Настольны тэніс для дзяцей

На жаль, у наш час для дзяцей настольны тэніс не так ужо прывабны і не карыстаецца ў іх вялікай папулярнасцю. Тады як гэты від спорту развівае ў дзіцяці шпаркасць, гнуткасць, спрыт і нават цягавітасць. Мяч, які выкарыстоўваецца ў гульні, самы маленькі з усіх існуючых у іншых спартыўных гульнях. А вялікая хуткасць яго палёту патрабуе ад юнага спартсмена канцэнтрацыі ўвагі і праявы хуткай рэакцыі. Таму калі вы разважаеце, у якую спартыўную секцыю аддаць дзіця, то не варта забываць пра настольны тэніс.

Навучанне дзяцей настольным тэнісе

Сёння ў бацькоў ёсць магчымасць падабраць тую школу настольнага тэніса для дзяцей, якая найбольш, на іх думку, падыходзіць для іх дзіцяці. Бо тэхніка гульні ва ўсіх аднолькавая, у школах могуць адрознівацца толькі метады навучання, а таксама форма правядзення трэніровак. Бо яны могуць ўключаць у сябе не толькі гульню ў настольны тэніс: для дзяцей жабруюць рухомыя гульні (футбол, баскетбол, гандбол і г.д.), якімі часцей за ўсё сканчаюцца трэніроўкі. Вядома, навучанне дзяцей тэхніцы гульні ў настольны тэніс можа праходзіць і ў хатніх умовах, але гэта толькі ў тым выпадку, калі вы хочаце, каб гэты від спорту быў для дзіцяці за ўсё, толькі свайго роду захапленнем.

Для дзяцей настольны тэніс з'яўляецца своеасаблівай трэніроўкай мозгу. Дзіця павінна адчуваць, якая будзе хуткасць мяча пасля ўдару (адказу на ўдар), а таксама месцазнаходжанне суперніка. Да таго ж яму неабходна разлічваць не толькі сілу ўдару, але і кірунак палёту мяча.

У секцыі настольнага тэніса для дзяцей вучаць правільна прымаць рашэнні, аналізаваць іх, а таксама мяняць у залежнасці ад сітуацыі. Бо з гэтымі навыкамі напрамую звязаны вынік гульні. Дзіця павінна быць ашчадны, таму падчас трэніровак надаецца ўвага развіццю псіхічнай стойкасці.

Трэніроўкі ў школе тэніса для дзяцей спрыяюць развіццю ў дзіцяці, як рухальнай, так і глядзельнай памяці. Яны дазваляюць ствараць тэхнічныя, а галоўнае тактычныя камбінацыі, якія ў выніку прывядуць юнага тэнісіста да перамогі. Вядома ж, такія навыкі прыходзяць з часам, калі для дзяцей заняткі тэнісам становяцца ўжо не проста навучаннем, а адточваннем атрыманых навыкаў і ўменняў.

псіхалагічная падрыхтоўка

Спаборніцтва па тэнісе для дзяцей суправаджаецца шумам і крыкамі заўзятараў. Але ўсё ж такі гэта не той узровень іх правядзення, які назіраецца падчас прафесійных турніраў. Таму да такога «суправаджэнню» гульні дзіця павінна падрыхтавацца загадзя. Для гэтага заняткі для дзяцей па настольным тэнісе могуць праводзіцца ў розных умовах. І з часам дзіця навучыцца не рэагаваць на крыкі ці, напрыклад, на воплескі.

У кагосьці выклікае вялікае хваляванне чаканне, калі ж пачнецца гульня. Трэба вучыцца змагацца і з гэтым. Ўсплёск эмоцый у дзіцяці павінен хутка змяняцца на «баявую гатоўнасць». таму задача трэнера заключаецца ва ўменні супакоіць юнага спартсмена, падабраўшы патрэбныя словы, і падрыхтаваць яго да гульні.

Для таго каб дасягнуць найлепшага выніку ў настольным тэнісе, для дзяцей у першую чаргу важна спалучэнне такіх якасцяў, як кемлівасць, упартасць, сіла воля і мэтанакіраванасць. Больш за тое, заняткі па настольным тэнісе ў некалькі разоў іх павялічваюць. А яны ж так неабходныя і ў звычайнай паўсядзённым жыцці.

Перавага настольнага тэніса заключаецца яшчэ і ў тым, што заняткі ім спрыяюць умацаванню здароўя дзіцяці. Ён з'яўляецца своеасаблівым «проціяддзем» ад хвароб, якое дапамагае ўмацаванню цягліц, стабілізацыі крывянага ціску, нармалізацыі кровазвароту, а таксама іншых не менш важных сістэм арганізма чалавека.