Нароўні з таксікозам і азызласцю ног, падчас цяжарнасці існуе яшчэ адзін непрыемны момант - з'яўленне расцяжак на скуры. Гэта адбываецца ў сувязі з павышэннем масы цела. Аб'ём сцёгнаў і грудзі павялічваецца ў лічаныя месяцы, а скура за такі кароткі тэрмін проста не паспявае правільна і без наступстваў расцягвацца. У выніку чаго тканіны эпідэрмісу рвуцца, і ў наступства зацягваюцца злучальнай тканінай. Да таго ж змены гарманальнага фону прыводзяць да страты эластычнасці скурнага покрыва.
На месцы такіх разрываў, у выніку адукацыі злучальнай тканіны, з'яўляюцца фіялетавыя або цёмна-чырвоныя палоскі, якія з цягам часу набываюць белы колер. Расцяжкі не схільныя ўздзеяння ўльтрафіялетавых прамянёў, таму іх не схаваць нават з дапамогай загару. Аднак не варта хвалявацца, ад гэтых непрыемных слядоў на скуры можна пазбавіцца, і не толькі з дапамогай пластычнай хірургіі. Сёння мы пагаворым пра народныя сродках ад расцяжак пры цяжарнасці .
Алей ад расцяжак пры цяжарнасці
З дапамогай алеяў можна праводзіць прафілактыку з'яўлення Стрыі падчас цяжарнасці. Пачынаць рэкамендуецца не раней другога трыместра. Як дадатак да крэму або мазі ад расцяжак пры цяжарнасці, уцерці ў месцы з'яўлення Стрыі спецыяльна прыгатаваную сумесь алеяў. Расцяжкі часцей за ўсё ўтвараюцца на грудзях, сцёгнах і жываце. Наносіць алей трэба лёгкімі масажнымі рухамі. Скуру на сцёгнах падчас масажу трэба крыху пашчыпваў - гэта таксама выдатная прафілактыка з'яўлення целлюліта.
Вось некалькі рэцэптаў прыгатавання масла супраць расцяжак пры цяжарнасці.
Рэцэпт №1:
- 1 арт. лыжка алею жажаба ;
- 1 кропля эфірнага алею апельсіна;
- 2 кроплі гераневого алею.
Рэцэпт №2:
- 4 арт. лыжкі алею міндаля;
- 2 кроплі эфірнага лавандавага масла;
- 2 кроплі алею герані;
- 2 кроплі апельсінавага алею.
Рэцэпт №3:
- 4 кроплі эфірнага алею лаванды;
- 2 арт. лыжкі алею зародкаў пшаніцы.
меры засцярогі
Выкарыстоўваць алей ад Стрыі пры цяжарнасці неабходна вельмі асцярожна, так як некаторыя віды эфірных алеяў могуць нашкодзіць здароўю будучага малога. Вось спіс алеяў, якія забаронена выкарыстоўваць цяжарным жанчынам:
- імбір і шалфей;
- базілік;
- мацярдушка і мята;
- рамонак;
- кедр і ядловец;
- карыца;
- пятрушка;
- размарын і фенхель;
- мускатны арэх;
- палын;
- ружа;
- чабор.
Да таго ж не забывайце галоўнае правіла прымянення эфірнага алею: яго можна выкарыстоўваць толькі ў выглядзе сумесі з базавым раслінным алеем (аліўкавы, сланечнікавы, міндальнага, алей зародкаў пшаніцы). Пры гэтым, прапорцыя сумесі павінна быць наступная: на 1 арт. лыжку базавага алею не больш за 2 кропель эфірнага.
Пазбаўляемся ад расцяжак пасля цяжарнасці
Пасля родаў здымаюцца некаторыя абмежаванні для выкарыстання алею. Па-першае, канцэнтрацыя алеяў можа складаць ужо 2%, гэта значыць на 1 арт. лыжку базавага - 3-4 кроплі эфірнага алею. Па-другое, у гэты перыяд можна выкарыстоўваць іншыя віды алеяў: ружы, мяты. Эфектыўны сродак збавення ад Стрыі пасля родаў - алей пачулі, гваздзікі, апельсіна. Яны павышаюць эластычнасць і тонус скуры і выраўноўваюць колер. Як пры цяжарнасці, так і пасля яе ад расцяжак шырока ўжываецца аліўкавы алей. Вось некалькі рэцэптаў сумесяў для масажу супраць пасляродавых расьцяжак.
Рэцэпт №1:
- 4-5 ст. лыжак аліўкавага алею;
- 5-7 кропель алею ружы.
- 0,5 ст. лыжка алею зародкаў пшаніцы.
Рэцэпт №2:
- 15 мл любога базавага алею;
- 2 кроплі эфірнага алею размарына;
- 1 кропля лавандавага масла;
- 1 кропля мятного алею;
- 1 кропля эфірнага алею гваздзікі.
Алейны склад неабходна ўціраць у месцы расцяжак масажнымі рухамі. Для дасягнення максімальнага эфекту працэдуру неабходна праводзіць штодня. Праз 1-2 месяцы скура разгладзіліся, колер выраўнуецца, і расцяжкі стануць менш прыкметнымі.