Пасля родаў выпадаюць валасы - што рабіць?

З'яўленне на святло маляняці - гэта сапраўднае шчасце для любой жанчыны. Але пры гэтым фізічныя і гарманальныя перагрузкі ўзрастаюць у некалькі разоў. Гэта не можа не адбіцца на стане арганізма. Таму вельмі часта ў новаспечаных мам пасля родаў выпадаюць валасы і яны не ведаюць, што з гэтым рабіць. Бо нават падчас дэкрэта ўсім прадстаўніцам прыгожай паловы чалавецтва хочацца выглядаць свежа і прывабна.

Як паступіць у выпадку моцнага выпадзення валасоў?

Шмат каго з нас хвалюе пытанне, чаму пасля родаў інтэнсіўна выпадаюць валасы і што рабіць у гэтым выпадку. Не варта панікаваць, проста пойдзеце сьледам наступным радам:

1. Звярніцеся да лекара, каб пераканацца, што ўзровень гармонаў у вашым арганізме адпавядае норме.
2. Надасце асаблівую ўвагу прычосцы. Некаторыя мамы актыўна цікавяцца, чаму пасля родаў моцна выпадаюць валасы і што ў далейшым з гэтым рабіць, але працягваюць насіць «конскія» хвосцікі і тугія касічкі. Такімі прычоскамі не варта злоўжываць, як і гумкамі, і металічнымі заколкамі, здольнымі сур'ёзна пашкодзіць структуру валасоў.
3. Не грэбуйце уключэннем у рацыён розных гародніны і садавіны, дапушчальных пры кармленні грудзьмі. Яны ўтрымліваюць натуральныя антыаксіданты - флавоноіды, якія абараняюць валасяны фалікул і стымулюючыя рост валасоў. З гэтых жа меркаванняў варта піць зялёны чай. Вельмі добра таксама дзейнічаюць на стан валасоў рэгулярнае ўжыванне ў ежу прадуктаў, багатых цынкам, біятын, вітамінамі групы В, С і Е.
4. Прымайце спецыяльныя вітаміны для кормячых мам (Витрум, Элевит, Мультытабса), вельмі эфектыўныя, калі ў вас выпадаюць валасы пасля родаў і вы не маеце паняцці, што рабіць.
5. Купляйце вітамінізаваныя шампуні і кандыцыянеры, у склад якіх уваходзіць біятын. Нават калі валасы пасля родаў выпадаюць клоччамі, спецыялісты ведаюць, што рабіць: спецыяльныя касметычныя сродкі з сіліконам, ахінальным валасы, істотна павялічваюць аб'ём прычоскі і робяць вашу шавялюру па-сапраўднаму пышнай.
6. Не расчосвайце мокрыя валасы адразу пасля мыцця: яны становяцца даволі далікатнымі і лёгка чапляюцца за зуб'і расчоскі. Пачакайце, пакуль валасы падсохнуць. Не злоўжывайце выкарыстаннем фена, плоек або утюжков, перасушвае валасы.
7. Часцей змяняйце шчотку і грэбень і старанна мыйце іх цёплай вадой з мылам. Гэта прадухіліць размнажэнне бактэрый.

Народныя сродкі пры выпадзенні валасоў у послеродовой перыяд

Калі ў жанчыны інтэнсіўна выпадаюць валасы пасля родаў, праблема, чым лячыць гэта стан, становіцца больш чым актуальнай. І тут на дапамогу прыйдуць правераныя стагоддзямі народныя рэцэпты:

1. На мокрыя валасы нанёс вымачаны ў кіпені аржаны хлеб, акуратна памасіруйце галаву і добра укутайте яе. Праз паўгадзіны, працягваючы масажаваць скуру галавы, старанна змыйце кашыцу і апаласніце валасы настоем размарына або крапівы.
2. Намочыце валасы і ўтрыце ў іх яечны жаўток. Калі ў вас пасля родаў сталі выпадаць валасы і вы губляецеся ў здагадках, што рабіць, гэты просты рэцэпт дапаможа вам зноў выглядаць выдатна. Затым абгарніце галаву цёплым ручніком і праз паўгадзіны добра змыйце.
3. Вельмі эфектыўным будзе ўціранне ў валасы цёплай малочнай сыроваткі, якую змываюць праз 15-20 хвілін пасля нанясення.
4. Вельмі важна ведаць, што рабіць, калі ў вас пасля родаў пачалі выпадаць валасы, а вам тэрмінова трэба быць у форме. На дапамогу прыйдзе адвар сцеблаў бружмелі духмянай, якім мыюць галаву на працягу 3 тыдняў праз дзень. Рыхтуюць яго так: на літр вады бяруць 6 сталовых лыжак травы, 10 хвілін кіпяцяць сумесь, потым настойваюць яе на працягу паўгадзіны і працаджваюць.