У наш час жанчыны ахвотна карыстаюцца паслугамі спа-салонаў, каб паскорыць працэс пахудання. Варта адзначыць, што прессотерапия ўсяго цела сапраўды дазваляе пасля першай жа працэдуры важыць менш на 1-1.5 кг, аднак вага сыходзіць за кошт вадкасці, а не за кошт скарачэння тлушчавы масы. Для пахудання гэтую працэдуру можна выкарыстоўваць у рамках комплекснага падыходу, а вось пазбавіцца ад целлюліта такім спосабам неверагодна проста.
Ці магчымая прессотерапия ў хатніх умовах?
У цяперашні час прадаюцца розныя прыборы, якія дазваляюць правесці аналагічную працэдуру на хаце, аднак гэта не зусім зручна, і да таго ж, кошт абсталявання такая, што часам прасцей схадзіць у салон на некалькі працэдур. Да таго ж, наўрад ці вы будзеце карыстацца сваім набыццём пастаянна.
Як правіла, прыборы, прызначаныя для хатняга выкарыстання, маюць значна больш нізкую магутнасць, чым прафесійныя, з-за чаго і вынікі могуць быць не такімі эфектыўнымі.
Прессотерапия або міостімуляція?
І тая, і іншая працэдура мае свае плюсы і мінусы, і паказана далёка не ўсім. Калі вы хочаце знізіць вагу, і разглядаеце іх менавіта з гэтага пункту гледжання, то варта пракансультавацца са спецыялістам і вызначыць, што больш падыходзіць канкрэтна для вашага выпадку.
Прессотерапия - гэта від апаратнай касметалогіі, па сваім уздзеянні падобны з прафесійным лімфодренажный масажу. Эфект ад яе - гэта ўстараненне лішняй вадкасці, але не расшчапленне тлушчавай тканіны.
Міостімуляція задзейнічае электрычны ток, які прымушае вашыя мышцы скарачацца, з-за чаго ўзнікае стымуляцыя мышачнай тканіны, але, тым не менш, гэта не паўплывае на тлушчавую тканіну. У плане пахудання гэтая працэдура паказвае сябе больш эфектыўнай, аднак у яе ёсць шмат супрацьпаказанняў.
эфект рессотерапии
Прессотерапия - гэта адзін з відаў апаратнага масажу , падчас якога пацыент ўкладваецца на кушэтку, і на яго апранаюць адмысловы касцюм. Ён складаецца з асобных секцый, якія могуць быць запоўненыя паветрам, і такім чынам ствараюць ціск. Увесь працэс кантралюецца кампутарам.
Дзякуючы сціску міжклеткавая вадкасць чысціцца, і дасягаецца паляпшэнне функцыянавання лімфатычнай сістэмы. Па сваім уздзеянні на арганізм гэта падобна з лімфодренажный масажу - ўхіляюцца таксіны, прадукты распаду, паляпшаецца абмен рэчываў. Гэта добрая методыка, якая дазваляе дадаткова палепшыць эфектыўнасць іншых мер, якія вы распачнеце для пахудання. Прессотерапия аказвае агульнае пазітыўнае ўздзеянне на арганізм:
- паляпшэнне кровазвароту;
- ўмацаванне цягліц і звязкаў;
- зняцце цягліцавага напругі і спазмаў;
- насычэнне клетак кіслародам;
- выснову дзындраў і таксінаў;
- нармалізацыя ціску;
- нармалізацыя функцый страўнікава-кішачнага гасцінца;
- зняцце стрэсу;
- ўзмацненне лімфотока;
- ўмацаванне імунітэту;
- паляпшэнне метабалізму;
- нармалізацыя сістэмы стрававання.
Зыходзячы з гэтага, можна з упэўненасцю сказаць, што прессотерапия жывата і цела цалкам станоўча ўплывае на здароўе, але ўсё ж не панацэя, і нельга лічыць, што адной толькі гэтай працэдуры дастаткова для эфектыўнага пахудання.
супрацьпаказанні прессотерапии
Існуе спіс супрацьпаказанняў да правядзення прессотерапии, грэбаваць якімі ні ў якім разе не варта:
- хваробы сэрца;
- атэрасклероз;
- тромбы, любыя праблемы з венамі;
- вострыя болю;
- дэрматыты;
- неадчувальнасць;
- свежыя апёкі і раны.
Калі ў вас няма супрацьпаказанняў, то вы цалкам можаце прайсці курс у 10-20 сеансаў, кожны з якіх доўжыцца каля 20-25 хвілін.