Воцат для пахудання

Многія якія худнеюць імкнуцца як мага хутчэй дамагчыся вынікаў, пускаючы ў ход самыя розныя дадатковыя меры, адной з якіх з'яўляецца воцат для пахудання. Часцей за ўсё можна сустрэць рэкамендацыі прымаць менавіта яблычны, натуральны гатунак, лепш за ўсё - выраблены прама ў хатніх умовах.

Ці дапамагае яблычны воцат схуднець?

Каб разабрацца, ці можна схуднець з дапамогай яблычнага воцату, звернемся да яго складу і ўласцівасцям. Натуральны яблычны воцат у сваім складзе тоіць больш за 20 каштоўных для чалавека мінеральных рэчываў і мікраэлементаў. Сярод іх - кальцый, жалеза, калій, фосфар, натрый і іншыя. Акрамя гэтага, ён змяшчае арганічныя кіслоты - шчаўевую, воцатную, малочную і цытрынавую. Яблычны воцат багаты і на вітаміны А, вітаміны групы В, а таксама З, Е і правітамін бэта-каратын. Дзякуючы гэтак багатаму складу, яблычны воцат валодае наступнымі ўласцівасцямі:

Такім чынам, дзякуючы зніжэння апетыту і паляпшэнню абмену рэчываў, воцат ўсё ж можа ўскосна спрыяць пахуданню. Зрэшты, многія лекары ўсё ж не згодныя з гэтым меркаваннем.

Пахуданне з дапамогай воцату: супрацьпаказанні

Прымяненне яблычнага воцату для пахудання, як, зрэшты, і ў любых іншых мэтах, строга забаронена некаторым людзям:

Менавіта таму калі вы перыядычна выпрабоўваеце праблемы з унутранымі органамі, але не праходзілі абследаванне, вам лепш не рызыкаваць. Акрамя гэтага, пры празмерным ужыванні альбо моцнай канцэнтрацыі воцат траўміруе зубную эмаль.

Як піць воцат для пахудання?

Існуе маса метадаў таго, як піць яблычны воцат для пахудання. Разгледзім некаторыя варыянты:

  1. Меган Фокс лічыць сябе гультаяватай ласуны і сцвярджае, што падтрымліваць постаць у норме ёй дапамагаюць толькі вада з воцатам для пахудання, якую яна п'е па раніцах, да сняданку. На шклянку чыстай вады сыходзіць ўсяго адна лыжачка воцату - сумесь будзе ледзь кіслай. На думку Меган, гэта дапамагае ёй чысціць арганізм ад дзындраў і таксінаў.
  2. Яшчэ адзін спосаб, які дазваляе схуднець з яблычным воцатам, аналагічны папярэдняму. Толькі на гэты раз шклянку вады з лыжкай воцату трэба выпіваць за 30 хвілін да ежы тройчы ў дзень і харчавацца таксама тройчы ў дзень, без перакусаў. Акрамя гэтага, ежа павінна адказваць правілах здаровага харчавання: не быць занадта тоўсты, салодкай або вострай, лепш за ўсё - мяса / рыба / птушка з агароднінным гарнірам або суп. На такі дыеце трэба пратрымацца хоць бы пару тыдняў, пасля чаго можна адмовіцца ад воцату і проста працягваць правільна харчавацца для замацавання вынікаў.

Таблеткі для пахудання «яблычны воцат»

Для пахудання рэкамендуецца выкарыстоўваць толькі натуральны яблычны воцат, лепш за ўсё зроблены дома. Любыя хімічныя рэчывы могуць вельмі небяспечна адбіцца на стане вашых унутраных органаў. І калі ўжо вы вырашылі схуднець менавіта такім спосабам, то не залянуецеся прыгатаваць сабе самі.

Што ж тычыцца таблетак - гэта больш падобна на чарговы спосаб нажыцца на чалавечай ляноты і жаданні атрымаць вынік, нічога для гэтага не робячы. У любым выпадку, у гэтых таблетках прысутнічаюць дадатковыя кампаненты, якія могуць быць небяспечныя для арганізма, і калі вам дорага здароўе - лепш імі не карыстацца.