Прыкметы зніжэння лактацыі
У шэрагу выпадкаў жанчынам здаецца, што малое застаецца галодны, хоць на самай справе ўсё ў парадку. Таму варта высветліць, па якіх прыкметах можна западозрыць, што стала менш груднога малака і потым вырашаць, што рабіць:
- паміж кармлення кроха турбуецца, часта патрабуе грудзі;
- у жанчыны не атрымліваецца нармальна сцадзіць;
- пасля працяглага смактання малы капрызіць і плача;
- грудзі ўвесь час мяккая, няма адчування прыліваў малака.
Гэтыя фактары не заўсёды могуць дакладна ўказаць на зніжэнне лактацыі. Таму варта падлічыць, колькі разоў у дзень малы мочыцца. У норме мача драбкі павінна быць светлай і без паху. Мачыцца карапуз можа больш за 10 разоў за суткі. У дзяцей, якія сапраўды не даядаюць, колькасць мачавыпусканні можа быць каля 6, а сама мача мець рэзкі пах.
Што рабіць, калі ў корміць маці мала малака?
Жанчыне варта настройвацца на паспяховую лактацыю яшчэ падчас чакання драбкі. І цяжарным, і маладым матулям карысна мець зносіны з жанчынамі, якія кормяць маляня грудзьмі і не маюць праблемы з колькасцю малака. Гэта дапаможа ў пазітыўным псіхалагічным настроі.
Часам кормяць не ведаюць, што рабіць, калі ўвечары ў іх мала малака. Але ў многіх выпадках гэта ўражанне зманліва. Матулям здаецца, што малое галодны, таму што ён капрызіць. А бо для такога паводзінаў драбкі можа быць мноства прычын. Напрыклад, у вячэрні час у дзяцей часта назіраюцца колікі.
Некаторыя мамы пачынаюць турбавацца яшчэ ў раддоме і спрабуюць высветліць, што рабіць, калі пасля родаў мала малака. Варта разабрацца ў асаблівасцях дадзенага перыяду. У першыя дні, сапраўды, малако яшчэ не прыходзіць у грудзі. Але гэта не значыць, што малое будзе галодны ўвесь гэты час. Арганізм выпрацоўвае малодзіва. Гэта прадукт, склад якога больш за ўсё карысны для нованароджанага ў гэтыя дні. Нават невялікай колькасці малодзіва драбку хопіць, каб насыціцца і атрымаць усе неабходныя рэчывы. А ўжо праз 3-5 дзён матуля заўважыць, як прыбудзе малако. Каб яно выраблялася ў трэба колькасці, неабходна прыкласці драбок да грудзей як мага раней пасля родаў. Таксама варта даваць маляню грудзі часцей, каб стымуляваць лактацыю.
Жанчыны, якім трэба будзе аператыўнае родоразрешеніе, спрабуюць загадзя разабрацца, што рабіць, калі пасля кесарава будзе мала малака. Многія будучыя матулі перажываюць, што не змогуць наладзіць лактацыю пасля аперацыі. Сапраўды, у такім выпадку малако можа прыбыць на 5-9 дзень. У такой сітуацыі, магчыма, прыйдзецца дакормліваюць драбок сумессю. Але варта правільна яго арганізаваць:
- не карміць сумессю часта;
- не даваць вялікую колькасць ежы за адзін прыём;
- пажадана карміць з лыжкі або шпрыца, але не з бутэлькі;
- дакормліваюць выключна ў парадку рэжыму, але пры гэтым прапаноўваць па патрабаванні грудзі.
У маладой мамы таксама могуць быць праблемы з самаадчуваннем, напрыклад, жар. Жанчыны адзначаюць, што пасля тэмпературы у іх стала менш малака, тады ўзнікае пытанне аб тым, што рабіць. І пры дадзенай праблеме, перш за ўсё, трэба памятаць пра неабходнасць частага прыкладанні. Хай кроха смокча грудзі так часта, як яму хочацца.
Таксама наладзіць грудное гадаванне дапамогуць наступныя парады:
- у дзень неабходна выпіваць каля 2 літраў вады, узвараў, можна скарыстацца адмысловымі чаямі, якія ўзмацняюць лактацыю;
- неабходна сачыць за сваім рацыёнам, харчавацца паўнавартасна;
- мама павінна выконваць рэжым дня, а таксама паўнавартасна адпачываць, пажадана забяспечыць сабе дзённы сон;
- добра, калі сваякі возьмуць на сябе ўсе бытавыя пытанні;
- можна прымаць цёплы душ, накіроўваючы ваду на малочныя залозы;
- перад кармленнем выпіць гарачы напой, напрыклад, чай;
- абавязкова даваць драбку смактаць грудзі ў начны час.