Сэрца з'яўляецца самым важным і адчувальным органам чалавечага арганізма. На любыя нашы перажыванні яно рэагуе паскоранай працай, што можа выліцца ў сапраўдную панічную атаку.
Прычыны неўрозу сэрца
- Неўроз сэрца і панічная атака ўзнікаюць на фоне агульнага неўрозу, калі чалавек перажывае стрэс або эмацыйнае ўзрушэнне. Вядома, што стрэс з'яўляецца ахоўнай функцыяй арганізма, таму сэрцабіцце пачынае пачашчацца, а кроў цыркуляваць хутчэй.
- Калі чалавек пастаянна адчувае стрэсы , узмоцненая дзейнасць сэрца аказваецца непрадуктыўнай, таму ў яго працы пачынаюць наступаць збоі, якія суправаджаюцца моцнымі перажываннямі і трывогай. Гэта і называецца неўрозам сэрца або вегето-сасудзістай дыстаніі.
- Таксама неўроз сэрца можа узнікаць пры няправільным ладзе жыцця і нерэгулярным сне. Такім чынам, арганізм дае людзям падказку, што неабходна тэрмінова мяняць нешта ў сваім жыцці. Рэгулярна займайцеся фізічнай актыўнасцю, часцей шпацыруйце і высыпалі.
- Калі чалавек п'е шмат алкаголю ці кава, часта курыць і дрэнна сілкуецца, гэта таксама можа быць прычынай дадзенага неўрозу. Тэрмінова перагледзьце сваё харчаванне.
- Неўратычныя стану могуць браць свой пачатак яшчэ з дзяцінства. Людзі могуць не падазраваць пра іх, але яны прысутнічаюць у падсвядомасці. Калі нічога не дапамагае ў барацьбе з гэтым, звярніцеся да добрага псіхатэрапеўта.
- Неўроз можа суправаджацца адным ці некалькімі сімптомамі: болі, цяжар на сэрцы, дрыжыкі, пачашчанае сэрцабіцце, нервовае пераўзбуджэнне, полуобморочное стан, павышэнне ціску, недахоп паветра.
Вы можаце піць спецыяльныя прэпараты, але па магчымасці вучыцеся кантраляваць сябе і абыходзіцца без іх. Скарыстайцеся вышэйпералічанымі радамі, але калі нічога не дапамагае ці стан занадта цяжкае, звярніцеся да лекара.