Што рабіць, калі ногі моцна пацеюць, можа, ёсць нейкае сродак, каб ногі не пацелі, або неабходна спецыяльнае лячэнне? Калі вас сталі турбаваць падобныя пытанні, то варта для пачатку ўсталяваць прычыну, па якой ногі сталі моцна пацець. Яны могуць побыт як цалкам бяскрыўднымі, накшталт рэакцыі на перагрэў арганізма, стрэс або нашэнне нязручнай абутку, так і сведчаннем некаторых захворванняў (парушэнні кровазвароту, гіпертанія, захворванні шчытападобнай залозы або печані). Калі ногі пацеюць з-за прычын другога выпадку, то неабходна звярнуць увагу на лячэнне захворвання, а вось калі прычына гіпергідрозу (павышанага потаадлучэння) адносіцца да першай групы, то дастаткова будзе правільнага сыходу за сваімі ножкамі.
Такім чынам, што ж рабіць, калі моцна пацеюць ногі? Больш за ўсё тых, хто сутыкаецца з гэтай праблемай, хвалюе не сам факт павышанага потаадлучэння, а непрыемны пах. Каб яго пазбегнуць, неабходна прытрымлівацца простых правілаў гігіены:
- мыць ногі з мылам, а пасля не забываць старанна прасушваць іх. Бо вільготнае асяроддзе лепшыя ўмовы для размнажэння бактэрый, якія выклікаюць непрыемны пах;
- своечасова выдаляць змярцвелыя часцінкі скуры з дапамогай пемзы і скраба;
- набываць шкарпэткі з натуральных матэрыялаў, а таксама часцей мяняць іх, пры неабходнасці, нават некалькі разоў на дзень. Калі няма магчымасці зрабіць гэта на працягу дня, то раніцай неабходна апрацоўваць ступні дэзадарантам (важна каб у яго складзе быў аксід алюмінія або цынку, менавіта гэтыя рэчывы звужаюць пратокі потовых залоз);
- часцей сціраць (калі магчыма) і мяняць абутак - насіць яе праз дзень, каб быў час выветрыцца;
- перад выхадам можна апрацоўваць ногі спецыяльным талькам, а калі ёсць магчымасць хадзіць у сандалях на босу нагу ці ўвогуле басанож;
- калі ногі моцна пацеюць, можна выкарыстоўваць адмысловую мазь (крэм, гель). Толькі наносіць іх на ступні трэба ўвечары, перад сном, каб у сродкі было больш часу на ўздзеянне.
Народныя сродкі ад потлівасці ног
Калі турбуе пытанне "Што рабіць, калі пацеюць ногі?», То варта звярнуць свой позірк у бок народных сродкаў, накіраваных на рашэнне гэтай праблемы.
ванначкі
- Бярэм по1 / 2 ч. Лыжцы святаянніка, палыну і лісця рабіны. Усе здрабняем і заліваем 2 шклянкамі кіпеню. Сумесь ставім на агонь і кіпяцім 10 хвілін. Астуджаюць і выкарыстоўваем у якасці ванначкі для ног.
- Заліваем шклянкай кіпеню 1 арт. лыжку крапівы і 1 арт. лыжку шалвеі. Даем настаяцца 30 хвілін і выкарыстоўваем для ванначкі.
- Бярэм 5 арт. лыжак здробненых лісця грэцкага арэха і заліваем 1 літрам кіпеню. Настойваем 1 гадзіна. Пасля ставім на павольны агонь і даводзім да кіпення. Далей здымаем з агню і астуджаюць. Адвар гатовы да выкарыстання.
- Робім ванначкі з растворам марганцоўкі (вада павінна быць светла-ружовай). Трымаем ножкі ў такой вадзе 10 хвілін.
- 1 шклянку сталовага воцату растварыць у цёплай вадзе. Працягласць такой ванначкі 20 хвілін.
- Робім адвар з здробненай дубовай кары. Для гэтага бярэм 50-100 г кары на 1 літр вады і кіпяцім 30 хвілін на малым агні. Ванначку рабіць пакуль адвар гарачы.
- Робім адвар з рамонка лекавай або робім моцную чайную заварку. Гэтыя ванначкі таксама робяць з гарачай вадой.
- Можна таксама рабіць прахалодныя ванначкі з адварам шалвеі, крапівы або мяты.
Адвар ад падвышанай потлівасці для прыёму ўнутр
Бярэм па 2 часткі лісця чарніц і шалвеі, і па 1 частцы сушеніца балотнай і канюшыны, змешваем усе кампаненты. Заліваем 1 сталовую лыжку сумесі 1 шклянкай кіпеню. Настойваем 2 гадзіны. Настой прымаць трэба па 1/2 шклянкі 3 разы на дзень.
Ну і вядома, у барацьбе з падвышанай потлівасць ног не варта забываць пра асаблівасці харчавання. Напрыклад, алкаголь, кава, нікацін і гарачы чай ўзмацняюць потаадлучэнне, так што іх спажыванне варта абмежаваць. Таксама здольнасцю ўзмацняць непрыемны пах ног лук (зялёны і рэпчаты), часнык і перац.