Сутычкі - гэта кароткачасовыя скарачэння цягліц маткі. На апошняй стадыі цяжарнасці ў жанчын могуць назірацца падрыхтоўчыя сутычкі. Чаму гэта адбываецца? Справа ў тым, што без папярэдняй падрыхтоўкі маткі да родаў, ёй будзе цяжка справіцца з нечаканай моцнай нагрузкай. Трэніровачныя сутычкі дапамагаюць падрыхтаваць матку да працэсу родаў і размягчают яе шыйку.
На пытанне аб тым, калі пачынаюцца трэніровачныя сутычкі, адназначна адказаць нельга, паколькі гэта вельмі індывідуальна. Часцей за ўсё яны ўзнікаюць пасля дваццатай тыдні тэрміну, аднак могуць праявіцца і раней, і значна пазней. Часам іх няма зусім.
Пры трэніровачных сутычках адчуванні могуць быць моцнымі і балючымі, але ў некаторых выпадках яны зусім незаўважныя для жанчыны. Усё залежыць ад яе парога адчувальнасці.
На што падобныя трэніровачныя сутычкі?
Жанчына адчувае боль унізе жывата, падобную на боль пры менструацыях. Акрамя таго, назіраецца напружанне і цвёрдасць у жываце. Боль часам аддае ў паясніцу.
Балючыя трэніровачныя сутычкі
Тое, што падрыхтоўчыя сутычкі могуць суправаджацца болем - гэта цалкам нармальна. Калі пры трэніровачных сутычках адчуванні занадта балючыя, прыміце цёплы душ, зрабіце лёгкі масаж жывата. Паспрабуйце адцягнуцца.
Як вызначыць трэніровачныя сутычкі?
У першую чаргу варта палічыць прамежкі часу паміж сутычкамі. Трэніровачныя сутычкі адрозніваюцца нерэгулярнасцю і хутка праходзяць. Звярніце ўвагу і на тое, колькі доўжацца трэніровачныя сутычкі. Яны могуць працягвацца ад некалькіх секунд да дзвюх хвілін, не больш за тое. Рэальныя родавыя сутычкі працягваюцца больш за дзве хвіліны, яны цыклічныя і суправаджаюцца адыходжаннем вод. Менавіта па гэтых прыкметах можна адрозніць ілжывыя сутычкі ад сапраўдных.