Калі ў клетках печані адбываецца парушэнне абменных працэсаў, то гэта прыводзіць да яе атлусцення, г.зн. да гепатоз. Ўзнікненне гэтага захворвання правакуе няправільнае харчаванне , шкодны ўплыў прыродных фактараў, пераяданне, частае ўжыванне алкаголю. Таксама гэтая хвароба дае зразумець, што арганізм перанасычаны шкоднымі рэчывамі і дзындрамі, з якімі ён не спраўляецца самастойна. Аднак пры гепатозе печані можна падабраць дыету, якая здольная будзе вырашыць гэтую праблему.
Прынцып дыеты пры гепатозе печані
Вельмі важна правільна харчавацца, гэта дапаможа аднавіць функцыі печані і прадухіліць далейшага развіцця хваробы. Вось асноўныя ўмовы дыеты пры лячэнні гепатозе печані:
- Рэгулярнае, шестиразовое харчаванне. Гэта дапаможа наладзіць ўсе абменныя працэсы.
- Забудзьцеся пра алкагольныя напоі! Спіртное можа толькі пагоршыць становішча і выклікаць цяжкія наступствы, з якімі ўжо не справіцца ні адна дыета.
- Адмоўцеся ад смажанага. Ежу можна варыць, тушыць, запякаць, рыхтаваць на пару.
- Выпівайце не менш як 2 літраў вадкасці. Акрамя вады вельмі карыснымі будуць морсы і адвары з травы.
Нельга ўжываць:
- смажаныя і вострыя стравы;
- мясныя булёны;
- бабы;
- саленні і вэнджання;
- памідоры;
- радыска;
- кава;
- грыбы;
- маянэз і пр.
Можна ўжываць:
- нішчымнае мяса і рыбу;
- гародніна і агароднінныя супы;
- зелень;
- садавіна;
- морапрадукты;
- крупы;
- кісламалочныя прадукты і пр.
Меню аднаго дня дыеты пры тлушчавым гепатозе печані
сняданак:
- геркулесовой каша;
- кефір або ёгурт.
Другі сняданак:
- салата з зелянінай;
- варанае яйка;
- морс.
абед:
- агародніннай суп;
- запечаная посная рыба;
- садавіна;
- морс.
перакус:
- салат з гародніны;
- сыр;
- вада.
падвячорак:
- варанае нятлустае мяса;
- салат з гародніны;
- садавіна;
- адвар з травы.
вячэра:
- абястлушчаны тварог;
- кефір або ёгурт.