Другі перыяд родаў пачынаецца пасля таго, як шыйка маткі адкрыецца на 10 см, а галоўка плёну апусціцца ў паражніну малога таза. Галоўным момантам, які завяршае потужной перыяд, з'яўляецца ўласна нараджэнне дзіцяці. А хуткасць і поспех з'яўлення яго на свет залежаць ад таго, наколькі правільна будучая мама будзе тужыцца падчас родаў. Мы паспрабуем разгледзець асаблівасці другога перыяду родаў, адрозненне сутычак ад патугаў і як трэба правільна тужыцца пры родах.
Што такое патугі пры родах і як іх адрозніць ад сутычак?
Патугамі з'яўляюцца адвольныя скарачэння цягліц пярэдняй брушной сценкі, якія ўзнікаюць у адказ на прасоўванне галоўкі плёну па радавых шляхах. Пры поўным адкрыцці шыйкі маткі і прасоўванні плёну, парадзіха пачынае адзначаць адчуванне ціску на вобласць задняга праходу (падобнае на жаданне акрыяць), так як адбываецца раздражненне рэцэптараў прамой кішкі. У адказ на дадзенае раздражненне ў парадзіхі адбываецца міжвольнае жаданне апаражніць кішачнік. З прычыны гэтага мышцы пярэдняй брушной сценкі і дыяфрагма скарачаюцца. Такі механізм фарміравання патугаў падчас родаў.
Патугі ад сутычкі адрозніваецца тым, што жанчына сама можа рэгуляваць сілу і працягласць патугі, а сутычка - гэта міжвольнае цягліцавае скарачэнне, на сілу і працягласць якога жанчына ўплываць не можа.
Калі і як трэба тужыцца пры родах?
Калі жанчына пачынае адчуваць ціск на задні праход і жаданне акрыяць, доктар павінен вырабіць ўнутранае акушэрскае даследаванне і вызначыць, наколькі адкрылася шыйка маткі і наколькі апусцілася галоўка плёну. Калі шыйка яшчэ не адкрылася цалкам, то жанчыне забараняюць тужыцца, так як гэта можа прывесці да з'яўлення парываў мяккіх тканін, і шыйкі маткі ў тым ліку. Акрамя таго, ранняе актыўны ўдзел жанчыны ў потужном перыядзе можа значна аслабіць сілы парадзіхі і прывесці да слабасці патугаў.
Зараз пагаворым аб тым, як правільна тужыцца падчас родаў.
- Неабходна, па камандзе лекара зрабіць глыбокі ўдых на поўныя грудзі.
- Затым трэба напружыць мышцы жывата, ягадзіц і сцёгнаў, дапамагаючы свайму малому прасоўвацца да выхаду. Пры гэтым сачыць за тым, каб мышцы асобы былі расслабленыя.
- Выдых рабіць плаўна і паступова для таго, каб галоўка дзіцяці не вярнулася ў зыходнае становішча.
- Пасля выдыху варта зноў рэзка ўдыхнуць і працягваць пяцца. За адну такую сутычку варта тужыцца тройчы.
- Пасля патугі неабходна зрабіць глыбокі ўдых і выдых, пры гэтым пастарацца паслабіць усе цягліцы і аднавіць сілы перад наступнай патугі.
- Падчас патугі жанчына павінна максімальна прыціснуць падбародак да грудзей, а рукамі альбо ўзяцца за поручні крэсла Рахманінава альбо абхапіць імі калені і максімальна развесці. Ўсю сваю сілу, падчас патугі варта накіроўваць у месца максімальнай болю. Калі пасля патугі боль узмацняецца, то гэта азначае, што жанчына ўсё выконвае правільна і дзіця прасоўваецца па радавых шляхах.
Колькі працягваюцца патугі пры родах?
Працягласць патугаў розная ў першародзячых і повторнородящих. Так, у первородок другі перыяд родаў доўжыцца да 2 гадзін, а ў повторнородящих да 1 гадзіны. Другім фактарам з'яўляецца сіла цягліц брушнога прэса. У фізічна падрыхтаваных стройных жанчын потужной перыяд доўжыцца менш чым ў гладкіх малаактыўны жанчын.
Такім чынам, 80% паспяховага зыходу родаў залежаць ад самой жанчыны, наколькі правільна яе паводзіны ў родах. А патрэніравацца правільна тужыцца можна на курсах свядомага бацькоўства для будучых мам і тат. Лёгкіх і хуткіх вам родаў і здаровых малых!