На працягу стагоддзяў старэйшае пакаленне распавядала малодшым казкі, быліны, разнастайныя прыпавесці і г.д. Пры гэтым яны застаюцца не толькі сродкам забавы і правядзення вольнага часу, але і перадачы жыццёвага вопыту, правілаў паводзінаў і асноў, якія сфармаваліся ў грамадстве. Сказкотерапия - гэта яшчэ і метад лячэння.
Сказкотерапия - што гэта?
Гаворка ідзе пра метад, які дазваляе развіць у чалавеку творчыя здольнасці, пашырыць свядомасць, навучыцца канструктыўна ўзаемадзейнічаць з навакольным светам і перамагчы ў сабе ўнутраныя страхі і комплексы. Сказкотерапия як метад псіхалагічнай карэкцыі вывучаўся шматлікімі вядомымі псіхолагамі - Фрэйдам, Зінкевіч-Еўсцігнеева, Лісін, Вачковым і інш. Асаблівую важнасць казка мае для дзіцяці, бо своечасова расказаная быліна можа мець той жа эфект, што і псіхалагічная кансультацыя для дарослага.
Сказкотерапия ў псіхалогіі
Лячэнне казкай дапамагае прафесіяналу вырашаць яго паўсядзённыя задачы. Сказкотерапия ў псіхатэрапіі выступае не проста асаблівым напрамкам, а месціць у сябе дасягненні педагогікі, псіхалогіі, псіхатэрапіі, філасофіі і традыцый многіх культур. Самыя розныя праблемы дзяцей і дарослых - агрэсіўнасць, замкнёнасць, фобіі, страхі і іншыя паддаюцца карэкцыі казкамі. Асаблівую ролю ў псіхалагічным уздзеянні гуляе метафара. Ад дакладна падабранай метафары залежыць эфектыўнасць сказкотерапевтического прыёму.
Пры гэтым для кожнага кліента падбіраецца адпаведны яго праблеме жанр - дэтэктыў, любоўная гісторыя, фэнтэзі, легенда, быліна, міф і інш. Пры працы з дзіцем нават няма патрэбы нешта аналізаваць і рабіць высновы: праца адбываецца на падсвядомым, ўнутраным узроўні. Пры гэтым спецыяліст ліквідуе ня сімптомы праблемы, а саму прычыну і ў гэтым заключаецца галоўная перавага сказкотерапии.
Сказкотерапия - віды казак
Казкі дзеляць па жанрах, па асобна ўзятым дзіцячым праблемах і інш. Вылучаюць наступныя віды сказкотерапии:
- дыдактычныя паданні;
- психокоррекционные;
- псіхатэрапеўтычныя;
- медытатыўныя.
Т.Д. Зінкевіч-Еўсцігнеева ўключае ў гэты спіс яшчэ і народныя, мастацкія, аўтарскія народныя выдумкі. Да народных адносяць міфы і легенды, у якіх чараўніцтва і цуды спрыяюць духоўнаму развіццю , жывёлы выхоўваюць спачуванне, а разнастайныя страшылкі дапамагаюць падрыхтавацца і стойка перанесці жыццёвыя нягоды. Мастацкія творы месцяць ўвесь вопыт і напрацоўкі мінулых пакаленняў, а аўтарскія выдумкі дапамагаюць тым, хто страціў надзею і не бачыць выхаду з якое склалася становішча.
псіхалагічныя казкі
Такія віды казак бяруць на сябе наступныя функцыі:
- Выхоўваюць дзіцяці. Пасродкам пачутага маляня вучыцца жыць у соцыуме, пераймае правілы і нормы паводзін, прынятыя ў грамадстве, засвойвае маральныя імператывы.
- Псіхалагічныя казкі для дарослых вучаць адказнасці, стойкасці перад жыццёвымі нягодамі, клопаце аб блізкіх. Бо ў такіх гісторыях дабро заўсёды перамагае зло, але галоўнаму герою прыходзіцца папрацаваць, каб праўда перамагла.
- З'яўляюцца інструментам норратива - апавяданні. Пры гэтым слухае накладвае аповяд пра чужога жыцця на сцэнар уласнай, што фармуе правільную мадэль паводзінаў.
- Псіхатэрапіі. Сказкотерапия дапамагае чалавеку пазбавіцца ад праблем, фобій і страхаў .
псіхатэрапеўтычныя казкі
Гэтыя апавяданні раскрываюць глыбінны сэнс падзей, якія адбываюцца падзей, дапамагаюць зірнуць на сітуацыю пад іншым вуглом. У іх не заўсёды бывае шчаслівы канец, але значэнне нязменна пранікнёна і пранікнёна. Такія прыёмы сказкотерапии прымушаюць чалавека задумацца пра сэнс жыцця, дачыненні да блізкіх і сваёй другой палоўцы, праблемах смерці і быцця і г.д. Спецыяліст выкарыстоўвае такія апавяданні ў тых выпадках, калі іншыя псіхалагічныя тэхнікі не даюць выніку. Шляхам філасафавання на выбраную тэму ўдаецца дасягнуць патрэбнага эфекту.
Психокоррекционные казкі
Метад дапамагае дзіцяці ўсвядоміць сваю праблему і знайсці канструктыўны выхад з яе. Пры стварэнні аповяду ў яго аснову кладуць ідэнтычную праблему, але каб была прамога падабенства з ужо наяўнай. У ходзе апавядання вымалёўваецца замяшчаюць вопыт, які псіхолаг і прапануе дзіцяці для вырашэння сваёй праблемы. Тым, хто цікавіцца, якія віды казак выкарыстоўвае спецыяліст, можна адказаць, што ў сюжэце галоўны герой заўсёды сутыкаецца з той жа праблемай, што і дзіця. У выніку знаходзіць правільнае рашэнне, спраўляецца з цяжкасцямі і здабывае ўрок са сваіх дзеянняў.
медытатыўныя казкі
Ужо па назве лёгка зразумець, што такія апавяданні падобна медытацыі. Іх чытаюць, стварыўшы пэўныя ўмовы: прыглушыўшы святло, уключыўшы прыдатную для рэлаксацыі музыку і заняўшы зручную позу. Падобная методыка сказкотерапии дазваляе цалкам пагрузіцца ў працэс для назапашвання станоўчага вобразнага вопыту, пазбавіцца ад псіхаэмацыйнай напругі і стварыць лепшую мадэль узаемаадносін, развіць асобасны патэнцыял. Адметнай асаблівасцю гэтага віду казак з'яўляецца поўная адсутнасць злых герояў і канфліктаў.
дыдактычная казка
Гэты тып самы просты і ненадакучлівы. Яго часта ўжываюць пры працы з дашкольнікамі і малодшымі школьнікамі. Метады сказкотерапии ў гэтым выпадку маюць на мэце перадаць дзіцяці нейкі новы навык, веданне або ўменне. Замацаваць вынік дапамагае невялікае заданне, якое маляня выконвае дома. Дыдактычныя казкі могуць быць прызначаныя і для дарослых, напрыклад, распавядаць пра неабходнасць засцерагацца. Але ў асноўным іх ужываюць па адносінах да дзяцей, дапамагаючы навучыцца ветлівасці і тактоўнасці, засвоіць правілы дарожнага руху і інш.
Сказкотерапия для дарослых
Працаваць з казкай можна самымі рознымі спосабамі:
- Абмеркаваць ужо існуючую часіну.
- Злажыць казку самастойна.
- Інсцэнаваць ўжо напісаны аповяд. Гэта значыць разыграць яго як у тэатры.
- Выказаць свае эмоцыі з дапамогай паперы, пэндзля і фарбаў.
Сказкотерапия як метад психокоррекции вялікае значэнне надае складальніцтва, так званым кліенцкім казак. Пры гэтым само напісанне аповяду ажыццяўляецца ў тры этапы:
- Запаволенне. Гэты творчы працэс закліканы супакоіць і наладзіць чалавека на напісанне аповяду. Псіхолаг можа прапанаваць яму трохі адцягнуцца і намаляваць малюнак, выканаць аплікацыю або папрацаваць з глінай. Наладзіцца дапамагае і чытанне спецыяльна адабранай казкі.
- Напісанне гісторыі. Сказкотерапия - гэта наўпроставы перанос на паперу сваіх эмоцый, пачуццяў, перажыванняў, выражаных у форме чароўнага творчасці.
- Прачытанне аповеду, завяршэнне. На гэтым этапе кліент зачытвае спецыяліста сваю гісторыю, а пасля яны разам разбіраюцца, у чым сэнс сюжэту, што хацеў чалавек гэтым сказаць.
Прыклады казак для дарослых:
- Казка пра шчаслівай Звяздзе.
- Казка пра трыадзінага Дзяржава.
Псыхалёгія ахвяры - сказкотерапия для дарослых
Існуе нямала дапамог і методык, якія выкарыстоўваюць тэрапію казкамі ў якасці дапамогі людзям з усталёўкамі на паводзіны ахвяры. Асаблівую цікавасць уяўляе такая сказкотерапия для жанчын. Вядомы аўтар М. Адзінцова так і назвала сваю кнігу: «Псіхалогія ахвяры. Сказкотерапия для дарослых ». У сваёй працы яна тлумачыць само паняцце «ахвяра», апісвае, як такая мадэль паводзінаў душыць асобасны патэнцыял, не даючы развівацца і расці. Мэта сказкотерапии - пераадолець паражэнчую псіхалогію і выйсці на новы - канструктыўны ўзровень жыццёвага творчасці.
Сказкотерапия - упэўненасць у сабе
Няўпэўненыя ў сабе людзі проста малоинформированные, бо няўпэўненасць - гэта няведанне. Аднак, наўпрост дыктаваць правілы паводзінаў і казаць: «Рабі тое і рабі так», нельга, бо гэта выкліча адваротную рэакцыю. Сказкотерапия з дарослымі і маленькімі дзецьмі заключаецца ў тым, каб падштурхнуць чалавека змяніцца. Казка нічога не навязвае і не дыктуе, а проста прапануе розныя шляхі вырашэння праблемы.
Сказкотерапия ў бізнэсе
Практыка сказкотерапии прыносіць свой плён не толькі ў адукацыі, псіхалогіі, але і прафесійнай дзейнасці. На разнастайных трэнінгах і семінарах спецыялісты прыводзяць у прыклад казкі, якія вучаць размаўляць з калегамі і партнёрамі. Актуальнасць сказкотерапии застаецца высокай, бо гэта магутны інструмент вядзення бізнесу. Казачныя гісторыі ілюструюць асноўныя прынцыпы працы ў камандзе, дапамагаюць зразумець дэструктыўнай тэхнік маніпуляцыі і інш. З іх дапамогай можна сфармаваць асабісты і камандны брэнд, прасунуць свой тавар ці паслугу на рынку.
Сказкотерапия - кнігі
Да папулярных выданням адносяць:
- «Сказкотерапия: Развіццё самасвядомасці праз псіхалагічную казку» І.В. Вачкова. Яго кнігі па сказкотерапии прызначаныя для настаўнікаў, псіхатэрапеўтаў, студэнтаў. Яны дапамагаюць развіць у сабе патэнцыйныя здольнасці, рэалізаваць мару, набыць веды, якія дапамогуць у жыцці.
- «Казкі і сказкотерапия» Д. Сакалова. Кнігу напісаў тэрапеўт па прафесіі і казачнік па жыцці. У аснове расказаных гісторый ляжаць псіхалагічныя тэорыі і псіхатэрапеўтычныя тэхнікі, якія аўтар адпрацаваў на сабе сам. Многія з іх выкарыстоўваліся ў рэальнай тэрапеўтычнай працы з пацыентамі.
- «Псіхотерапевтіческіх казкі і гульні» С.А. Чарняева. У выданні сабраны казачныя гісторыі і метадычныя рэкамендацыі па працы з імі. Прыводзяцца прыклады работ і апісання гульняў, якія можна ўжыць у псіхатэрапіі. Сказкотерапия можа дапамагчы бацькам, якія маюць праблемных дзяцей, псіхолагам, педагогам і інш.