Праз колькі дзён пасля месячных надыходзіць авуляцыя?

Першыя месячныя у дзяўчынак пачынаюцца ў сярэднім у 12-14 гадоў, што сведчыць пра здольнасць арганізма да зачацця. Але вядома, што зацяжарыць можна не ў любы час, бо для апладнення неабходныя і іншыя ўмовы. Адным з іх з'яўляецца авуляцыя, і менавіта яна вызначае магчымасць зачацця. Пытанне вылічэнні дзён, у якія найбольш верагодна наступ цяжарнасці, актуальны для многіх дзяўчат, у тым ліку і для тых, хто марыць аб маляняці. Кожнай жанчыне карысна ведаць аб працэсах, якія адбываюцца ў яе арганізме, таму многіх цікавіць, праз колькі дзён пасля месячных бывае авуляцыя. Гэтыя веды дапамогуць тым парам, якія плануюць стаць бацькамі, але не варта выкарыстоўваць падобныя разлікі з мэтай кантрацэпцыі, так як дадзены метад не з'яўляецца надзейным.

працэс авуляцыі

Менструальны цыкл дзеліцца на фазы, і ў першую з іх у яечніку праходзіць паспяванне фалікула. Менавіта ў ім развіваецца яйкаклетка. Калі яна гатовая апладніць, фалікул лопаецца. Яйкаклетка пакідае яго і рухаецца да маткавым трубах. Гэты стан завецца авуляцыяй. Калі цяпер яна сустрэне народак, то адбудзецца зачацце. Калі гэтага не здарыцца, то яйкаклетка выходзіць з менструацыяй. Пры гэтым, чарговы шанец зацяжарыць з'явіцца толькі ў новым цыкле.

Важна ведаць, што жыццяздольнасць яйкаклеткі захоўваецца абмежаваны час, звычайна каля сутак. Гэтыя тэрміны могуць адрознівацца, у некаторых яны складаюць 48 гадзін, а ў іншых памяншаюцца да 12.

Як вылічыць авуляцыю?

Стандартны цыкл складае 28 сутак і ў яго сярэдзіне (на 14 дзень), яйкаклетка выходзіць з фалікула. Праз колькі дзён пасля месячных адбываецца авуляцыя сапраўды нельга сказаць, так як працягласць менструальнага крывацёку можа адрознівацца. Вядома, што ў норме крытычныя дні могуць доўжыцца 3-6 сутак. Таму правільна праводзіць усе разлікі з першага дня менструацыі, і менавіта ён лічыцца пачаткам новага цыклу. Такі падыход выкарыстоўваюць гінеколагі пры разліку тэрміну гестации. Жанчынам з 28-дзённым цыклам трэба запомніць, што звычайна авуляцыя адзначаецца на 14 дзень.

Але дадзеная інфармацыя дапаможа не ўсім, таму яе варта дапоўніць некаторымі ўдакладненнямі. Не ва ўсіх дзяўчат стандартны цыкл, яго працягласць можа быць 23-35 сутак. У такім выпадку трэба памятаць, што авуляцыя наступае за 2 тыдні да новай менструацыі. Калі ў дзяўчыны месячныя рэгулярныя, то ёй не складзе працы адняць ад колькасці дзён у цыкле 14. Атрыманае значэнне і пакажа на час авуляцыі. Напрыклад, калі цыкл - 32 сутак, то калі ад гэтай лічбы трэба адняць 14, высвятляецца, што яйкаклетка будзе гатовая да апладнення на 18 дзень ад пачатку менструацыі. З-за спецыфікі арганізма магчымыя ваганні ў 1-2 сутак.

Калі ў дзяўчыны крытычныя дні не рэгулярныя, то ёй будзе складана самастойна вызначыць, праз колькі дзён пасля месячных надыходзіць авуляцыя. У такой сітуацыі можна скарыстацца адмысловымі аптэчнымі тэстамі. Таксама спрыяльны час для апладнення ў канкрэтным цыкле можна ўсталяваць пры дапамозе УГД. Некаторыя вядуць графікі базальной тэмпературы, якія таксама дапамагаюць лепш зразумець арганізм.

прыкметы авуляцыі

Уважлівае назіранне за ўласнымі адчуваннямі дапаможа высветліць, калі ж найлепшы час планаваць зачацце. Такія прыкметы могуць казаць аб выспяванні яйкаклеткі:

• падвышаны лібіда;
• болі ўнізе жывата;
• вылучэнні, якія па характары часта параўноўваюць з курыным бялком;
• перамены ў настроі;
• адчувальнасць ў грудзях.

Але нават пры рэгулярных месячных магчыма, што авуляцыя можа прыйсці раней ці пазней чаканага часу. На гэты факт ўплываюць стрэсы, перамены клімату, стан здароўя.