Са старажытных часоў людзі выкарыстоўваюць ядловец звычайны не толькі ў рэцэптах народнай медыцыны, але і ў кулінарыі. Карыснымі з'яўляюцца не толькі ягады, але і іншыя часткі расліны. Важна выконваць правілы прымянення і ўлічваць супрацьпаказанні.
Ядловец - што гэта?
Гэта іглічнае расліна, якое з'яўляецца вечназялёным, можа расці ў выглядзе куста, які дасягае ў вышыню да двух метраў, або ў выглядзе стройнага дрэўцы з вышынёй да пяці метраў. Ядловец - гэта ўнікальнае расліна, якое замест лісця мае цвёрдыя іголкі, якія дасягаюць у даўжыню да 1 см. Плён ўяўляюць сабой шишкоягоды, якія можна збіраць на 2-3 год жыцця. Спачатку яны зялёныя, а потым становяцца сіне-чорнымі.
Для нарыхтоўкі ядлоўца звычайнага неабходна збіраць толькі сталыя плён. Збор праводзяць у верасні, і для яго пад кустом варта распасцерці падсцілку і стрэсці на яе ягады. Сушка дапускаецца толькі натуральным шляхам, паколькі калі рабіць гэта ў сушылцы або ў духоўцы, то можна страціць вялікую частку карысці. Захоўваць ягады варта ў закрытых банках не больш за тры гады. Яшчэ праводзяць збор ігліцы, кары і карэнняў.
Чым карысны ядловец?
Расліна мае багаты хімічны склад, што забяспечвае наяўнасць вялікай колькасці карысных уласцівасцяў. Калі цікавіць, што лечыць ядловец, тады варта ведаць:
- Народныя сродкі павышаюць жоўцеўтварэнне і жоўцевылучэнне.
- З'яўляецца антысептыкам і добра змагаецца з запаленнем.
- Даказаў сваю эфектыўнасць пры ацёках, дэрматытах, зубнога болю і каросце.
- Адвары і настоі дапамагаюць зняць запалення ў лёгкіх і бронхах.
- Станоўча адбіваецца на кровазвароце, стане сэрца, а яшчэ расліна нармалізуе ціск.
- Ягады рэкамендаваныя пры калацці і завалах.
Ядловец - прымяненне ў народнай медыцыне
Прадстаўленае расліна выкарыстоўваецца для лячэння розных захворванняў і яго ўласцівасці пацверджаны навукоўцамі. Настойка на ядлоўцы і іншыя народныя сродкі ўжываюць пры праблемах з страваваннем і для барацьбы з глістамі. Эфектыўна расліна пры захворваннях мочэвыводзяшчіх шляхоў. Ягады ядлоўца i хвоя гэтай расліны шырока выкарыстоўваюцца ў рэцэптах для ўмацавання імунітэту.
Ядловец пры цыстыце
З надыходам халадоў многія жанчыны сутыкаюцца з такой праблемай, як цыстыт. Для лячэння многія выкарыстоўваюць народныя рэцэпты, так, дапамогуць пры такой праблеме гаючыя ўласцівасці ядлоўца. Расліна валодае дыўрэціческое і антысептычным дзеяннем, а ўсё дзякуючы наяўнасці эфірнага алею. Акрамя гэтага, яно добра змагаецца з бактэрыямі. Эфект ад сродкі, рэцэпт якога прадстаўлены ніжэй, надыходзіць праз чатыры гадзіны.
інгрэдыенты:
- здробненыя плады - 1 ч. лыжка;
- кіпень - 1 ст.
падрыхтоўка:
- Ядловец звычайны заліце гарачай вадой і патрымаеце пад вечкам да астывання.
- Пасля гэтага працадзіце і дадайце пару лыжак цукровага пяску. Пастаўце на невялікі агонь і варыце на вадзяной лазні да атрымання сіропу.
- Густы настой ядлоўца прымайце па 1-2 ч. Лыжкі перад ежай тры разы на суткі.
Ядловец пры прастудзе
Са старажытных часоў людзі актыўна выкарыстоўваюць ўласцівасці ядлоўца, каб справіцца з прастудай. Расліна дапамагае паменшыць праявы кашлю, знішчае вірусы і мікробы і аказвае агульнаўмацавальнае дзеянне. Можна выкарыстоўваць эфірны алей для ароматэрапіі, каб ачысціць паветра і паскорыць выздараўленне.
- Расліна ядловец выкарыстоўваецца для гарачых водных інгаляцый, для якіх можна браць жменю ігліцы або 3-4 кроплі эфірнага алею.
- У комплексе рэкамендуецца праводзіць расцірання грудзей і спіны. Змяшайце вялікую лыжку расліннага алею і шэсць кропель эфіру, а затым добранька расцярыце скуру да поўнага ўбірання. Пасля гэтага ахінуць і выпіце гарбату.
Ядловец для суставаў
Расліна выкарыстоўваюць для вонкавага ўздзеяння, каб справіцца з рознымі праблемамі. Даказана, што эфектыўны ядловец пры захворванні суставаў , паколькі ён здымае запаленчы працэс, памяншае балючыя адчуванні і праява іншых непрыемных сімптомаў. Выкарыстоўваць расліна можна двума спосабамі:
- Ванны. Вазьміце 200 г ігліцы і галінак, і заліце іх літрам гарачай вады. Патрымаеце пад вечкам да астывання. Гатовы настой выліце ў ванну і прымайце яе на працягу паўгадзіны. Праводзіце працэдуры штодня да палягчэння стану.
- Мазь. Для падрыхтоўкі эфектыўнага сродкі ў кавамолцы здрабніце шэсць частак лаўровага лісця і частка ігліцы. Парашок змяшайце з дзесяццю часткамі якаснага сметанковага масла і шаруйце гатовым сродкам хворыя суставы.
Ядловец ў касметалогіі
Шырокі пералік карысных уласцівасцяў дазваляе ўжываць расліна ў касметычных мэтах, для барацьбы з рознымі праблемамі.
- Эфірны алей можа выкарыстоўвацца для догляду за ўсімі тыпамі скуры. Пры рэгулярным ужыванні ядловец, карысныя ўласцівасці якога даказаны навукоўцамі, добра ўвільгатняе, памяншае азызласць, павялічвае пругкасць і эластычнасць скуры .
- Акрамя гэтага, варта заўважыць, што алей выдатна ачышчае дерму і дапамагае змагацца з зморшчынкамі і іншымі прыкметамі старэння скуры.
- Высвятляючы, чым карысны ядловец для чалавека, варта згадаць, што гэта сродак спрыяе звужэння часу і выраўноўванню колеру асобы, а яшчэ яно эфектыўна спраўляецца з высыпаннямі і запаленнямі.
- Рэкамендуецца дадаваць некалькі кропель у крэм для рук, каб загоіць невялікія трэшчынкі і змякчыць скуру.
- Ядловец звычайны выкарыстоўваецца і для догляду за валасамі, якія становяцца бліскучымі, моцнымі і пругкімі. Ўзмацняе рост волосинок і зніжае рызыку выпадзення. Яшчэ адна важная ўласцівасць - алей ядлоўца добра спраўляецца з перхаццю і свербам.
Ядловец для асобы
Існуе вялікая колькасць спосабаў прымянення алею ядлоўца для сыходу за тварам:
- Для падрыхтоўкі маскі, каб справіцца з вуграмі ўзбіце жаўток і дадайце да яго тры кроплі эфіру. Пасля мяшання нанёс на твар 15 мін., А затым змыйце.
- Ўласцівасці ядлоўца можна атрымаць, прыгатаваўшы просты тонік, для якога неабходна дадаць да 200 мл мінеральнай вады 3-4 кроплі эфіру. Змяшайце і выкарыстоўвайце сродак два разы на дзень, старанна праціраючы твар.
- Добрыя вынікі можна атрымаць, зрабіўшы касметычны лёд, для якога неабходна дадаць да 200 мл вады маленькую лыжку мёду і пяць кропель эфіру ядлоўца звычайнага. Гатовае сродак разліце па формах для лёду і замарозьце. Працірайце лёдам твар раніцай і ўвечары.
Ядловец для валасоў
Ёсць некалькі спосаб, як можна выкарыстоўваць эфірны алей, каб даглядаць за сваёй шавялюрай.
- Самы просты спосаб, як прымяняць ядловец, каб зрабіць свае валасы здаровымі - дадайце некалькі кропель у свой звыклы шампунь. Яшчэ можна праводзіць араматычныя расчэсваннем, для чаго некалькі кропель нанёс на драўляны грэбень і прайдзіцеся па валасах.
- Добра зарэкамендавала сябе маска для нармалізацыі дзейнасці сальных залоз і аздараўлення валасоў. Змяшайце 3 ст. лыжкі базавага алею і пяць кропель эфіру ядлоўца. Падцяпліце алей на вадзяной лазні і дадайце эфір. Уцерці ў скуру галавы, а затым размяркуеце сумесь па ўсёй даўжыні. Трымаеце маску на працягу гадзіны, але не больш.
Ядловец ад целлюліта
Справіцца з непрыгожай "апельсінавай скарынкай" можна пры дапамозе простых працэдур з выкарыстаннем эфіру ядлоўца. Ён спрыяе выдаленні лішняй вадкасці і актывуе лімфатычную сістэму. Пры рэгулярным ужыванні можна палепшыць кровазварот і наладзіць абмен рэчываў. Алей ядлоўца ад целлюліта выкарыстоўваецца для правядзення масажаў, гаючых ваннаў і абкручванняў. Дзякуючы свайму саграваць дзеяння ён выводзіць разам з потам з арганізма таксіны.
Рэкамендуецца для павышэння эфектыўнасці змешваць 3-4 кроплі эфіру ядлоўца з Ромашкова, кунжутным або алеем чаборам. Ўцірайце сродак у праблемныя вобласці, выконваючы кругавыя і пашчыпваў руху. Важна рухацца па нагах не зверху ўніз, а знізу ўверх, што улічваючы рух лімфы. Калі робіце абкручванні, то зверху абгарніце ўсе плёнкай і пакіньце на паўгадзіны.
Ядловец для пахудання
Каб справіцца з лішнім вагой, прынята выкарыстоўваць эфір ядлоўца, які паляпшае метабалізм, пазбаўляе ад целлюліта і наладжвае функцыянаванне стрававання. Ёсць некалькі спосабаў прымянення гэтага сродкі:
- Можна прымаць эфір ўнутр, для чаго перад ежай выпівайце 200 мл цёплай вады з даданнем пары кропель алею ядлоўца.
- Каб справіцца з лішнімі кілаграмамі, вазьміце крэм для цела і дадайце ў яго 4-5 кропель эфірнага алею. Наносіце сродак на праблемныя вобласці пасля душа, добра уціраючы кругавымі рухамі.
- Алей ядлоўца для пахудання можна дадаваць у ванны. Колькасць вады набірайце такое, каб яно накрыла сцёгны і жывот. Асобна змяшайце 8-10 кропель эфіру з 1 арт. лыжкай марской солі і дадайце ў ванну.
Ядловец - супрацьпаказанні
Прадстаўленае расліна валодае шырокім пералікам карысных уласцівасцяў, але перад тым як яго пачаць выкарыстоўваць, неабходна азнаёміцца з існуючымі супрацьпаказаннямі:
- У некаторых людзей магчымая алергія на ядловец, таму папярэдне трэба правесці тэст на алергію. Для гэтага вырабіце пару кропель на тыльны бок запясці і пакіньце на пару гадзін. Калі не з'явілася ніякай рэакцыі, то можна смела выкарыстоўваць сродак для лячэння. Улічыце, што нельга ўжываць алей у вялікіх колькасцях, бо гэта можа стаць прычынай апёку.
- Прымаць ўнутр народныя сродкі забаронена жанчынам, якія знаходзяцца ў становішчы, паколькі яны выклікаюць скарачэння маткі, што павялічвае рызыку выкідка.
- Ядловец звычайны забаронены людзям з хранічнымі захворваннямі ЖКТ і нырак. Калі занядбаць гэтым забаронай, то можна справакаваць абвастрэнне захворванняў.
- Нельга прымаць сродкі з ядлоўцам ў вялікіх колькасцях, бо гэта можа стаць прычынай ўзнікнення праблем з сэрцам і пасудзінамі.
- Даваць падобныя сродкі дзецям малодшай трох гадоў катэгарычна забаронена.