Тэрапеўтычныя казкі - просты, але вельмі эфектыўны інструмент. Сказкотерапия паказана і маленькім і «дарослым» дзецям. Страхі, фобіі, складаны перыяд у жыцці варта сесці і прыдумаць казку, дзе галоўны Герой з гонарам выходзіць з розных выпрабаванняў і становіцца мацней - і ў рэальнасці раптам рэсурсы з'яўляюцца і сыходзяць страхі.
Тэрапеўтычныя казкі - што гэта?
Тэрапія казкай - гэта напрамак у псіхалогіі, якое дазваляе ў бяспечным прасторы для дзіцяці і дарослага тварыць цуды ператварэння, вырашаць складаныя праблемы, мадэляваць новую рэальнасць і расставацца са старымі крыўдамі, пражываць «замарожаныя» пачуцці, каб пазбавіцца ад іх канчаткова. Тэрапеўтычныя казкі для дашкольнікаў у сукупнасці з гульнёй з'яўляюцца неад'емнай часткай для паўнавартаснага развіцця псіхікі дзіцяці .
У чым заключаецца функцыя тэрапеўтычных казак?
Кароткія тэрапеўтычныя казкі месцяць у сябе вопыт таго ці іншага персанажа ў сціснутай форме, але ад гэтага не губляе сваёй каштоўнасці і нясе ў сабе пэўную сэнсавую нагрузку. Функцыі псіхотерапевтіческіх казак:
- ў простай форме даносяць важныя жыццёвыя каштоўнасці;
- вучаць цноты;
- дапамагаюць спраўляцца на прыкладзе герояў з цяжкасцямі;
- ўтрымліваюць інфармацыю аб тым, як уладкованы свет;
- паказваюць важнасць розных выпрабаванняў і напрацоўку вопыту на працягу жыцця;
- дапамагаюць справіцца з горам, страхамі;
- нясуць у сабе карэкцыйна складнік у прапрацоўцы дэструктыўнага паводзін.
Тэрапеўтычныя казкі для карэкцыі паводзін
Тэрапеўтычныя казкі ў карэкцыйнай працы з дзецьмі - важная складнік працы псіхолага. Казкі лёгка засвойваюцца і дапамагаюць засвойваць патрэбныя шаблоны паводзінаў. Карэкцыйныя казкі:
- «Пяшчаны вулкан» А.С. Мосіна - карэкцыя прагнасці ў дзіцяці;
- «Казка пра Колю і яго сяброў» Л. Цвіркі - для працы з агрэсіўнымі дзецьмі;
- «Казка пра Зайца забіякі» І. Гурына - калі дзіця б'ецца;
- «Казка пра зніклай усмешцы» Д. Трушын - карэкцыя грубага паводзін, агрэсіі накіраванай на бацькоў.
Тэрапеўтычныя казкі для дзяцей
Тэрапеўтычныя казкі - у іх патрэбу любое дзіця, таму што ў адрозненне ад дарослага ён не валодае такім багатым вопытам як дарослы ў вырашэнні праблем, якія ўзнікаюць, дзіця ўразлівы перад навакольным светам, задача дарослага дапамагчы дзіцяці з дапамогай казкі паказаць як галоўны герой спраўляецца з якая ўзнікае перад ім праблемай. Тэрапеўтычныя казкі на ноч валодаюць пранікальным уласцівасцю ў падсвядомасць , дзе адбываецца апрацоўка і засваенне патрэбнай інфармацыі, і калі трэба вылячэнне страху.
Тэрапеўтычныя казкі ад страхаў
Тэрапеўтычная казка на ноч для дзяцей дапамагае змагацца з кашмарамі, якім схільныя ў той ці іншы перыяд дзеткі. Часта бацькі на прыёме ў псіхолага скардзяцца на тое, што іх дзіця не можа заснуць з-за страху быць выкрадзеным «Бабайкой» або Бабай Ягой. Якія тэрапеўтычныя казкі пра страхі можна выкарыстаць:
- «Хто жыве ў цемры» зборнік казак;
- «Там дзе жывуць пачвары» М. Сендак;
- «Пятая авечка» - Г. Гарриет;
- «Сланяня, які баяўся цемры» О.В. Хухлаева, В.Я. Хухлаев.
Тэрапеўтычныя казкі для падлеткаў
Тэрапеўтычныя казкі ў рабоце з падлеткамі з'яўляюцца выдатным інструментам для ўздзеяння на асобу падлетка. Падлеткавы ўзрост - гэта час калі комплексы праяўляюць сябе вельмі ярка, пачынаюць праяўляцца некаторыя дэструктыўныя рысы , якія становяцца як вынікам уздзеяння няшчаснай сям'і, так і праявай гарманальнага «шоку». Тэрапеўтычныя казкі - просты шлях данесці да падлетка важныя каштоўнасці і ўбачыць рэсурсы.
Тэрапеўтычная казка пра школу
Функцыі тэрапеўтычных казак распавядаць проста аб складаным. Школа - месца, дзе часам складана «выжыць» у літаральным сэнсе падлеткам з ранімай і адчувальнай псіхікай. Тэрапеўтычныя псіхалагічныя казкі пра розныя героях, якія з годнасцю праходзяць выпрабаванні дапамагаюць школьнікам спраўляцца з цяжкасцямі, якія ўзнікаюць у школе. Казкі пра Героях валодаюць і карэкцыйнай складнікам.
Тэрапеўтычная казка пра сяброўства
Кароткія тэрапеўтычныя казкі для падлеткаў псіхолаг падае ненадакучліва ў выглядзе аповяду, прыпавесці або гісторыі сведкам якой ён быў. Сяброўства - вельмі важная складнік жыцця любога чалавека, праўдзівая дружба моцная і не схільная нягодам і добра вучыць чалавека. Падлеткам у прыклад можна прыводзіць казку І. Вачкова «Про дружбу і яе страту».
Гэтая казка пра двух сяброў мурашкі Муры і руме, якія захацелі выпрабаваць сваё сяброўства і былі ўпэўненыя, што пройдуць усе выпрабаванні. Для гэтага яны звярнуліся да багамола, і ён параіў ім звярнуцца да вядзьмаркі пчол. Вядзьмарка прыдумала ім выпрабаванне і зрабіла іх нямымі, Мур і Рум паспяхова яго прайшлі, навучыліся разумець адзін аднаго без слоў. У другім выпрабаванні Пчала вымавіла заклён, каб мурашы пачалі грубіяніць, хлусіць і крыўдзіць адзін аднаго. Спачатку яны паддаліся чарам, але зразумелі своечасова, што так нельга - сяброўства выстаяла.
Папрасілі яшчэ выпрабаванняў сябры. Пчала адчувала іх сяброўства злосцю, страхам - усё вытрымалі, але гэтага ім аказалася мала і Мур і Рам папрасілі апошняе выпрабаванне, пчала доўга не згаджалася, але пачула іх просьбе і зрабіла іх эгаістамі. Так разбурылася моцнае сяброўства мурашак - гэта аказалася вельмі цяжкім выпрабаваннем, бо эгаісты бачаць толькі сябе. Дружбу трэба берагчы.
Тэрапеўтычныя казкі для дарослых
Мэта тэрапеўтычных казак дапамагчы чалавеку пражыць неспрыяльны перыяд у жыцці, вылечыць душу і зразумець, чаму тыя ці іншыя рэчы з ім адбываюцца. Тэрапеўтычныя лячэбныя казкі разлічаны і для дзяцей і для дарослых - гэта універсальны ключ, які дапамагае мяняць жыццё да лепшага праз ўсведамленне і пражыванне пачуццяў. Нават чытанне звычайных казак дае бачанне, як можна зноў увайсці ў рэсурсавае стан.
Тэрапеўтычныя казкі для настрою
Перавагі тэрапеўтычных казак у тым, што яны ненадакучлівыя і лёгка пранікаюць у падсвядомасць, дазваляючы пазбаўляцца ад дэструктыўных праграм. Казкі пажадана прыдумляць самому. Як можна падняць настрой, вельмі проста ўявіць сябе чараўніком адказным за сваё жыццё і свае стану. Сумна? Прыйшла пара скласці казачку, неабавязкова вялікую, напрыклад, пра Грусть.
Жыла-была Сум, і было ёй вельмі самотна, ніхто не хацеў з ёй сябраваць, усе праганялі яе, і нават баяліся знаходзіцца з ёй побач - ад гэтага Грусть станавілася яшчэ больш азмрочылася, як хмара, так хадзіла, хадзіла яна па свеце і стала сумнявацца для чаго яна ўвогуле патрэбна, навошта яе Стваральнік стварыў, які ў ёй сэнс. Страціла надзею Грусть і вырашыла яна пайсці да вядомага Мудраца, можа ён ведае, у чым сэнс яе існавання.
Мудрэц, да здзіўлення Журбы прыняў яе з распасцёртымі абдымкамі і расказаў ёй, як яна важная для людзей. «Ты» - сказаў Мудрэц «дапамагаеш пражыць страту, то, што прыйшоў час адпусціць, і гэта трэба зрабіць з належнай павагай, а ў табе гэта ёсць, без адпушчэння не можа быць далейшага шляху, усе ілюзіі павінны быць адпушчаныя, а гэта заўсёды сумна, толькі спаўна пражываючы пачуццё суму чалавек уваходзіць у стан абнулення і паступова гатовы рухацца далей, вось як ты важная! ». Казка кажа пра тое, што ўсе пачуцці маюць права быць.
Тэрапеўтычныя казкі пра пачуццё віны
Тэрапеўтычная казка па псіхалогіі віны дапамагае ўсвядоміць гэта пачуццё, якое настолькі засела ў чалавеку як стрэмка, што чалавек адчувае што шчыміць, баліць, але ідэнтыфікаваць яго не можа. Пачуццё віны - дэструктыўнае пачуццё і характарызуецца тым, што:
- заснавана на базавым пачуцці сораму, сфармаваным у дзяцінстве;
- пазбаўляе чалавека адказнасці і здольнасці дзейнічаць;
- знаходзячыся ў пачуцці віны, чалавек падсвядома чакае пакарання;
- энергетычна чалавек з застарэлым пачуццём віны знаходзіцца ў дзіцячай пазіцыі, т.е ў рэгрэсіўны стане, значыць у бездапаможнасці.
Тэрапеўтычныя казкі пра пачуццё віны дапамагаюць адчуць і адпусціць віну. Казка пра віну. Жыла была адна мілая маладая жанчына Сафія ў адной кватэры са сваёй пажылы маці. Соф'і ужо стукнула 30 гадоў, але яна яшчэ не разу не была ў адносінах, пра сям'ю і не марыла, таму што даглядала за сваёй хворы мамай. Варта было Соф'і затрымацца на працы ці пры рэдкіх сустрэчах з адной адзінай сяброўкай, маці патрабавальна ёй тэлефанавала і казала, каб тая неадкладна ішла дадому, таму што ціск зашкальвае і пара даць ёй лекі.
Соф'я зрывалася, спяшалася дадому. Таму што мама гэта самае каштоўнае, што ёсць у жыцці ў чалавека, а маці, якая выгадавала цябе адна без бацькі, аддала ўсё сваё здароўе і тую маленечкую зарплату, ва ўсім сабе адмаўляючы, такая мама «святая». Маці Соф'і пастаянна нагадвала пра гэта сваёй адзінай дачкі, выклікаючы пачуццё віны. Чым больш Соф'я рабіла для маці, тым больш маці патрабавала да сябе ўвагі, адмаўляючы сабе ўсе радасці жыцця.
У адзін выдатны момант, паглядзеўшы на сябе ў люстэрка, Соф'я ўразілася таму, якім было яе адлюстраванне: чорныя праваленыя вочы, апушчаныя куткі вуснаў, як пры смутку - яна выглядала як бабулька і зразумела, што прыйшла пара выбраць сябе . Але гэта запатрабавала ад яе ўзяць на сябе адказнасць, спачатку яна раззлавалася на маці, што тая выкарыстоўвала яе, але зразумела, што яе адказнасць у тым, што яна Соф'я ўжо вырасла і можа выбраць працягваць адчуваць віну або стаць дарослай і будаваць сваю ўласную жыццё.