Сёння для ўсіх жадаючых шматлікія кампаніі выпускаюць спецыяльную вопратку для пахудання. Яна мае шмат відаў, але, як правіла, прынцып яе дзеяння прыкладна аднолькавы. Разгледзім, якая бывае адзенне для пахудання, і ці варта на яе разлічваць.
Одежда-сауна для бегу для пахудання
У інтэрнэце нескладана адшукаць цікавыя фатаграфіі серабрыстых касцюмаў, якія хутчэй падобныя на скафандр для даследавання космасу, чым на касцюм на для спорту. Аднак гэтая кітайская навінка мяркуе менавіта такое выкарыстанне.
Пасля таго, што чалавек апранаецца ў гэтую серабрыстую навінку, ён можа смела адпраўляцца на прабежку, будучы упэўненым, што скіне каля кілаграма. Гэта не пустыя абяцанні: гарнітур не дае целу дыхаць і стварае эфект сауны, з-за чаго адбываецца актыўны потаадлучэнне. Ужо пасля пары колаў на стадыёне можна адчуць, як пот сцякае ў красоўкі . З-за такога актыўнага вывядзення вадкасці праз поры з арганізма можна выгнаць вялікая колькасць таксінаў і некалькі паскорыць абмен рэчываў.
Мінусы методыкі заключаюцца ў тым, што выкарыстанне такога касцюма вельмі некамфортна. Сьцякае ў красоўкі пот адцягвае ад трэніроўкі, а павялічаная нагрузка на сэрца стварае рэальны рызыка. Больш за тое, згублены кілаграм вадкасці цела верне сабе ўжо ў бліжэйшыя суткі, а абмен рэчываў будзе павялічаны не занадта істотна.
Адзенне для фітнесу для пахудання
Існуе і спартыўная вопратка для пахудання, выкананая з неопрена, якая ўяўляе сабой, як правіла, шорты. Іх апранаюць пад звычайную спартыўную форму або ў якасці яе, а прынцып дзеянне тут прыкладна такі ж: глыбокае праграванне і актыўнае вывядзенне
Такая адзенне для пахудання зручнейшая, так як ніжні яе пласт выдатна ўбірае пот, і ён не дастаўляе нязручнасці. Невялікая плошча ўздзеяння дазваляе казаць пра тое, што нагрузка на сэрца не павялічваецца. Яны працуюць лакальна, таму казаць аб істотным паляпшэнні абмену рэчываў тут не выпадае.
Аднак гэтыя шорты спатрэбяцца хутчэй тым, хто вырашыў змагацца з целлюлітом . Калі пад іх наносіць разагравае крэм, гэтая бяда знікне даволі хутка. Аднак казаць аб тым, што гэтыя шорты рэальна ўплываюць на працэс пахудання, сэнсу няма. Яны могуць некалькі палепшыць вынікі актыўных трэніровак за кошт лакальнага вывядзення таксінаў, але калі вы будзеце проста насіць іх у надзеі, што яны спрацуюць неяк самі, то эфекту вы не атрымаеце.