Большасць мам, малыш якіх пастаянна капрызіць і занепакоены, робяць здагадка аб тым, што магчыма іх грудное малако недастаткова тоўстае і дзіця недаядае. Менавіта таму яны пачынаюць мучыць сябе пытаннямі: «Чаму іх грудное малако не тлустае і як зрабіць яго сыцей?».
Урачы сцвярджаюць, што калі маляня актыўна есць і назіраецца дадатак у вазе, то прычыну турботы груднога дзіцяці трэба шукаць у іншым. У такім выпадку павышаць тлустасць груднога малака няма ніякай неабходнасці. Нярэдка залішняя тлустасць малака з'яўляецца прычынай развіцця банальнага дысбактэрыёзу , што часта назіраецца ў груднічка. Адбываецца гэта з-за недастатковасці стрававальных ферментаў.
Як вызначыць ступень тлустасці груднога малака?
Многія маладыя мамы задаюцца пытаннем: "Як вызначыць тлустасць груднога малака і што рабіць, калі яно нятлустае?». Як правіла, для таго каб вызначыць тлустасць, сцэджанае грудное малако падвяргаюць розным хімічным аналізам. Пры гэтым назіраецца простая заканамернасць: чым менш аб'ём Прадуцыраваная груднымі залозамі малака, тым яно сыцей.
Як грудное малако зрабіць больш тоўстым?
Многія мамы проста ўпэўненыя, што практычна ўсе з'едзеныя за дзень імі прадукты, аказваюцца ў грудным малацэ. Спецыялістамі было даказана, што дадзенае перакананне памылковае. Тлумачыцца гэта тым, што ў сінтэзе малака непасрэдны ўдзел прымаюць кроў і лімфа. Менавіта таму яго склад ніякім чынам не залежыць ад складу ежы, якая складае рацыён якая корміць мамы.
Кожная мама здольная падвысіць тлустасць Прадуцыраваная яе груднымі залозамі малака. Для гэтага неабходна ўсяго толькі правільна харчавацца. Менавіта таму лекары рэкамендуюць маладым мамам складаць рацыён на кожны дзень. Пры гэтым яго палову павінны складаць розныя крупы і садавіна. Вельмі важна, каб пры павелічэнні тлустасці груднога малака, ўтрыманне тлушчу ў прадуктах харчавання не перавышала 30%, а бялкоў пры гэтым было не больш за 20%.
У штодзённым меню корміць маці абавязкова павінны прысутнічаць малочныя прадукты, якія багатыя кальцыем. Таксама ён змяшчаецца ў зеляніны, фасолі, капусце, разынках, рыбе.
Як правіла, мамчына малако ідэальна праходзіць малому па складзе. Калі ж жанчына ўпэўненая ў тым, што яно нятлустае, яна павінна ў першую чаргу звярнуцца за радай да спецыяліста і не пачынаць ніякіх самастойных дзеянняў. Вельмі тоўстае малако, нароўні з нятлустым, не прынясе карысці малышу.