Як лячыць курчы?

Курчы цягліц ног заўсёды з'яўляюцца следствам парушэння натуральнай здольнасці цягліц да паслаблення. Гэтаму спрыяюць і пашкоджанні цягліц, і пастаяннае раздражненне нервовай сістэмы, а таксама абязводжванне арганізма і стомленасць. Але дзе б ні заспелі вас, так бы мовіць, цягліцавыя колікі, трэба заўсёды ведаць аб першай дапамогі пры курчах.

Што рабіць пры курчах?

Такім чынам, як жа лячыць курчы? Першая дапамога пры курчах - гэта, вядома ж, самамасаж. Паспрабуйце інтэнсіўна сціскаць і расціскаць цягліцу, у якой паўсталі падобныя імпульсы. Пры сударгай ног паспрабуйце дзе-небудзь пасесці і, узяўшыся за вялікі палец, цягнуць яго на сябе пакуль нага не супакоіцца. Таксама зведзеныя мышцы можна шараваць, на працягу некалькіх хвілін, кавалачкамі лёду. Калі нагу звяло ноччу, то дастаткова стаць басанож на халодны або вільготны падлогу.

Выдатным лекамі ад курчаў у нагах з'яўляецца мазь. Для яе падрыхтоўкі неабходна змяшаць дзве лыжкі гарчыцы з лыжкай аліўкавага алею і нацерці месца спазму.

Калі боль залішне моцная, паспрабуйце прыняць абязбольвальнае сродак, напрыклад аспірын. Ён дапаможа аднавіць мікрацыркуляцыю ў пасудзінах ног.

Народныя сродкі ад курчаў ног

На сённяшні дзень існуе багацце сродкаў ад курчаў у нагах. Але ў большасці выпадкаў мы ўсё роўна аддаем перавагу лекаў, зробленых з хатніх прадуктаў. Так, напрыклад, тым, хто пакутуе курчамі ног, карысна два разы на дзень праціраць ступні ног цытрынавым сокам.

Таксама, хатнімі прэпаратамі ад курчаў могуць стаць сродкі, зробленыя на аснове падтынніка, лаўровага ліста, чабора і г.д.

Калі пытанне: «Як пазбавіцца ад курчаў?», Стала першаснай, прыгатуйце сабе гаючы напой. За аснову вазьміце сухары з жытняга хлеба, заліце ​​кіпенем і настойвайце на працягу чатырох гадзін. Пасля дадайце трохі дрожджаў і пакіньце пабадзяцца ў цёплым месцы на шэсць гадзін. Прымаць трэба па 100 мл перад ежай.

Папярэдзіць новыя з'яўлення курчаў дапаможа і звычайная аптэчная рамонак. На 1 ст.л. рамонкі 2 шклянкі кіпеню. Настойваць ня больш за гадзіну, піць можна невялікімі порцыямі паміж прыёмамі ежы.

Каб назаўжды забыцца пра курчах, прыгатуйце сабе збор траў: гусіныя дуброўкі, крапіва, мята, спарыш, крываўнік і пырнік. Узяўшы аднолькавая колькасць ўсіх інгрэдыентаў (у агульнай складанасці, каб атрымалася 100 грам), дадайце 200 мл вады і праварыце 15 хвілін. Пасля таго, як збор настаяўся, выліце яго ў высокае вядро, апусціўшы туды ногі. Падобная тэрапія, калі рабіць яе штодня, на працягу 10 дзён пазбавіць вас ад непрыемных спазмаў у нагах.