Метады пахудання

Існуе вельмі розныя метады пахудання, якія адрозніваюцца не толькі вынікам, а і дзеяннем на арганізм. Кожны чалавек мае права самастойна выбіраць, якім спосабам лепш за ўсё карыстацца, таму разгледзім сучасныя метады пахудання.

Новыя метады пахудання

Навукоўцы ва ўсім свеце імкнуцца стварыць універсальны спосаб пахудання, вось некалькі апошніх навінак:

  1. Прыдуманы новы прэпарат, які завецца «Liraglutide». Ўводзіцца прэпарат пры дапамозе ўколу, навукоўцы абяцаюць, што за 2 месяцы вы схуднееце на 2 памеру. Распрацоўшчыкі прэпарата лічаць, што на сёння гэта лепшы метад для пахудання.
  2. У Японіі прыдумалі мабільны тэлефон-дыетолаг, які можа падлічваць каларыйнасць страў. Для гэтага дастаткова сфатаграфаваць страву, якія вы збіраецеся з'есці, і тэлефон пры дапамозе сваёй базы дадзеных выдасць неабходную інфармацыю з нагоды каларыйнасці стравы.
  3. Амерыканскія навукоўцы прапануюць пазбаўляць ад лішняга тлушчу пры дапамозе нізкіх тэмператур. У адрозненне ад крыясаўны , распрацаваны прэпарат пад назвай «Zeltiq», дзейнічае кропкава, гэта значыць на пэўны ўчастак цела, у якім ёсць лішні тлушч.

Нетрадыцыйныя метады пахудання

Многія жанчыны, якія разладзіліся ў традыцыйных метадах, вырашаюцца на самыя экстрэмальныя і незвычайныя спосабы.

  1. Іглаўколванне дапамагае ўздзейнічаць на актыўныя кропкі, якія адказваюць за працу ўнутраных органаў, а гэта спрыяе страце лішніх кілаграм.
  2. Масаж дапамагае палепшыць кровазварот і паскорыць абменныя працэсы ў арганізме. Усё гэта непасрэдна ўплывае на лішнія кілаграмы.
  3. Некаторыя жанчыны вырашаюцца на хірургічную дапамогу. Часцей за ўсё, гэта шунтаванне страўніка. Дзякуючы гэтаму вы будзеце есці значна менш, і арганізм будзе марнаваць назапашаныя тлушчы. Таксама некаторыя жанчыны вырашаюцца на ліпасакцыю, калі пры дапамозе тонкай трубачкі з праблемных зон высмоктваецца лішні тлушч.

Метады пахудання, якія працуюць

Да гэтых метадаў можна аднесці толькі 2 - правільнае харчаванне і занятак спортам. Толькі такім чынам, вы зможаце дасягнуць добрых вынікаў. Падбярыце для сябе найбольш прыдатныя прадукты, сярод якіх абавязкова павінны быць свежыя гародніна, садавіна, малочныя прадукты і нятлустае мяса.

І яшчэ адзін самы эфектыўны метад пахудання - спорт. Вы можаце адправіцца ў трэнажорная зала, у басейн, на танцы, фітнес ці ёгу. Усё залежыць ад вашага жадання і фізічнай падрыхтоўкі.