Чаму трэба гуляць з дзіцем кожны дзень?

Прапаганда здаровага ладу жыцця - зусім не даніна модзе. З пакалення ў пакаленне педыятры паўтараюць маладым матулям пра карысць здаровага харчавання, загартоўвання і працяглых прагулак. Але, калі з прадуктамі харчавання усё зразумела - у першыя гады жыцця малога не вельмі-то песцяць «карыснымі» смачнасцямі, то вось шпацырамі многія грэбуюць. Сёння мы пагаворым пра тое, чаму трэба гуляць з дзіцем кожны дзень, і прывядзем бясспрэчныя довады для жанчын, якія лічаць інакш.

Навошта гуляць з дзіцем кожны дзень?

Дробны дожджык або падбадзёрлівы ветрык - ці абавязкова гуляць з дзіцем кожны дзень і ў любое надвор'е, - пытанне, хутчэй, рытарычнае і задаюць яго, як правіла, ну ўжо вельмі «занятыя» мамы. Безумоўна, прагулкі маляню неабходныя, пры чым як даросламу, так і маленькаму. І вось чаму:

  1. На вуліцы арганізм драбка адпачывае ад шкоднага ўздзеяння «хатніх насельнікаў». Бо нават у самай чыстай кватэры знаходзіцца мноства хваробатворных мікраарганізмаў.
  2. Падчас прагулкі лёгкія дзіцяці ачышчаюцца ад назапашанай пылу.
  3. Неабходны для росту і развіцця малога вітамін D выпрацоўваецца ў арганізме пад непасрэдным уздзеяннем сонечных прамянёў. Вядома, даатрымаў неабходную дозу гэтага вітаміна можна ў выглядзе спецыяльных кропель. Але карысці ад яго будзе куды менш.
  4. Зарадка для вачэй. Пачарговае сузіраньне блізу і далёка размешчаных прадметаў на вуліцы адбываецца натуральным шляхам. Жучек пад ножкамі і верабейка на дрэве - выканаць такую ​​гімнастыку ў кватэры не атрымаецца ў любым выпадку.
  5. Асобнае пытанне - ці абавязкова гуляць з дзіцем кожны дзень і ў любое надвор'е? Станоўчы адказ на гэта пытанне лекары аргументуюць бясспрэчнай карысцю ўздзеяння натуральных фактараў загартоўвання. Пры належнай экіпіроўцы прагулка ў мароз, дождж або снег прынясе дзіцяці толькі карысць і мора станоўчых эмоцый.
  6. На вуліцы маляня атрымлівае велізарны штуршок у развіцці, таксама праходзіць першы этап сацыялізацыі. Спевы птушак, сонечныя праменьчыкі, кропелькі дажджу, новыя асобы, першыя сябры ў пясочніцы - гэта новы нязведаны для малюткі свет, з якім яму так цікава знаёміцца.
  7. Многія матулі цікавяцца, навошта гуляць з дзіцем кожны дзень і ці можна не хадзіць на вуліцу, калі маляня прастуджаны? Але, як аказалася, кашаль і соплі - гэта важкія прычыны правесці лішнюю гадзіну на свежым паветры, які дапаможа драбку справіцца з хваробай.