Ікаўка - міжвольная фізіялагічная рэакцыя, якая ўяўляе сабой серыю рэзкіх толчкообразные скарачэнняў дыяфрагмы і межреберных цягліц і перыядычным перакрываньне галасавой шчыліны. Як правіла, гэта бясшкоднае, ня якое нясе пагрозы здароўю з'ява, якое часцей узнікае пры моцным астуджэнні, пераяданне, алкагольным ап'яненні, спалохана, знаходжанні ў нязручнай паставе. У большасці выпадкаў дыскамфортныя стан узнікае рэдка і доўжыцца не больш за 5-10 хвілін, спыняючыся гэтак жа раптоўна, як і пачыналася. Аднак сустракаюцца выпадкі частай ікаўкі (па некалькі разоў у суткі), якая можа сігналізаваць аб некаторых паталогіях.
Ад чаго бывае частая ікаўка, і як ліквідаваць гэтая з'ява, разгледзім далей.Чаму бывае частая ікаўка?
Прычынамі частай ікаўкі могуць з'яўляцца:
- пнеўманія і плеўрыт, якія правакуюць раздражненне або пашкоджанне нерваў, якія адказваюць за працу цягліц дыяфрагмы (магчымыя болі ў грудной клетцы);
- атручэнне таксічнымі рэчывамі (барбітуратаў, бензодыазепанаў і г.д.);
- чэрапна-мазгавыя траўмы;
- захворванні стрававальнага гасцінца і органаў стрававання: рэфлюкс-эзофагит, гастрыт, дывертыкул стрававода, язвавая хвароба, панкрэатыт, кішачная непраходнасць і інш. (у такіх выпадках частая ікаўка нярэдка суправаджаецца пякоткай і дыскамфортам у вобласці жывата);
- пухліны шыі, стрававода, лёгкіх (магчымыя цяжкасці пры глытанні, дыханні);
- інсульт ;
- інфаркт міякарда;
- энцэфаліт;
- нутрачарапная гіпертэнзія;
- цукровы дыябет і інш.
Як пазбавіцца ад частай ікаўкі?
Для ліквідацыі непрыемнага з'явы вынайдзена нямала народных спосабаў. Вось самыя простыя і эфектыўныя:
- Выпіць шклянку вады, здзяйсняючы маленькія глоткі ў мерным тэмпе.
- Рассмактаць ў роце невялікі кавалачак цытрыны, цукру.
- Шырока раскрыць рот і на працягу некалькіх секунд несільно пацягнуць мову.
- Зрабіўшы глыбокі ўдых, затрымаць дыханне на максімальна магчымы час.
Варта разумець, што, нават калі адзін з гэтых метадаў апынецца выніковым і дапаможа пазбавіцца ад ікаўкі, пры частым паўторы дадзенага з'явы яго нельга пакідаць па-за ўвагай. У такім выпадку рэкамендуецца звярнуцца да лекара, які дапаможа выявіць прычыну ікаўкі, прызначыўшы неабходныя метады дыягностыкі. Толькі пасля ліквідацыі першапрычыны магчыма пазбаўленне ад частай ікаўкі, звязанай з ўнутранымі паталагічнымі працэсамі ў арганізме.