Адным з любімых многімі кулінарных мучных вырабаў з'яўляецца галетное печыва «Марыя», каларыйнасць якога адносна нізкая. Менавіта невысокае ўтрыманне калорый робіць яго настолькі папулярным, што нават дзяўчаты, якія аддаюць перавагу сядзець на дыетах, могуць яго сабе дазволіць.
перавага печыва
Печыва «Марыя» пры дыеце не толькі не забаронена, але і нават рэкамендавана ўжываць. Бо дзякуючы яму можна адцягнуць свой арганізм ад з'яданне лішніх порцый прысмакаў , якімі так хочацца сябе папесціць. І, хоць, галетное печыва не адрозніваецца адмысловымі смакавымі якасцямі, яно проста ідэальна падыходзіць да гарбаты і карыстаецца вялікай папулярнасцю. Гэта можна растлумачыць і тым, што яно выдатна захоўвае свой густ нават пасля працяглага часу, а такім чынам, незаменна ў дарозе. Галетное печыва можна аднесці да дыетычным кулінарным Ласунак, якія дапамагаюць захаваць складнасць цела.
Колькі калорый у печыва «Марыя»?
Даволі складана разлічыць каларыйнасць аднаго печыва «Марыя. Гэта звязана з тым, што яно даволі лёгкае і можа мець розную форму. У сярэднім, на сто грам прадукту прыпадае 390-400 ккал. Харчовая каштоўнасць пры гэтым складае: 65 г вугляводаў і па 10 г тлушчу і бялку.
Каларыйнасць галетного печыва «Марыя» можа быць некалькі павялічана, калі ў склад будзе ўваходзіць пальмавае алей . Некаторыя вытворцы могуць выкарыстоўваць розныя харчовыя дабаўкі, якія накіраваны на паляпшэння густу, але на практыцы спрыяю з'яўленню алергічных рэакцый у чалавека. Таму, перад тым як зрабіць куплю, варта вельмі старанна вывучыць этыкетку. У вялікай колькасці прадукт можа выклікаць уздуцце жывата і з'яўленне газаў.