Расцяжкі на грудзях пры цяжарнасці, у большасці выпадкаў - з'ява непазбежнае. Але вось скараціць іх ды мінімуму і захаваць форму жаночай грудзей пасля нараджэння дзіцяці і груднога гадавання - задача цалкам выканальная.
грудзі цяжарнай
Змены грудзей падчас цяжарнасці маюць цыклічны характар. Гэта значыць, на пэўным этапе цяжарнасці, у кожнай жанчыны з'яўляюцца змены ў структуры і знешнім выглядзе малочнай залозы. Самы інтэнсіўны рост грудзей назіраецца на 7 тыдні цяжарнасці - менавіта тады ў велізарнай колькасці выпрацоўваецца прогестерон і эстраген, стымулюючы яе павелічэнне. Да дваццатай тыдні, калі грудзі дасягае вельмі вялікага аб'ёму, становяцца прыкметнымі расцяжкі. З 22 тыдня цяжарнасці пачынаецца новы ўзмоцнены рост грудзей. Верагодна, вы адзначыце, што не «змяшчалі» у зусім нядаўна набыты бюстгальтар.
Ну, а калі казаць пра пяшчотнай скуры на грудзях - яна проста не паспявае «вырасці» у адпаведнасці з малочнай залозай. Коллагеновые валакна паступова расцягваюцца, да таго часу, пакуль гэта не перавышае іх магчымасці. Калі ж ліміт магчымасцяў вычарпаны - яны рвуцца, і, як следства, з'яўляюцца расцяжкі на грудзях пры цяжарнасці. На жаль, іх колькасць і велічыня шмат у чым абумоўлена генетыкай і узростам, але ўсё ж для таго каб скараціць ці нават папярэдзіць іх з'яўленне, трэба забяспечыць належны догляд за грудзьмі пры цяжарнасці.
Сыход за грудзьмі пры цяжарнасці
Змены грудзей падчас цяжарнасці патрабуюць прыняцця тэрміновых мер з самага пачатку. Яны будуць скіраваныя на:
- памяншэнне колькасці расцяжак на грудзях пры цяжарнасці;
- падтрыманне формы грудзей пасля цяжарнасці і лактацыі.
Прычыну з'яўлення расцяжак мы апісалі вышэй, такім чынам, для таго каб справіцца
Рэкамендуецца лёгкі масаж грудзей падчас цяжарнасці, асабліва пасля з'яўлення малодзіва. Выкарыстоўвайце замест масажнага алею або крэму гэты багаты пажыўнымі рэчывамі прадукт. У комплексе з практыкаваннямі для грудзей для цяжарных, гэтыя меры дапамагаюць захаваць форму грудзей.
Памятаеце аб якасным бялізну, якое не здушвае грудзі і не правакуе з'яўленне раздражненняў на скуры. Існуе новае пакаленне бюстгальтараў, расцягваецца па меры росту грудзях у цяжарных. Яны значна спрашчаюць жыццё жанчыны ў становішчы.
У зняволенні можна сказаць, што правільны сыход за сабой, дапаможа вам максімальна паменшыць верагоднасць з'яўлення расцяжак на грудзях падчас цяжарнасці. Любіце сябе, і будзьце здаровыя!