Жаночае малако не проста умацоўвае імунітэт, але і дапамагае падтрымліваць цесную псіхалагічную і тактыльную сувязь, якая так неабходная нованароджанаму. Кожная маладая мама рана ці позна прыходзіць да пытання аб тым, як адвучыць дзіця ад грудзей. Асабліва гэта актуальна пры які зацягнуўся гадаванні.
Калі лепш спыняць грудное гадаванне?
На пытанне аб тым, калі лепш адлучаць ад грудзей, адназначнага адказу няма, бо ўсё індывідуальна і залежыць ад мноства фактараў. Аптымальным перыядам для гэтага лічыцца ўзрост маляняці з паўтара да двух гадоў. У гэты час ужо ўведзены прыкорм, вылезлі амаль усе зубкі, дзіця можа харчавацца самастойна і атрымліваць карысныя мікраэлементы без матчынага малака.
Пры адлучэньні маляня ад грудзей варта ўлічваць некаторыя фактары. Напрыклад, спыняць грудное гадаванне не рэкамендуецца:
- Летам падчас спякоты, так як малако маці абараняе арганізм дзіцяці ад шкодных мікраарганізмаў і не дае яму захварэць кішачнымі інфекцыямі.
- Зімой, асабліва ў перыяд рэспіраторна-вірусных інфекцый і грыпу, бо грудное малако лічыцца магутным імунны сродкам і дапамагае дзіцяці лягчэй перанесці захворванне.
- Пасля прышчэпкі ці цяжкага захворвання, пакуль дзіцячы арганізм не адновіць свае сілы.
Як можна адвучыць дзіця ад грудзей?
Асноўнымі прычынамі, па якіх мама вырашае, што прыйшоў час заканчваць грудное гадаванне лічацца:
- эмацыйная і фізічная стомленасць жанчыны пры працяглым кармленні;
- завісанне дзіцяці на грудзях без неабходнасці;
- балючы працэс кармлення, калі маляня балюча кусае або няправільна бярэ грудзі ;
- неабходнасць мамы выйсці на працу або з'ехаць на некаторы час;
- шпіталізацыя жанчыны ці яе пахіснулася здароўе.
У залежнасці ад прычыны і тэрміновасці, існуюць розныя спосабы адвучыць дзіця ад грудзей. Яны могуць адрознівацца па хуткасці завяршэння, псіхалагічнай травматічным і нават прыводзіць да стрэсаў, як малога, так і яго мамы. Самымі эфектыўнымі сродкамі па адлучэньне з'яўляюцца:
- медыкаментозны спосаб, калі мама выпівае таблеткі і малако перагарае;
- натуральны спосаб - гэта паступовае скарачэнне кармлення;
- бабулін спосаб, калі мама перавязвае грудзі і з'язджае на некалькі дзён ад дзіцяці.
Як хутка адвучыць дзіця ад грудзей?
Калі адлучэнне ад груднога гадавання неабходна правесці хутка, то вам падыдзе медыкаментозны спосаб. Яго ўжываюць па сур'ёзнай неабходнасці і пасля кансультацыі з сямейным лекарам ці гінеколагам. Яны прызначаюць прэпараты, напрыклад, Парлодел, Агалатес або Достинекс , якія душаць выпрацоўку такога гармону, як пролактін. Апошні адказвае за лактацыю.
На жаль, гэтыя прэпараты маюць мноства пабочных эфектаў (бессань, галавакружэнне, млоснасць, галаўны боль і гэтак далей) і супрацьпаказанняў (цяжарнасць, сур'ёзныя захворванні), таму іх трэба прымаць у выключных выпадках. Каб лекі падзейнічала, мама павінна максімальна знізіць прыкладанні да грудзей, асабліва ў начны час сутак.
Як бязбольна адвучыць дзіця ад грудзей?
Многія бацькі, задаючыся пытаннем пра тое, як адвучыць дзіця ад грудзей, выбіраюць натуральны спосаб. Дадзены працэс працяглы і можа займаць па часе да 6 месяцаў, але пры гэтым самы бяскрыўдны і бязбольны для маляняці і мамы. Ён заключаецца ў свядомым выбары жанчыны спыніць кармленне і ў паступовай падрыхтоўцы дзіцяці да завяршэння лактацыі.
Натуральнае адлучэнне ад грудзей складаецца з некалькіх этапаў:
- Маме неабходна паступова адмяняць бязладныя кармлення, а затым і дзённыя, пры гэтым замяняць іх звычайнай ежай.
- Калі дзіця стаміўся, плача ці проста засумаваў і патрабуе грудзі, то дзеля суцяшэння даваць яе не трэба. Адцягвайце маляняці гульнямі або чытаннем кніг.
- Наступным этапам будзе адмена груднога кармлення падчас дзённага сну. Укладваць дзіцяці можна на вуліцы ў калысцы, закалыхвала на руках або распавядаючы яму казкі.
- Далей адмяняйце ранішняе кармленне. Калі маляня ўжо прачнуўся і патрабуе грудзі, то прапануеце яму кашу ці іншай сняданак.
- Затым скарачаюць кармлення перад сном. Дзіцяці кормяць вячэрай і даюць яму стаміцца, а укладваюць пры дапамозе спеваў песень, ўкалыхванні або лёгкага пагладжвання.
- Заключным момантам лічыцца адмена начных кармленняў . Скарачайце іх паступова, прапаноўваючы замест грудзей вадзіцу або кампот.
На гэтых этапах акцэнт ставіцца на слова «паступова». Пакуль вы не пройдзеце адзін момант, да іншага прыступаць не рэкамендуецца. Дадзены спосаб дазваляе не толькі дзіцяці прыстасоўвацца да новых для яго ўмовах, але і дапамагае раўнамерна скарачаць лактацыю. Мама не адчувае хваравітых адчуванняў, грудзі наліваецца не так моцна, а колькасць малака памяншаецца ў залежнасці ад патрэбаў.
Як правільна адвучыць дзіця ад грудзей?
Маладыя бацькі на пэўным этапе задаюцца пытаннем, як адвучыць дзіця смактаць грудзі. Педыятры і дзіцячыя псіхолагі лічаць, што да гэтага працэсу павінны быць гатовыя маральна і мама, і малы. Пасля завяршэння лактацыі многія жанчыны ўпадаюць у дэпрэсію, сумуюць за пачуццём «яднання» са сваім драбком, а таксама ў іх можа узнікаць гарманальны ўсплёск.
Адказваючы на пытанне аб тым, як адвучыць дзіця ад грудзей, варта сказаць пра наступныя дзеянні:
- Адцягвайце маляня ад жадання «паесці» грудзі, пераключайце яго ўвагу на навакольныя прадметы.
- Не давайце грудзі па першым патрабаванні.
- Не дазваляецца задзіраць вам футболку не толькі на людзях, але і дома, таму як адвучаць дзіця ад грудзей, калі яна даступная для яго заўсёды, складана.
- Хавайце грудзі пад адзеннем, каб дзіця яе не мог бачыць.
- Надавалі дзіцяці пачуццё бяспекі праз тактыльныя кантакты: абдымаеце і цалуйце малога як мага часцей.
Як адвучыць дзіця ад начнога кармлення грудзьмі?
Калі маляня часта прачынаецца ноччу і плача, выклікаючы ў мамы негатыўныя эмоцыі, то паўстае пытанне аб тым, як адвучыць дзіця ад кармлення грудзьмі. У гэтым выпадку можна:
- Сытна пакарміць карапуза перад сном;
- Увечары доўга пагуляць на свежым паветры, добра яго купляць, зрабіць гімнастыку - дзіця павінна стаміцца, каб спаць усю ноч.
- Замест малака можна прапанаваць драбку цёплае малако, сумесь або ваду.
- Панасіць малога на руках, пагушкаць або пагаварыць з ім.
- Нельга здавацца, калі вы вырашылі завяршыць грудное гадаванне, то на паўшляху спыняцца не трэба.
Як натуральна спыніць лактацыю?
Адлучэнне дзіцяці ад груднога гадавання выклікае не заўсёды прыемныя адчуванні ў жанчын. Калі прыходзіць шмат малака, а вы ўжо вырашылі не карміць дзіця, узнікае пытанне, што ж рабіць? Асноўнымі правіламі лічацца:
- Скароціце ўжыванне вады. У гэтым выпадку колькасць малака паменшыцца, а высмоктваць яго будзе складаней.
- Ня сцэджвацца замест кармленняў.
- Не варта ўжываць кмен, цёплы суп, арэхі, сухафрукты і іншыя прадукты, якія выклікаюць лактацыю.
- Займіцеся спортам, павялічце нагрузку, каб вадкасць з потам выходзіла з арганізма;
- Па максімуму скарачайце кармлення.
Што рабіць з грудзьмі пры адлучэньні?
Падчас працэсу лактацыі грудзі наліваецца, таму мае прывабныя пышныя формы, якія не хочацца страціць. У сувязі з гэтым узнікае пытанне, што рабіць з грудзьмі пасля адлучэння? Існуюць наступныя метады, якія дапамагаюць жанчынам з завяршэннем кармлення:
- Насіць якасныя бюстгальтары, якія павінны быць без костачкі і не ціснуць.
- Перацягваць грудзі не трэба, бо часта гэта з'яўляецца прычынай не толькі лактостаза, але і масцітыя.
Калі малако цалкам перагарыць, жанчына можа паспрабаваць:
- прымаць кантрасны душ;
- расціраць грудзі прахалодным ручніком;
- выконваць фізічныя практыкаванні для грудных цягліц;
Чым мазаць грудзі, каб адвучыць дзіця?
Калі лактацыя ўжо не ў радасць, а малы пастаянна патрабуе мамінага малачка і адцягнуць яго не атрымліваецца, то жанчына задумваецца, чым нашмараваць грудзі, каб адвучыць дзіця. Нашы мамы і бабулі мазалі арэолы саскоў настойкай сардэчніка або палыну, гарчыцай, зялёнкай і гэтак далей. Сучасныя псіхолагі гэтага рабіць не рэкамендуюць і раяць перачакаць істэрыкі, а затым працягнуць адлучэнне.
Ці трэба сцэджваць малако пры завяршэнні лактацыі?
Калі грудзі ў маладой мамы моцна наліваецца і нават выклікае болевыя адчуванні, то можна паспрабаваць сцадзіць яе да палягчэння, а ў астатніх выпадках гэтага рабіць не рэкамендуецца. Пакідаць грудзі пусты няма сэнсу, бо малако пастаянна прыходзіць ў той колькасці, якое было выкарыстана і завяршэнне лактацыі зацягнецца на больш працяглы перыяд.