Зусім нядаўна чай матэ набыў папулярнасць у нашай краіне. Дзякуючы незвычайнаму гусце і ўнікальнаму складу карысць гарбаты матэ безумоўна відавочная. Аднак гэта не зусім чай, гэта трава, якую высушваюць і заварваюць. Па сваіх падбадзёрлівым уласцівасцях нагадвае кавы.
Матэ змяшчае ў сваім складзе мноства карысных мікраэлементаў і вітамінаў. Такіх як, вітамін С, А, Е, вітаміны В і нікатынавую кіслату. Напой багаты фосфарам, каліем, магніем. Карысць і шкоду гарбаты матэ залежыць ад таго, як часта яго ўжываць і спадарожных хранічных захворванняў. Даказана, што падобныя спецыфічныя травяныя напоі неабходна піць не больш за адзін раз у дзень.
Карысць і шкоду зялёнага чаю матэ
Спецыялісты сцвярджаюць аб тым, што гэты чай выдатна супакойвае нервовую сістэму. Ён падыходзіць людзям, якія пакутуюць частымі прыступамі бессані, а таксама схільным стрэсаў і дэпрэсій . Гэта дзеянне абумоўлена тым, што матэ блакуе празмерную выпрацоўку адрэналіну, тым самым аказвае седатыўное дзеянне на арганізм чалавека.
Дзякуючы фосфару, мазгавая дзейнасць чалавека павялічваецца ў некалькі разоў, павышаецца цягавітасць і працаздольнасць. Вельмі часта матэ карыстаецца поспехам у людзей, якія займаюцца актыўнай разумовай дзейнасцю, а таксама бізнесам.
Мноства інгрэдыентаў якія ўваходзяць у яго склад здольныя павысіць ахоўныя ўласцівасці арганізма. Таксама чай забівае хваробатворныя вірусы і бактэрыі.
Пры рэгулярным спажыванні гэтага напою паляпшаецца праца стрававальнага гасцінца, памяншаецца ўтрыманне ў крыві халестэрыну. Тым самым ідзе добрая прафілактыка адукацыі халестэрынавых бляшак і трамбозу.
Даказана, што ў склад матэ ўваходзіць так званы гармон маладосці. Па гусце ён нагадвае зялёны чай .
Не варта забываць, што напой мае асаблівасць павышаць артэрыяльны ціск, таму людзям схільных гіпертаніі неабходна з асцярожнасцю яго ўжываць не часцей за тры разы на тыдзень.