання бялкоў, тлушчаў і вугляводаў , а таксама вывядзенне «не патрэбных" арганізм рэчываў. Ўсяго 2-3 кубкі напою ў дзень дапамогуць чалавеку скінуць некалькі кілаграмаў, асабліва, калі ён хоць трохі абмяжуе сябе ва ўжыванні заправы і розных прысмакаў. Прычым гэты эфект можна будзе заўважыць ужо праз месяц.