Навучыцца катацца на горных лыжах можна па-рознаму. Вядома, ад таго як вы будзеце вучыцца напрамую залежыць ваша наступная прафесійная тэхніка катання. Тэхніка язды на горных лыжах у кожнага прафесіянала і аматара свая. Вельмі шмат чаго залежыць ад інструктара, якая праводзiць навучанне. Кожны з іх мае свае прыёмы, таму вельмі важна правільна выбраць чалавека, які будзе навучаць вас як катацца на горных лыжах. Дарэчы, пасля правільнага інструктажу вопыт язды набіраецца і ўдасканальваецца даволі лёгка.
Віды горных лыж
Горныя лыжы можна падзяліць на віды па патрабаванні да ўзроўню фізічнай і тэхнічнай падрыхтоўкі лыжніка. Прыкладна гэта: горныя лыжы для пачаткоўцаў, прасунутых лыжнікаў, гарналыжнікаў экспертнага ўзроўню і лыжы для спартсменаў.
Таксама да падвідаў можна аднесці спецыяльныя жаночыя лыжы, спартыўныя юніёрскія лыжы і дзіцячыя лыжы. Па прызначэнні горныя лыжы прызначаны для аматараў рознага ўзроўню (лыжы для внетрассового катання, карвинговые і універсальныя лыжы) і спецыялізаваныя спартовыя горныя лыжы (лыжы для скі-кроса, лыжы для слалама, для лыжнай акрабатыкі).
Лыжы для пачаткоўцаў
Каб правільна падабраць лыжы пачаткоўцам трэба ўлічваць шмат фактараў. Напрыклад, больш за доўгія лыжы добра едуць па глыбокім снезе, кароткія жа лыжы больш падыдуць для манеўраў.
Для пачаткоўцаў падыдуць лыжы, якія будуць на 20 см ніжэй іх росту. Таксама для пачаткоўцаў спартсменаў падыдуць шырокія лыжы, якія ўніверсальныя для розных трас. Пачаткоўцам трэба выбіраць мяккія і лёгкія лыжы, яны досыць добра трымаюць лыжніка і не дадуць яму магчымасці ўпасці. Таксама паміж класічнымі і карвинговыми лыжамі варта аддаць перавагу апошнім. Менавіта яны звужаюцца пасярэдзіне, ды і больш простыя ў кіраванні, што звядзе да мінімуму заносы на паваротах.
Палкі для горных лыж
Шматлікія пачаткоўцы гарналыжнага спорту не надаюць вялікага значэнняў лыжныя палкі, якія на самой-та справе ставяцца да галоўных элементаў гарналыжнага інвентара. Ад іх, дарэчы, залежыць нават тэхніка спартсмена.
Палкі - расходны матэрыял, таму на першых этапах пазнання тэхнікі горных лыж не трэба думаць над канструктыва палак. Першапачаткова яны павінны быць моцнымі, і тут не трэба задумвацца над пытаннем пакупак дарагіх палак.
Па сваёй сутнасці адрозніваюцца яны толькі матэрыялам выканання самой палкі, формай дзяржальні і матэрыялам наканечніка. Для пачаткоўца добра падыдзе звычайная алюмініевая палка з дзяржальняй і самым простым наканечнікам.
Выбраць патрэбную вам палку даволі лёгка. Устаньце прама, вазьміце палкі за дзяржальні, пры гэтым рукі павінны быць сагнутыя ў локцях прыкладна на 90 градусаў. Большасць інструктараў раяць узяць палкі на 5-10 сантыметраў даўжэй, так як у любым выпадку яе можна пры любым выпадку
Пасля таго як вы купілі палкі, перш за ўсё трэба зрэзаць з іх шлейкі ў дзяржальні і ў далейшым імкнуцца не усоўваюць ў іх рукі. Бо ў лыжным інвентары ўсё зроблена для таго, каб у момант падзення інвентар адшпільваць і ні ў якім разе не нявечыў лыжніка, таму мацаваць палкі да рук шлейкамі строга забаронена. Нават больш за тое, у момант падзення заўсёды старайцеся адкінуць палкі далей. Калі ж раптам вам не ўдалося выкінуць палкі, і яны пагнуўся, алюмініевыя палкі даволі лёгка выгнуть праз калена, альбо, у крайнім выпадку, купіць новыя.