Расцяжэнне цягліц сцягна досыць часта сустракаецца не толькі ў спартсменаў. Здараецца гэтая траўма падчас выпроствання ногі ў калене. Прычынай расцяжэння служыць тое, што мышцы перад нагрузкай недастаткова разагрэты, таму падчас рэзкіх рухаў ці складаных практыкаванняў можа здарыцца расцяжэнне, якое адразу пазначаецца рэзкай болем.
На сцягне прысутнічае дзве групы цягліц - заднія і пярэднія. Да заднім адносяцца:
- двухгаловая;
- полуперепончатая;
- полусухожильная.
Да пярэднім адносяцца:
- прамая;
- латэральная;
- медыяльнай;
- прамежкавая.
Таксама існуе якая прыводзіць цягліца, якая мацуецца да костак таза і косткам ногі. Асабліва яна задзейнічана, калі чалавек садзіцца на шпагат .
Лячэнне задніх цягліц
Лячэнне расцяжэння двухгаловай і іншых задніх цягліц сцягна доўжыцца на працягу 10-12 тыдняў. Перыяд лячэння вызначаецца цяжарам атрыманай траўмы, а таксама выкананнем рэкамендацый лекара пацыентам. Вельмі важна аказаць першую дапамогу, для гэтага неабходна прыкласці нешта вельмі халоднае - лёд або любы астуджаны прадмет. На працягу наступных сутак неабходна прыкладваць халодныя кампрэсы. У гэты час хворы павінен абмежаваць сябе ў актыўнасці і знаходзіцца ў спакоі. Пры любым неакуратным руху цягліца можа запаліцца, а боль павялічыцца. Выконваць спакойны лад жыцця, варта на працягу наступных чатырнаццаці дзён. Пры неабходнасці лекар прызначае фізіятэрапію. Але дастасавальна такое лячэнне толькі на трэція суткі, пасля траўмы.
Лячэнне якая прыводзіць мышцы
Лячэнне якая прыводзіць мышцы сцягна праходзіць некалькі інакш. У пачатку, таксама неабходна астудзіць хворы ўчастак і накласці якая фіксуе павязку. Для эфектыўнага лячэння і ў пазбяганне з'яўлення гематом ,
Лячэнне пярэдніх цягліц
Ўсё больш складана ідзе з пярэднімі цягліцамі, да якіх ставяцца прамая, латэральная, медыяльнай і прамежкавая. Лячэнне пярэдніх цягліц сцягна праходзіць выключна пад наглядам лекара. На працягу 3-6 тыдняў нага обездвиживается ў выпростванне становішчы. Тэрмін лячэння вызначаецца індывідуальна для кожнага пацыента. Курс рэабілітацыі надыходзіць тады, калі пацыент можа самастойна ўтрымаць нагу на вазе. Ён складаецца з практыкаванняў, якія аднаўляюць сілу цягліц.