Праблема выпадзення валасоў, на жаль, знаёмая многім жанчынам. І хоць невялікая страта валасоў цалкам натуральная і непазбежная, то вялікая колькасць выпалі валасоў сведчыць пра нейкія парушэнні ў працы арганізма. У асноўным прычына, па якой выпадаюць валасы, залежыць ад агульнага стану жанчыны. Так, прычынай выпадзення валасоў можа быць авітаміноз, цяжарнасць, лактацыя і іншыя. Прапануем абмеркаваць розныя фактары, з-за чаго выпадаюць валасы ў жанчын.
Як вызначыць, што выпадзенне валасоў з'яўляецца празмерным?
Лепшага спосабу, чым палічыць колькасць выпалі валасоў за дзень, пакуль не прыдумалі. Існуе меркаванне, што варта звярнуць увагу на сваё здароўе ў тым выпадку, калі вы ў суткі губляеце больш 100 валасіны. Але гэтая лічба выступае сярэднестатыстычнай велічынёй, і падыходзіць для ўладальніц валасоў з сярэдняй гушчынёй. Калі ж у вас валасы густыя, то нормай можа быць да 120 валасоў, а калі ж рэдкія - то ваша норма 70-80 валасоў.
Палічыць выпалі валасы можна так. Старайцеся расчэсвацца ўвесь дзень адной расчоскай, і да канца дня паглядзець, колькі валасоў на ёй назбіралася. Таксама зьвярніце ўвагу і Прыплюсуйце да колькасці валасоў з расчоскі валасіны, якія выпалі падчас мыцця галавы, тыя якія засталіся на вашай вопратцы, і на падушцы пасля сну. Пасля гэтага прыбаўляем яшчэ 10-15 «няўлічаных» волосинок, якія маглі быць страчаныя дзесьці ў іншым месцы.
Прычыны выпадзення валасоў:
- зніжэнне імунітэту;
- вірусныя захворванні;
- гарманальныя змены ў арганізме;
- экалагічныя фактары;
- парушэнне цыркуляцыі крыві ў скуры галавы;
- спадчынныя фактары;
- правядзенне аперацый пад агульным наркозам;
- няправільнае харчаванне;
- цяжарнасць і лактацыя;
- шкодныя звычкі;
- інфекцыйныя захворванні скуры галавы.
Чаму выпадаюць валасы пры мыцці галавы?
Як правіла, страта валасоў пры мыцці галавы - гэта ўжо другасны сігнал, які казаў пра існаванне праблемы з фалікула валасоў. З фізіялагічнай пункту гледжання, валасоў выпадае ў той момант, калі валасяны фалікул недастаткова моцны, каб яго ўтрымаць. У момант мыцця галавы выпадае больш валасоў, чым у іншы час з-за таго, што мы механічна ўздзейнічаем на валасы, і яны лягчэй губляюць сувязь з фалікулам.
Многія жанчыны, убачыўшы, што пры мыццё галавы выпадае шмат валасоў, імкнуцца мыць галаву радзей, радзей расчэсвацца і г.д. Нейкая логіка ў гэтым, вядома ж, ёсць, але больш правільным рашэннем будзе вызначэнне ўнутранай прычыны, чаму ў жанчыны выпадаюць валасы. Але і над працэдурай мыцця галавы таксама трэба папрацаваць, але не скарачаць іх колькасць, а замяніць сродкі па догляду за валасамі на спецыяльныя ўмацоўваюць комплексы. Часцей рабіце пажыўныя і ўмацоўваюць маскі для валасоў. Забудзьцеся на час пра афарбоўванні і выраўноўванні (завіўкі) валасоў.
Чаму выпадаюць валасы пры цяжарнасці і пасля родаў?
Дадзеная праблема тычыцца практычна кожнай цяжарнай. Звязана выпадзенне валасоў у гэты перыяд з паслабленнем жаночага арганізма. У перыяд цяжарнасці большую частку пажыўных рэчываў забірае на сябе малы, пакідаючы маме невялікія рэшткі. «Але чаму ж выпадаюць валасы не толькі ў цяжарных, але і пасля родаў?», Спытаеце вы. А пасля родаў жаночы арганізм працуе на выпрацоўку малака, гэта таксама значна аслабляе жанчыну. Ды і каласальныя гарманальныя змены ў арганізме ў перыяд цяжарнасці і пасля родаў даюць такі пабочны эфект, як страта валасоў.
Паўплываць на выпадзенне валасоў у гэты перыяд можна шляхам прыёму дадатковых вітамінаў (а лепш комплексу вітамінаў спецыяльна для цяжарных і кормячых жанчын). І карэкцыяй харчавання, а менавіта ўвядзення ў рацыён яшчэ большай колькасці свежых садавіны і агародніны.