Фенхель для кормячых мам

З кожным годам асартымент рознага роду сродкаў для кормячых жанчын толькі павялічваецца. Пераважная большасць з іх - гэта фітачаі, якія павышаюць лактацыю. Практычна ў кожным з такіх збораў у складзе можна выявіць фенхель. Давайце больш падрабязна раскажам аб тым, чым можа быць карысны гарбату з фенхелем для кормячых мам і ці можна яго прыгатаваць самастойна.

Якое дзеянне аказвае фенхель на арганізм якая корміць мамы?

Падчас шматлікіх даследаванняў было ўстаноўлена, што дадзенае расліна аказвае стымулюючае дзеянне на сінтэз жаночых палавых гармонаў. Менавіта яны і прыводзяць да сакрэцыі гіпофізам пролактіна - гармона лактацыі.

Таксама неабходна сказаць, што фенхель аказвае і заспакаяльнае дзеянне, што проста неабходна для жанчын, якія перанеслі такі стрэс, як роды.

Акрамя таго, пашырэнне перыферычных крывяносных сасудаў пад дзеяннем фенхеля прыводзіць да прыліву крыві да грудным залозам і здымае спазм непасрэдна з параток малочных залоз, што таксама станоўча адбіваецца на прадукцыі груднога малака.

Асобна неабходна сказаць, што акрамя павелічэння лактацыі, эфект ад прыёму гарбаты з фенхелем адчуваюць і груднічка. Справа ў тым, што дадзенае расліна мякка рэгулюе страваванне, і стымулюе сакрэцыю стрававальных сокаў, пры гэтым трохі узбуджаючы рухальную актыўнасць кішачніка. Усё гэта спрыяе ліквідацыі такога з'ява ў грудных дзяцей, як колікі, з якімі маляня справіцца самастойна не ў сілах.

У якім выглядзе можна ўжываць фенхель і як яго правільна піць якая корміць маме?

Распавёўшы пра карысныя ўласцівасці фенхеля, давайце разбярэмся, кожнай Ці корміць маме можна піць яго, і як гэта правільна рабіць. З мэтай павышэння лактацыі, якія кормяць рэкамендуюць ужываць фенхель не ў чыстым выглядзе, а ў складзе гарбаты для лактацыі. Сёння існуе вялікая колькасць відаў гарбаты з фенхелем, вырабленага спецыяльна для якія кормяць. Прыкладам такіх могуць з'яўляцца: «Чай для кормячых мам» (Бабульчына Кош) , «Наталь для кормячых мам» (фірма хіпі) і інш.

Для таго каб прымяняць такі сродак, як фенхель, якая корміць мама можа сама зрабіць для сябе чай, і заварыць яго. Існуе некалькі рэцэптаў, вось прыклад аднаго з іх: 200 мл гарачага кіпеню заліваюць 1 сталовую лыжку насення фенхеля і настойваюць 2 гадзіны. Прымаюць на 2 сталовыя лыжкі адвара перад ежай. Таксама замест вады можна выкарыстоўваць цёплае малако.

Такім чынам, такі сродак, як фітачаёў з фенхелем, можна выкарыстоўваць, як для кормячых мам, так і для барацьбы з калаццём у немаўлятаў.