Сучасная назва лыжнага спорту бярэ свой пачатак яшчэ ў далёкім 1924 году і за перыяд свайго развіцця памяняла мноства імёнаў. Пагоня на лыжах у стылі пераследу стала вельмі папулярная ў розных краінах, і таму скиатлон ўнесьлі ў сьпіс зімовых Алімпійскіх гульняў .
Скиатлон - што гэта?
Займальны і рухомы від спорту скиатлон - гэта масавая гонка, з элементамі пераследу. Раней яго называлі пасьюте і дуатлон, але ў 2011 спартовым камітэтам было прынята рашэнне аб абнаўленні імя гэтага віду спорту. Для гэтай гонкі трэба мець добрыя фізічныя дадзеныя і цягавітасць, таму што забег праходзіць на вельмі доўгія дыстанцыі.
Многія не ведаюць пра скиатлоне і што гэта такое, і прыпісваюць яго да водных відах спорту. Але ў апошні час стала модна падтрымліваць і развіваць лыжныя забегі, бо яны даюць толькі станоўчы ўплыў на ўвесь арганізм у цэлым. Скиатлону навучаюць нават у школах і ў ВНУ, бо рухомы спорт павышае вынослівасць і настройвае чалавека на станоўчыя эмоцыі .
Скиатлон - правілы
Як і іншыя віды спорту, скиатлон мае свае унікальныя правілы. У самой гонцы ўдзельнічае адзін чалавек, прадстаўнік свайго калектыву, горада ці краіны. Мэта - абагнаць ўсіх астатніх на працягу язды. Дыстанцыя шляху падзяляецца на два роўных прамежку ў адлегласці, і пераадолеўшы адно, гулец мяняе лыжы і працягвае свой шлях у іншым стылі. Спартсмены ездзяць двума спосабамі:
- коньковым;
- звычайным.
Зімовы від спорту скиатлон, даўжыня дыстанцыі якога бывае чатырох відаў, па 5, 7.5, 10 і 15 кіламетраў, дзеліцца на мужчынскі і жаночы забег. Правілы для ўсіх застаюцца аднолькавымі, за выключэннем таго, што жаночыя забегі праходзяць на больш кароткія адлегласці, але гэта не значыць што праходзіць іх будзе прасцей. Перамагае той гулец, які ў ідэале валодае абодвума відамі лыжнай хады.
Што такое скиатлон ў лыжных гонках?
Кожны від лыжнага спорту мае на ўвазе пад сабой свой уласны стыль. У скиатлоне рух адбываецца па накатанай лыжні, прыгатаванай загадзя. Гонка патрабуе немалой сілы ў руках, так як асноўны ўпор ідзе на іх. Ногі, якія знаходзяцца ў каляіне, не ствараюць той хуткасці, неабходнай для разгону. Скиатлон лыжныя гонкі развівае і робіць больш цікавымі, бо перамога гульца залежыць не толькі ад яго фізічных магчымасцяў, але і ад:
- частоты крокаў;
- частоты адштурхвання палкамі;
- рэльефу мясцовасці.
Скиатлон - мужчыны
Выразнага падзелу паміж мужчынамі і жанчынамі ў гульні няма, умовы для бегу аднолькавыя для ўсіх. Моцная палова чалавецтва праходзіць больш працяглыя дыстанцыі, па прычыне сваёй трываласьці да фізічных нагрузак. Лыжны спорт скиатлон выбірае для сябе высокіх мужчын, з накаченные рукамі і нагамі. Многія штангісты гуляюць у яго у дадатак да сваіх трэніровак, для распрацоўкі цягліц.
Скиатлон - жанчыны
Цікава тое, што з нядаўняга часу жанчыны сталі цікавіцца лыжных скиатлоном. Іх не спыняе тое, што трэба быць фізічна цягавітай і займацца рэгулярным умацаваннем цягліц рук і ног. Дыстанцыі для дзяўчат карацей, але ўсе правілы, устаноўленыя спартовым камітэтам, застаюцца ранейшымі. Для таго каб патрапіць на гульні сусветнага ўзроўню, дзяўчына павінна мець рост, не менш за 180 см.
Кожная жанчына, выбіраючы скиатлон, павінна ведаць, што гэта такое. На першы погляд, можа здацца што гэта лёгкі від спорту, але першае меркаванне бывае зманліва. У перакладзе з ангельскага, скиатлон пазначае лыжную барацьбу, а як вядома, барацьба падыходзіць больш мужчынам. У любым выпадку спартыўныя заняткі чалавек выбірае для сябе сам, і калі дзяўчына вырашыла змагацца на лыжах, дык няхай развіваецца ў гэтай галіне.