Сёння мы раскажам вам, як заварваць і як правільна піць свежы шыпшыннік. Дадзеная ягада шырока ўжываецца ў народнай медыцыне, для падрыхтоўкі розных напояў, настоек, кампрэсаў і г.д. Шыпшыннік з'яўляецца хвацкім лекавых сродкам, за кошт утрымання ў ім вялікай колькасці вітаміна С. заваранай настой павялічвае супраціўляльнасць арганізма, стымулюе выпрацоўку гармонаў, валодае супрацьзапаленчымі і процімікробнымі ўласцівасцямі і г.д.
Як правільна заварваць свежы шыпшыннік?
інгрэдыенты:
- свежыя плады шыпшынніка - 5-6 ягад;
- вада фільтраваныя - 1 ст.
падрыхтоўка
- Плён перш за ўсё неабходна добранька прамыць у цёплай вадзе. Затым абсушыць на ручнік, раскрыць і ачысціць ад валасінак.
- Далей выкладваем ягады ў рондальчык і старанна размінаем відэльцам.
- Затым атрыманую масу заліваем гарачай вадой, разагрэтай да тэмпературы прыкладна 60 градусаў.
- Цяпер вытрымліваем настой хвілін 40, прыкрыўшы зверху вечкам. Пасля гэтага напой працаджваем праз марлицу.
- Пакінутыя плён выкладваем у сатэйнік, заліваем вадой і кіпяцім 30 хвілін. Далей адвар працаджваем і змешваем з раней прыгатаваным настоем.
- Пералівалі напой у шклянку, дадаем па гусце мёд і атрымліваем асалоду ад вітамінным зарадам на ўвесь дзень і цудоўным густам.
- Такі варыянт заварвання дазволіць вам спачатку асцярожна выняць вітаміны з шыпшынніка, а пасля гэтага «выцягнуць» з расліны ўсе, што засталіся карысныя элементы, якім не страшная варэнне.
Як можна хутка заварваць свежы шыпшыннік?
інгрэдыенты:
- свежыя плады шыпшынніка - 4-5 ст. лыжак;
- вада фільтраваныя - 1 л.
падрыхтоўка
- Спачатку шыпшыннік старанна прамываем, затым прапускаем праз мясасечку і заліваем цёплай вадой.
- Ставім посуд на сярэдні агонь, даводзім да закіпання, а потым накрываем вечкам і настойваем 35 хвілін. Пасля гэтага працаджваем гатовы напой і падаем да стала, разліў па невялікіх куфлях.
- Пакінуты адвар пералівалі ў бутэльку, астуджаюць і захоўваем не больш за 2 дзён у халадзільніку.
- Перад ужываннем напой абавязкова падаграваем і кладзём па гусце крыху мёду або цукру.
Як правільна заварваць чай з шыпшынніка?
інгрэдыенты:
- свежыя плады шыпшынніка - 20 г;
- вада фільтраваныя - 500 мл;
- чай зялёны сухі - 1 ст. лыжка.
падрыхтоўка
- Перад тым, як заварыць шыпшыннік для пітва, чайнік апарваюць кіпенем, каб ён быў цёплым.
- Далей выкладваем у посуд падрыхтаваныя плады шыпшынніка: прамытыя і апрацаваныя.
- Кідаем трохі сухога зялёнага гарбаты і заліваем усё стромкім кіпенем.
- Настойваем чай хвілін 15, а потым акуратна размінаем плён шыпшынніка відэльцам.
- Працаджваем напой праз падсітак ці марлю.
- Гатовае зёлкі ўжываем у прафілактычных мэтах па 250 мл у суткі, лепш за ўсё перад ежай.
- Для лячэння п'ем гарбату нашмат часцей, але да 1 літра ў дзень.
Як заварваць чай з шыпшынай для дзіцяці?
інгрэдыенты:
- свежыя плады шыпшынніка - 50 г;
- разынкі светлы - па гусце;
- курага - па гусце;
- вада фільтраваныя - 700 мл;
- цукар пясок - па гусце.
падрыхтоўка
- Для падрыхтоўкі гарбаты для дзіцяці, свежы шыпшыннік старанна прамываем, чысцім і высыпаем у тэрмас, папярэдне разрэзаўшы кожны плод на некалькі частак.
- Потым дадаем крыху светлага разынак, курагі і усыпаць па гусце цукар.
- Заліваем у тэрмас круты кіпень, Закручваем яго і настойваем напой каля 7-8 гадзін.
- Гатовы напой даем дзецям кожны дзень у невялікіх колькасцях, падсаладзіўшы яго да спадобы мёдам або цукрам.