Кожны чалавек індывідуальны, таму нядзіўна, што час ад часу ён уступае ў канфлікты з навакольнымі. Словы, сказаныя падчас сваркі парою вельмі кранаюць за жывое. Часам крыўда знікае адразу ж пасля таго як кожны з удзельнікаў сваркі супакоіцца, а часам яна застаецца ў сэрцы на доўгія гады і чалавек мімаволі становіцца закладнікам гэтага пачуцця.
Тэма прабачэння заўсёды будзе актуальная, бо гэта адзін з аспектаў чалавечы узаемаадносін. Ёй прысвечана мноства мастацкіх кніг, навуковай літаратуры і нават песень. Яскравым прыкладам таму можа паслужыць песня, у выкананні Ірыны Круг навучыцеся дараваць.
Калі ў вас не атрымліваецца перамагчы крыўду насуперак усім сваім жаданням або вас цікавіць пытанне як навучацца дараваць блізкіх людзей, то гэта артыкул дапаможа вам ва ўсім разабрацца.
Як навучыцца дараваць крыўды?
Уменне дараваць, здаўна лічылася уласцівасцю моцных людзей. Асобу, якая не ў стане дараваць свайго крыўдзіцеля, з-за пастаянных перажыванняў, падвяргаецца ўздзеянню негатыўных эмоцый. Чым робіць шкоду сваёй нервовай сістэме, а значыць і свайго здароўя. Многія думаюць, што менавіта такая рыса характару як дабрыня дазваляе чалавеку валодаць уменнем дараваць, але гэта зусім не так, бо прабачэнне гэта не акт вашага дабрадушнасці, а адзіны правільны выхад з такой сітуацыі.
На самай жа справе дараваць крыўдзіцеля, пайсці насустрач, нашмат лягчэй, чым ўтойваць у сабе крыўду і ненавідзець свайго ворага.
- Усвядомце прычыну канфлікту. Гэта дапаможа вам разабрацца ў тым хто мае рацыю і хто вінаваты ва ўзнікненні гэтага канфлікту, магчыма, ваш апанент зусім не хацеў вас пакрыўдзіць, а проста некарэктна выказаўся ў ваш адрас.
- Паслабцеся. Выпусціце на волю ўвесь назапашаны за час канфліктнай сітуацыі негатыў. Заняткі спортам дапамогуць вам у гэтым.
- Паспрабуйце зразумець вашага крыўдзіцеля. Паглядзіце на канфліктную сітуацыю з іншага боку. Яна магла паўстаць нават з за таго, што вы проста трапілі пад гарачую руку. Калі гэта так, то ці варта злавацца на гэтага чалавека, бо ён уступіў у канфлікт неўсвядомлена, у парыве эмоцый.
- Ўспомніце пра добрае. Будзь гэта крыўда затоенай на супрацоўніка, на члена сям'і ці сябра, вам напэўна ёсць што добрага ўспомніць пра гэтага чалавека, а значыць, ён не такі ўжо і дрэнны і яго варта дараваць.
- На пакрыўджаных ваду возяць. Здольнасць злавацца на апанента ніякім чынам не фарбуе чалавека як асобу і з боку можа здацца, што вы проста злапомныя. Таму не адкладайце прымірэнне на потым і зрабіце першы крок насустрач.
Думаючы пра свой крыўдзіцелі прызнайце, што ўсе мы людзі і памыліцца можа кожны. Калі вы яго прабачце, то і самі будзеце дараваныя.