Баліць паясніца пасля родаў

У перыяд чакання маляняці, а таксама адразу пасля з'яўлення драбкі на свет большасць жанчын пачынаюць выпрабоўваць болевыя і дыскамфортныя адчуванні ў розных частках свайго цела. У прыватнасці, нярэдка маладыя мамы выяўляюць, што ў іх баліць паясніца. У дадзеным артыкуле мы распавядзем вам, якія прычыны могуць выклікаць гэты непрыемны сімптом, і як ад яго пазбавіцца.

Чаму пасля родаў баліць паясніца?

Звычайна боль у паясніцы пасля родаў выклікаюць наступныя прычыны:

1. Напярэдадні родоразрешеніе арганізм цяжарнай жанчыны «робіць» усё, каб працэс здабывання маляняці на святло адбыўся як мага лягчэй. Менавіта таму храстковая тканіна некалькі размягчается, каб у патрэбны момант тазавыя косткі маглі без адмысловай працы разысціся. Вельмі часта ў гэты працэс залучаецца пазваночнік, з прычыны чаго ўзнікае нязначная кампрэсія нервовых канчаткаў, якая выклікае болевыя адчуванні.
2. Калі падчас цяжарнасці ў жанчыны занадта моцна расцягваюцца мышцы жывата, гэта даволі часта прыводзіць да пакарочвання некаторых паяснічных цягліц. Адпаведна, іншым цягліцам спіны не застаецца нічога іншага, акрамя як знаходзіцца ў перманентным напружанні, якое і з'яўляецца прычынай болі. Пры такіх абставінах болевыя адчуванні становяцца асабліва прыкметныя, калі арганізм жанчыны адчувае дадатковую нагрузку.
3. Нарэшце, паколькі ўсе будучыя мамы, знаходзячыся ў «цікавым» становішчы, даволі імкліва набіраюць вагу, у іх змяшаецца цэнтр цяжару, што нярэдка прыводзіць да парушэнняў паставы рознай ступені і скрыўлення хрыбетніка. Нават пасля завяршэння цяжарнасці падобныя змены могуць даваць пра сябе ведаць болем цягнучае характару ў вобласці паясніцы.

Што рабіць, калі баліць паясніца пасля родаў?

Калі ў дзяўчыны ці жанчыны пасля родаў баліць спіна ў вобласці паясніцы, ёй неабходна, у першую чаргу, звярнуцца да ўрача. Памятаеце, што да падобных адчуваннях нельга ставіцца легкадумна, бо акрамя вышэйпералічаных прычын, яны могуць быць справакаваныя наяўнасцю міжпазваночнай грыжы і іншых сур'ёзных хвароб.

Пасля правядзення дэталёвага абследавання, якое часцей за ўсё ўключае ў сябе МРТ паяснічнага аддзела пазваночніка або рэнтгенаграфію, кваліфікаваны доктар выявіць сапраўдную прычыну захворвання і дасць адпаведныя рэкамендацыі. Калі маладая мама корміць немаўля грудзьмі, яе лячэнне будзе ўскладняцца забаронай на большасць лекавых прэпаратаў.

Як правіла, у такой сітуацыі прызначаюцца працэдуры фізіятэрапіі, а таксама розныя элементы лячэбнай гімнастыкі. Нарэшце, у большасці выпадкаў для паляпшэння самаадчування жанчыне рэкамендуюць насіць послеродовой бандаж.