Прыгажосць скуры, бляск валасоў і крэпасць пазногцяў - усё гэта выдае здаровага чалавека, які атрымлівае ўсе неабходныя рэчывы з ежы. Якаснае і хуткае страваванне залежыць ад наяўнасці неабходных ферментаў у арганізме чалавека. Вось напрыклад ліпаза - адказвае за перапрацоўку тлушчаў, протеазы - за пераварванне бялкоў, целлюлазу - перапрацоўвае абалоніну, а амілаза-фермент пераварвае паступілі з ежай вугляводы.
Чым пагражае недахоп ферментаў чалавеку?
Пры недахопе неабходных ферментаў, ежа, якая патрапіла ў страўнік не паспявае пераварыцца. Як следства парушэння стрававання - праблемы працы ЖКТ, магчымасць узнікнення захворванняў печані, жоўцевай бурбалкі і падстраўнікавай залозы. Самыя першыя прыкметы праблем, якая паўстала - гэта адрыжка, пякотка, газы і метэарызм . Пры пастаяннай недахопу ферментаў для стрававання сімптомы самаадчуванне можа моцна пагоршыцца. Ўзнікне галаўны боль, праблемы са крэслам і нават да ўзнікнення інфекцыі. У чалавека зніжаецца імунітэт, парушаецца праца эндакрыннай сістэмы.
Адным з распаўсюджаных наступстваў недахопу ферментаў для стрававання з'яўляецца атлусценне. Навукоўцы даказалі, што адным з вінаватых лішняга вагі з'яўляецца спажыванне апрацаванай ежы, то ёсць прыгатаваных страў. У працэсе тэрмічнай апрацоўкі прыродныя ферменты, неабходныя для стрававання, руйнуюцца і не могуць удзельнічаць у працэсе ферментавання. Як следства, тлушчы паступаюць да нас у арганізм з ежай, ня перапрацоўваюцца, а проста адкладаюцца пра запас.
Ферменты ад самой прыроды
Калі вы заўважылі ў сябе сімптомы недахопу ферментаў для стрававання, то вам варта звярнуцца па дапамогу да прыроды. Для гэтага неабходна ўжываць прадукты (як расліннага, так і жывёльнага паходжання), багатыя харчовымі ферментамі.
Ананас змяшчае бромелайн, а папая багатая папаін. І тое, і тое з'яўляецца расліннымі ферментамі для стрававання. На жаль, у саспелых пладах актыўных ферментаў застаецца вельмі мала, яны вяртаюцца па сцябле да каранёў, таму часта з яшчэ зялёнай гародніны і садавіны здабываюць ферменты для стрававання і вырабляюць на іх аснове прэпараты.
Таблеткі на аснове раслінных ферментаў для стрававання не выклікаюць прывыкання. І ў залежнасці ад спосабу прыёму, аказваюць на арганізм рознае дабратворны ўплыў. Так напрыклад, бромелайн (фермент з ананасавы соку) - гэта магутны каталізатар працэсаў бялковага і вугляводнага абмену. Пры прыёме яго ў працэсе паглынання ежы ён па большай частцы дзейнічае як стрававальны фермент. Калі ж яго прымаць нашча, ён здольны аказваць лячэбны эфект пры захворваннях суставаў для памяншэння запалення і боляў. А так жа зніжае згусальнасць крыві.
Лекі на аснове жывёл ферментаў для стрававання, такія як «Панкрэацін» або «мезім» могуць выклікаць прывыканне. Гэта ўзнікае з-за таго, што падстраўнікавая жалеза спыняе працу пры паступленні ў арганізм ферментаў жывёльнага паходжання. Пры працяглым прыёме лекаў на аснове жывёл ферментаў, падстраўнікавая жалеза можа цалкам
Як пазбегнуць недахопу ферментаў?
Асноўная крыніца ўсіх неабходных ферментаў - гэта здаровая і паўнавартасная ежа. Ўжывайце кожны дзень волкая садавіна і гародніна. Вазьміце сабе за правіла - абед абавязкова дапаўняць салатай з сырой гародніны, а садавіна стануць выдатным варыянтам для перакусу. У гэтым выпадку, у арганізм будзе больш паступаць ферментаў неабходных для стрававання. Вы будзеце менш пакутаваць ад праблем з ЖКТ, а вашаму вонкавым выглядзе пазайздросціць прафесійная мадэль.