Самым распаўсюджаным раслінай, што прымяняюцца ў неафіцыйнай медыцыне, з'яўляецца мята. Многія яе актыўна выкарыстоўваюць у якасці харчовай дабаўкі або ўпрыгажэнні страў. Аднак потым некаторыя дзівяцца таму, што некалькі з'едзеных лісцікаў прывяло да пагаршэння самаадчування. Мята лячэбныя ўласцівасці і супрацьпаказанні якой апісваюцца ў артыкуле можа быць карысная не ўсім. Важна ведаць, як правільна ўжываць расліна, і ў якіх выпадках яго варта пазбягаць.
Трава мята - прымяненне і супрацьпаказанні
Такую папулярнасць мята здабыла дзякуючы наступным уласцівасцях:
- Здольнасць паляпшаць кровазварот дазваляе выкарыстоўваць мяту для запаволення пачашчанага сэрцабіцця.
- Алей мяты выкарыстоўваюць для падрыхтоўкі мноства сродкаў, прызначаных для лячэння захворванняў страўніка.
- Мяту пры адсутнасці сур'ёзных супрацьпаказанняў рэкамендуюць выкарыстоўваць хворым астмай, асобам, якія маюць запаленчыя працэсы ў лёгкіх і бронхах, а таксама для лячэння гінекалагічных праблем.
- Прымяненне мяты ў ежу нармалізуе працэс пераварвання ежы, дазваляючы ліквідаваць метэарызм і млоснасць.
- Асабліва карысна расліна пры хваробах сэрца і сасудзістай сістэмы. Лячэнне мятай дазваляе паменшыць пачашчанае сэрцабіцце і прывесці ў норму крывацёк.
Трава мята мае некаторыя супрацьпаказанні, якія неабходна вывучыць, перш чым прыступаць да яе ўжыванні:
- Пазбягаць расліны варта асобам якія маюць непераноснасць мяты.
- Лячэнне мятай забаронена людзям, якія пакутуюць празмернай нервовай узбудлівасцю і бессанню.
- Нельга прымаць мяту пры бясплоддзі, паколькі гэта можа толькі ўскладніць наяўную праблему.
- Варта пазбягаць мяты людзям з паніжаным ціскам (гіпатэнзіі).
- Мужчыны таксама павінны адмовіцца ад мяты, так як яна мае ўласцівасць зніжаць лібіда.
- Забаронена даваць мяту дзецям, якія не дасягнулі трохгадовага ўзросту.
Мята перачная - супрацьпаказанні і меры засцярогі
Часам арганізм сам паказвае на празмернае колькасць ужытай мяты. Трэба навучыцца яго слухаць, каб здолець распазнаць сігналы аб перавышэнні дапушчальнай дозы. Пры перадазаванні ў чалавека ўзнікаюць розныя алергічныя рэакцыі, якія праяўляюцца ў:
- бронхаспазму, парушэнні дыхання;
- млоснасці;
- галаўнога болю;
- пачырваненне скуры;
- высыпанні і свербу.
Паколькі ў расліне змяшчаецца ментол, варта пазбягаць трапленні лекаў з гэтай раслінай на здзіўленыя ўчасткі скуры. Таксама важна прадухіліць трапленне такіх прэпаратаў у вочы. Галоўным супрацьпаказаннем мяты з'яўляецца яе бязладнае ўжыванне ў чыстым выглядзе.
Чай з мяты - супрацьпаказанні
Велізарнай карысцю валодае чай з гэтай расліны. Яго прызначаюць як желчегонное лекі пры праблемах з печанню і жоўцевай бурбалкай. Дзякуючы антысептычным уласцівасцях чай прымаюць пры болях у горле, прастудзе і інфекцыйных захворваннях.
Мятный чай валодае заспакаяльным дзеяннем. Яго раяць піць пры нервовых высілках, стрэсах і хранічнай стомленасці.
Але лячэнне гарбатай проціпаказана ў такіх выпадках:
- пры варыкозным пашырэнні вен, так як расліна зніжае тонус сасудаў;
- асобам, часта якія перажываюць пякотку, паколькі мята можа яе ўзмацніць;
- з-за здольнасці гарбаты зніжаць ўтрыманне мужчынскіх гармонаў, варта пазбягаць яго ўжывання мужчынам.
Асцярожнасць ва ўжыванні чаю варта праяўляць цяжарным жанчынам. У невялікіх колькасцях ён, вядома, дапамагае ліквідаваць млоснасць і перамагчы таксікоз. Аднак так як мята валодае вялікай колькасцю эстрагенаў, яна спрыяе падняцці тонусу маткі , што можа прывесці да выкідка.