Сонечныя ванны - гэта заўсёды вельмі прыемна. Па-першае, загараючы, чалавек цалкам расслабляецца. Па-другое, пасля кантакту з ультрафіялетавымі прамянямі на целе застаецца вельмі прывабны і спакуслівы шакаладны загар. Але часам пасля загару скура пачынае чухацца, і што рабіць з гэтым, ведаюць далёка не шмат хто. Горш таго, большасць дзяўчат нават не разумее прыроды гэтай з'явы.
Чаму можа чухацца скура пасля загару на сонца?
Падчас кантакту з ультрафіялетавымі прамянямі ў арганізме больш актыўна пачынае выпрацоўвацца вітамін D. Ён спрыяе ўмацаванню касцяной тканіны і ў цэлым на стан здароўя ўплывае спрыяльна. Але часам пачынаюцца праблемы.
Пасля таго як доўга загараць, шмат у каго на самай справе пачынае чухацца скура. У асноўным прычынай становіцца прыём сонечнай ванны ў неўстаноўлены час - калі прамяні занадта агрэсіўныя. У гэты момант ўльтрафіялет можа пранікаць у глыбокія пласты эпідэрмісу, што прыводзіць да выкіду гістаміна - так арганізм спрабуе захаваць цэласнасць мембран.
Ёсць і іншыя прычыны, чаму пасля загару чухаецца скура. Сярод найбольш верагодных:
- залішне светлая скура;
- недахоп у арганізме вітаміну Е;
- выкарыстанне непрыдатных касметычных сродкаў;
- прымяненне геляў для душа з агрэсіўнымі фарбавальнікамі;
- алергія;
- прыроджаныя паталогіі вытворчасці меланіну.
Акрамя таго, ролю адыгрывае і нацыянальнасць, а таксама месца пражывання чалавека. Тыя людзі, якія жывуць у зонах са слабай інсаляцыі, з непрыемнымі наступствамі сонечных ваннаў сутыкаюцца значна часцей.
Што рабіць, калі моцна свярбіць скура пасля загару?
Для пачатку трэба зразумець, што менавіта выклікала сверб. Самае эфектыўнае сродак - анцігістамінные прэпараты. Яны і каросту ліквідуюць, і азызласць здымаюць. Адной таблеткі для палягчэння стану досыць. Хутка дапамагчы могуць і такія сродкі, як Фенистил гель, Пантэнол або Метилурациловая мазь.
У большасці ж выпадкаў зрабіць нешта загадзя, каб пасля загару скура
- Падчас прыёму сонечных ваннаў не трэба карыстацца касметыкай - акрамя той, што абараняе ад УФ-выпраменьвання.
- Ня расслабляйцеся падчас ветру. Прыемная прахалода ня нейтралізуе небяспечнага ўздзеяння сонца.
- Людзям з пяшчотнай скурай загараць лепш па вечарах.
- Падчас адпачынку ў рацыён трэба ўключыць памідоры, моркву, апельсіны - прадукты, якія спрыяюць выпрацоўцы меланіну .