У цяперашні час даволі часта кажуць і пішуць пра зашлакованностью арганізма, а таксама пра тое, што трэба сістэматычна яго чысціць. Сёння мы апішам розныя спосабы ачышчэння арганізма ад дзындраў.
Самым хуткім ачышчэнне арганізма з'яўляецца так званы двухдзённы пост. За яго перыяд дазваляецца піць толькі ваду або травяныя чаі. Хачу таксама адзначыць, што гэты пост не дапаможа вам хутка схуднець, яго прызначэнне менавіта детоксікація арганізма і яго ачыстка. У перыяд ачышчэння арганізма вадой трэба адмовіцца ад курэння, фізічных нагрузак, стрэсу і кулінарных спакус.
Збор траў для ачышчэння арганізма
Галаўны боль, стомленасць, раздражняльнасць, заняпад сіл - вось тыя сімптомы, якія падае нам арганізм, паведамляючы аб зашлакованностью. Часткова зняць гэтыя сімптомы можна ужыўшы лук, пятрушку, кроп. Але гэтага мала. Лепш аддаць перавагу травяному зборы для ачышчэння арганізма.
Самым эфектыўным ў вывядзенні ядаў і таксінаў з арганізма з'яўляецца тыбецкі ачышчальны збор. Акрамя ачышчэння вы атрымліваеце як бонус адноўленую нервовую сістэму, пазбаўляецеся ад лішняга халестэрыну і папярэджваеце захворванні сардэчна-сасудзістай сістэмы. У сапраўдны тыбецкі ачышчальны збор ўваходзіць, як правіла, каля 30 відаў траў.
Добрым сродкам для ачышчэння арганізма стане звычайны дзьмухавец. Адвар з дзьмухаўца стымулюе страваванне, аказвае желчегонное ўздзеянне, а таксама цалкам перабудоўвае абменныя працэсы, выводзячы таксіны.
Падобнымі ўласцівасцямі валодае і крапіва. Дарэчы, яна з'яўляецца самым магутным натуральным «ачышчальнікам крыві». Сістэматычнае ўжыванне настою з крапівой стымулюе ныркі да падвышанага вылучэнню вады, аднаўляе і актывізуе імунітэт.
Звычайны палявы хвошч таксама можа «паспрачацца» са сваімі травянымі паплечнікамі. Чай для ачышчэння арганізма на аснове хвашчу нармалізуе водна-солевы абмен, выводзячы з арганізма лішні свінец і халестэрын.
Ачышчэнне арганізма вуглём
Самым простым выглядам ачысткі з'яўляецца ачышчэнне пры дапамозе актываванага вугалю. Дарэчы, гэта самы старажытны спосаб, які прыйшоў яшчэ з Старажытнага Егіпта. Сёння ён называецца - энтеросорбция. Прынцып ўздзеяння просты: сарбент звязвае атрутныя і таксічныя рэчывы і выводзіць з ЖКТ. Таксама гэты выгляд чысткі ўплывае і на абмен тлушчаў у арганізме і выдатна ачышчае кроў.
Курс прыняцця актываванага вугалю не павінен быць больш за чатыры тыдні. Прымаюць па адной таблеткі на 10 кг вагі два разы на дзень. Пасля таго як курс завершыцца, уключыце ў рацыёне пабольш прадуктаў, якія змяшчаюць жывыя бактэрыі.
Актываваны вугаль эфектыўна займаецца ачышчэньнем арганізма ад дзындраў, але не варта ім злоўжываць. Доўгачасовае прыняцце вугалю нават у малых дозах памяншае ўсмоктванне з ЖКТ бялкоў, тлушчаў і вітамінаў. Могуць узнікаць і іншыя пабочныя рэакцыі: завала, панос і г.д. Забаронена таксама прымаць актываваны вугаль пры язвавых паразах ЖКТ, гіперчувствітельності хворага і пры страўнікавых крывацёках.
Для поўнага ачышчэння арганізма неабходнае і частковае галаданне, і ўстрыманне ад
Самае галоўнае памятаеце, што сістэма ачышчэння арганізма павінна быць паслядоўнай. Спачатку тоўсты кішачнік, пасля надасце ўвагу ачыстцы печані і жоўцевай бурбалкі, затым чыстка сасудаў і тканкавай вадкасці. У апошнюю чаргу прыступайце да ачыстцы нырак. Выконваючы менавіта такую паслядоўнасць, вы зберажэ сябе ад распаўсюджвання таксінаў па арганізме і адваротнага усмоктванню шкодных рэчываў.