Калі спаўняецца 5 месяцаў дзіцяці, у жыцці малога і яго атачэння адбываецца мноства змен. Гэты перыяд можна лічыць этапам замацавання і паляпшэння атрыманых навыкаў і пераходу да новага, больш актыўнага ладу жыцця. Каб развіццё драбкі і далей працякала гарманічна, бацькам трэба ведаць асаблівасці гэтага дзіцячага ўзросту.
Рост і вага дзіцяці ў 5 месяцаў
Аднымі з асноўных паказчыкаў фізічнага развіцця і здароўя карапуза з'яўляюцца маса цела і рост, таму іх нармальныя (сярэднія) значэнні цікавяць усіх клапатлівых бацькоў. Вага дзіцяці ў 5 месяцаў часцяком удвая перавышае той, што быў зафіксаваны адразу пасля нараджэння. Гэта значыць нормай лічыцца вага ад 6,1 да 7,8 кг для дзяўчынак і ад 6,7 да 8,4 кг для хлопчыкаў. Што датычыцца росту, то ў дзяўчынак ён павінен складаць прыкладна 61,7-66,3 см, а ў хлопчыкаў - 63,7-68,1 см.
Прыкметныя і іншыя фізіялагічныя змены:
- целасклад становіцца больш прапарцыйным, а мышцы - больш моцнымі;
- працягваецца паспяванне вочных структур, дзякуючы чаму малы ўжо бачыць аб'екты на адлегласці 4-5 м, адрознівае дробныя прадметы і хутка перамяшчаюцца аб'екты;
- адбываецца багатае вылучэнне сліны, што звязана з маючым адбыцца прорезыванія зубоў і неабходнасцю ачышчэння ротавай паражніны;
- амаль усе безумоўныя рэфлексы згасаюць.
Харчаванне дзіцяці ў 5 месяцаў
Многія бацькі задаюцца пытаннем аб тым, што можна дзіцяці ў 5 месяцаў, як правільна арганізаваць яго харчаванне ў гэтым узросце. Як і раней, для маляняці галоўнай стравай застаецца грудное малако або адаптаваная малочная сумесь, але для некаторых дзетак ужо можа ўзнікнуць неабходнасць увядзення прыкорму. Гэта вырашаецца індывідуальна, прычым педыятр, а не мама, павінен ўсталяваць, улічваючы мноства фактараў:
- колькі важыць дзіця ў 5 месяцаў;
- на натуральным ці штучным гадаванні ён знаходзіцца;
- на колькі правільна працякае яго фізічнае развіццё;
- ці няма сімптомаў анеміі ці гіпавітамінозу, кішачных засмучэнняў.
Меню дзіцяці ў 5 месяцаў на ГВ
Здароваму маляню, якога кормяць грудзьмі, да дасягнення паўгадовага ўзросту прыкорм не рэкамендуецца. Маме варта толькі сачыць за ўласным харчаваннем, якое павінна быць паўнавартасным, багатым на вітаміны і мінеральныя рэчывы, каб малако адпавядала біялагічным патрэбам груднічка. Прыкорм дзіцяці ў 5 месяцаў можа спатрэбіцца, калі лекар дыягнастуе недабор вагі, адставанне ў фізічным развіцці або ў мамы дрэнная лактацыя.
У якасці першага «дарослага» стравы спецыялісты раяць прапаноўваць монокомпонентный прадукт - кашу (рысавая, аўсяная, грачаная) альбо агародніннае пюрэ (шынок, гарбуз, каляровая капуста, брокалі). Пачынаць трэба з 0,5-1 чайнай лыжачкі, паступова даводзячы аб'ём да 100-150 г і замяняючы прыкорм адно кармленне. У некаторых выпадках пры дрэнным наборы масы цела спецыялісты могуць параіць не прыкорм, а докорма сумессю.
Харчаванне дзіцяці на ВЕРБ ў 5 месяцаў
Меню малога ў 5 месяцаў неабходна дапаўняць прыкорм, калі адзначаюцца наступныя прыкметы, якія сведчаць аб тым, што ён гатовы да пашырэння харчовага рацыёну:
- кроха добра трымае галоўку, сядзіць без падтрымкі;
- ёсць цікавасць да ежы, якую ўжываюць дарослыя;
- маляня можа браць ежу з лыжкі, ня выштурхоўвае яе.
Для искусственников таксама рэкамендуецца ў якасці першага прыкорму зёлкавая каша або пюрэ з гародніны. Пры гэтым, калі маляняці перыядычна трывожаць завалы, то лепш пачынаць з гародніны, а калі здараюцца дыярэі або вага моцна маленькі, рацыянальней спачатку ўводзіць кашу. Датычна таго, колькі з'ядае дзіця ў 5 месяцаў, існуюць такія прыблізныя нормы: харчаванне 5-6 раз у суткі, агульны аб'ём з'ядаем ежы - 900-1000 г. Адначасова з увядзеннем прыкорму рэкамендуецца прапаноўваць драбку вадзіцу - не больш за 50 мл у суткі.
Рэжым дзіцяці ў 5 месяцаў
Часцяком малы ў 5 месяцаў прытрымліваецца таго ж рэжыму, што і да гэтага. Значную ролю ў распарадку дня займае актыўны вольны час, важны для фізічнага, разумовага, эмацыйнага развіцця. Перыяды няспання, у сярэднім, складаюць па 2-2,5 гадзіны паміж паўзамі на аднаўленне сіл. Прыёмы ежы - праз кожныя 3-3,5 гадзіны. Раніцай пасля абуджэння рэкамендуецца надаць час на гігіенічныя працэдуры і гімнастыку. Днём як мага больш часу варта адводзіць на гульні, зносіны, прагулкі. Перад начным сном карысным апынецца расслабляльны масаж і купанне ў ванне.
Варта разумець, што ў гэтым узросце яшчэ няма неабходнасці жорстка прывязваць рэжым да гадзін. Важна выконваць больш-менш пастаянны рытм спакою, актыўнасці кармленняў, які павінен адпавядаць біярытмы маляняці і мамы, адказваць фізіялагічным патрэбнасцям драбкі. Час ранішняга абуджэння і адыходу да начным сну можа быць індывідуальным у кожнай сям'і.
Колькі спіць дзіця ў 5 месяцаў?
Часцяком пяцімесячны дзіця праводзіць у сне 14-16 гадзін, каля 10 з якіх прыпадаюць на начны час. Днём маляня можа спаць тройчы па 1,5-2 гадзіны. Малышы, якія знаходзяцца на грудным гадаванні, у пачатку гэтага перыяду яшчэ могуць абуджацца пару разоў за ноч, прыкладваючы да грудзей, але бліжэй да паўгадовага ўзросту большасць дзяцей спяць моцна ўсю ноч.
Дзіця 5 месяцаў дрэнна спіць
Паўнавартасны сон для дзіцяці, асабліва начны, вельмі важны не толькі для цела, але і для працы мозгу. Пакуль кроха спіць, уся атрыманая інфармацыя аналізуецца, упарадкоўваецца і засвойваецца, выпрацоўваюцца гармоны росту, адбываецца назапашванне энергетычных рэсурсаў. Калі пяцімесячны дзіця часта прачынаецца ноччу, гэта можа адбіцца на яго развіцці, стане нервовай сістэмы, таму абавязкова трэба высветліць прычыны і нармалізаваць дзіцячы сон. Верагоднымі правакацыйнымі фактарамі парушэння сну, калі 5 месяцаў дзіцяці, могуць з'яўляцца:
- неспрыяльны мікраклімат ў спальні (сухое паветра, духата);
- нязручная адзенне, падгузнікі , занадта цёплае коўдру;
- прорезываніе першых Зубік;
- заложенность носа ;
- парушэнні стрававання;
- голад.
Развіццё дзіцяці ў 5 месяцаў
Сапраўднае задавальненне - назіраць, як працякае развіццё малога ў 5 месяцаў. Ужо з гэтага перыяду ён становіцца паўнавартасным удзельнікам усяго таго, што адбываецца вакол, ўзаемадзеяння з членамі сям'і. Драбок небяспечна пакідаць надоўга аднаго, так як яго руху становяцца ўсё больш актыўнымі. Самае зручнае месца для яго - дыван або покрыва, раскладзены на падлозе, дзе ён зможа ўдасканальваць свае ўменні і вывучаць усё, што яго акружае. Больш падрабязна пра тое, што ўмее малы ў 5 месяцаў, разгледзім далей.
Што ўмее дзіця ў 5 месяцаў?
Пералічоны ўсё самае асноўнае, што павінен умець малы ў 5 месяцаў:
- сядзець з апорай для спіны або абедзвюх ручак;
- выпростваць ножкі, калі ўзяць яго пад пахі і паставіць ступнямі на цвёрдую паверхню;
- падымаць плечы і галаву, лежачы на спіне, а лежачы на жываце - прыўздымацца, абапіраючыся на локцікі і перадплечча;
- пераварочвацца на бок, з жывата на спіну;
- спрабаваць поўзаць (лежачы на жываце дзіця падштурхоўвае цела наперад, перабіраючы ножкамі);
- захопліваць прадметы рукамі і ўтрымліваць іх, перакладаць з адной ручкі ў іншую;
- лапатаць і гулить, выразна прамаўляючы галосныя гукі (прычым «гаворка» мае эмацыйную афарбоўку);
- вызначаць крыніца гуку і рэагаваць на яго;
- пазнаваць людзей, якіх часта бачыць.
Як развіваць малога ў 5 месяцаў?
Пяцімесячны дзіця, развіццё якога павінна праходзіць у цеснай звязцы з гульнямі, у перыяды няспання не прапускае магчымасці даведацца і асвоіць нешта новае, і ў абавязкі бацькоў ўваходзіць заахвочванне імкненняў малога. Так, нельга перашкаджаць, калі ён бярэ ў рот ўласныя ручкі або ножкі, розныя цацкі (толькі сачыць, каб яны былі бяспечныя). Акрамя таго, калі 5 месяцаў дзіцяці, для яго ўсебаковага развіцця бацькам неабходна:
- Паказваць навакольныя прадметы, называючы іх (не толькі размешчаныя побач, але і аддаленыя).
- Падахвочваць драбок браць цацкі, размешчаныя на адлегласці выцягнутай рукі, калі ён ляжыць на жываце.
- Заахвочваць да поўзання, падстаўляючы пад ножкі карапуза далоні, ад якіх ён зможа адштурхоўвацца.
- Знаёміць са значэннем слоў "на", "вазьмі», суправаджаючы іх адпаведнымі жэстамі.
- Чытаць малышу кніжкі, абавязкова даючы магчымасць разгледзець маляўнічыя карцінкі, пакратаць.
Заняткі з малянём 5 месяцаў
Штодня рэкамендуецца надаваць час на гульні для малянят 5 месяцаў. Займальныя і карысныя ў гэтым узросце пальчыкавыя гульні: «Сарока-варона", "ладачкі», «Мы дзялілі апельсін» і таму падобныя. Акрамя таго, можна гуляць з груднічка ў гульню «Хованкі», выкарыстоўваючы розныя яе варыяцыі: зачыняючы рукамі свае вочы, зачыняючы вочкі малюткі, хаваючы твар за хусткай, хаваючыся за мэбляй, хаваючы цацкі пад коўдру і гэтак далей. Пры гэтым варта пытацца маляняці: «Дзе я?», А, паказваючыся, прамаўляць: «Ку-ку!».
Зусім не абавязкова, калі дзіцяці 5 месяцаў, гуляць з ім у якія-небудзь стандартныя гульні. Галоўнае - увесь час падтрымліваць зносіны з драбком, ператвараючы любое дзеянне ў якое развівае занятак: кармленне, змену падгузніка, гігіенічныя працэдуры. Акрамя зносін, важнае значэнне ў гэтым узросце гуляе тактыльны кантакт, асабліва з мамай. Таму рэкамендуецца часцей насіць яго на руках (ці ў слінгу), здзяйсняючы нескладаныя справы па хаце, танцаваць з малюткай.
Цацкі для дзяцей у 5 месяцаў
Многіх бацькоў хвалюе, ці можна дзіцяці ў 5 месяцаў тую ці іншую цацку, што апынецца самым карысным для яго развіцця. Рэкамендуюцца ў такім узросце цацкі, якія развіваюць маторыку, гукавое і глядзельнае ўспрыманне:
- развіваючыя кілімкі ;
- вялікія мячы;
- люстраныя цацкі;
- музычныя цацкі (бразготкі, ціўкалкі, званочкі, ксілафон, піяніна);
- малаточкі-стучалки;
- юла;
- Неваляшка;
- кніжачкі з мяккімі старонкамі.
Гімнастыка для малышей 5 месяцаў
Дзеці ў 5 месяцаў маюць патрэбу ў штодзённых гімнастычных практыкаваннях, асноўнымі задачамі якіх з'яўляюцца: каардынаванне рухаў, нармалізацыя тонусу цягліц, актывізацыя імуннай абароны. Гімнастыку трэба праводзіць у ранішні час, у добра праветраным памяшканні, можна пад рытмічную музыку. Працягласць практыкаванняў - 15-30 хвілін. Прывядзём некалькі практыкаванняў, карысных дзіцяці ў 5 месяцаў:
- Уклаўшы ў далонькі драбкі свае указальныя пальцы, ажыццяўляць ўздымы-апускання ручак уверх і ў бакі, кругавыя руху, скрыжавання, згінання-выпроствання, рытмічныя баксуюць руху.
- У становішчы на спінцы сагнуць ножкі малога ў каленях, ступакі на стале (паў). Па чарзе разгінаць і згінаць канечнасці так, каб ступні Не адрываючы вачэй ад паверхні.
- Практыкаванне "ровар" - пры гэтым падчас згінання ножкі павінны дакранацца жывоціка.
- Павароты са спіны на жывот (пры гэтым для стымуляцыі ў малога перавярнуцца можна ўжываць цацкі).
- Практыкаванне «ластаўка» - жывоцікам ўніз абкласці карапуза на свае далоні, пры гэтым ён павінен прагінацца спінку і падымаць галоўку.
- Трымаючы дзіця пад мышкі вертыкальна, дакранацца яго носочков цвёрдай паверхні, каб ён перабіраў ножкамі, як бы подтанцовывая.