Пептыды ў бодзібілдынгу

Сёння цяжка ўявіць сабе прасунутага спартсмена або спартсменку, якія б не мелі ўяўленні аб розных хімічных дадатках. Спартовае харчаванне ў значнай ступені паскарае дасягненне жаданых вынікаў, што і забяспечвае іх нязгаснай папулярнасці. Да таго ж, калі раней іх у асноўным выкарыстоўвалі прадстаўнікі моцнага полу, то сёння яны актуальныя і для дзяўчат. У комплекс спартыўнага харчавання часта ўключаюць пептыды для набору мышачнай масы.

Навошта пептыды для набору масы або сушкі дзяўчыне?

Як правіла, дзяўчаты прыходзяць у спартзалу худнець. Аднак ёсць і тыя, у каго ад прыроды вельмі крохкае будынак, якому б не перашкодзіла трохі прыгожых пругкіх цягліц. Аднак нават для тых, хто імкнецца пазбавіцца ад тлушчу, пептыды могуць быць карысныя.

Як вядома, цягліцавая тканіна расходуе на жыццядзейнасць ў некалькі разоў больш калорый, чым тлушчавая. Гэта і абумоўлівае карысць пептыдаў з такімі мэтамі: бо калі займацца спортам і набіраць мышачную масу, тлушчавыя клеткі будуць расходавацца больш інтэнсіўна. Зрэшты, гэты метад падыходзіць толькі для тых, хто кантралюе сваё харчаванне, таму абавязкова пракансультуйцеся са сваім трэнерам або спартовым лекарам.

Акрамя гэтага, існуе спецыяльны клас пептыдаў для сушкі, пры прыёме якіх расшчапленне тлушчавых клетак з'яўляецца своеасаблівым пабочным эфектам. Гэты варыянт падыходзіць пры рэгулярных і даволі інтэнсіўных занятках спортам.

Пептыды ў бодзібілдынгу

Пептыды неабходныя арганізму для таго, каб сінтэзаваць бялок, які, у сваю чаргу, з'яўляецца галоўным будаўнічым матэрыялам для цягліц. Другая важная функцыя пептыдаў - яны працуюць інфармацыйным носьбітам, актывізуючы канкрэтныя органы, паступаючы да іх разам з крывёю. Дарэчы кажучы, малекулы пептыдаў неверагодна малыя, у сувязі з чым іх адносяць да нанатэхналогіях.

Сучасная навука ўжо дасягнула пэўных вышынь: напрыклад, у лабараторных умовах можна сінтэзаваць пептыды, якія валодаюць строга зададзенымі ўласцівасцямі. Дзіўна і тое, што, не гледзячы на ​​штучнае паходжанне, яны цалкам ідэнтычныя натуральным, у сувязі з чым не маюць пабочных эфектаў і супрацьпаказанняў. Зараз актыўна выкарыстоўваюць пептыды ў бодзібілдынгу і таму, што пабочныя дзеянні ў такога лекі адсутнічаюць. Справа ў тым, што любая клетка арганізма можа прымаць толькі патрэбную колькасць бялку, і перадазіроўка немагчымая. Гэта адно з найважнейшых адрозненняў пептыдаў ад гармонаў, прыём якія звычайна спалучаны з масай складанасцяў і патэнцыйных праблем.

Прымаюць пептыды , як правіла, з мэтай стымулявання росту. Зрэшты, існуюць самыя розныя віды функцыянальных пептыдаў - і для павелічэння мышачнай масы, і для пахудання, і структурныя, якія паляпшаюць абмен рэчываў.

Пептыды ў бодзібілдынгу: шкода

Зрэшты, патэнцыйны шкоду нясуць у сабе нават такія станоўчыя ў многіх адносінах дабаўкі, як пептыды. Напрыклад, існуе рызыка бялковага атручвання, якое будзе сур'ёзным ударам для печані. Аднак гэты эфект назіраюць толькі нявопытныя пачаткоўцы, якія адразу пачынаюць піць ударныя дозы прэпарата.

Да таго ж, не варта забываць аб тым, што кожны арганізм рэагуе на штучныя хімічныя злучэнні па-рознаму і калі аднаму спартсмену пептыды для сушкі дапамаглі скінуць 2 кг, то другому пры іншых роўных умовах, магчыма, атрымаецца страціць 5 кг. Калі быў неабходны іншы эфект, гэта можа лічыцца шкодай ад пептыдаў.

Як прымаць пептыды ў бодзібілдынгу?

Прымаюць пептыды курсам, у залежнасці ад канчатковай мэты. Прывядзём некалькі прыкладаў:

  1. Курс для набору масы цела і сілы - GHRP6 + GHRP2. Выкарыстоўвайце прэпарат 3 разы на дзень, за гадзіну да ежы або пасля, па 150-200 мкг на працягу двух месяцаў.
  2. Курс для набору масы цела і павелічэння трываласці - TB-500. Ўжываць у дзень 1 флакон па 2 мкг на працягу 3-х месяцаў.

Перад ужываннем пептыдаў абавязкова пракансультуйцеся са сваім трэнерам.