Не сакрэт, што грудное гадаванне лепш, чым штучнае. Пры дапамозе малака мама перадае свайму малому антыцелы, неабходныя для яго імунітэту, і мноства іншых актыўных рэчываў у патрэбнай колькасці. І для правільнага развіцця дзіцяці менавіта грудное гадаванне неабходна больш за ўсё. Таму недахоп груднога малака выклікае асаблівае неспакой кожнай мамы.
У гэтым артыкуле мы разгледзім, як павялічыць колькасць груднога малака і што рабіць, калі грудное малако сапраўды знікае.
Як вызначыць недахоп малака ў грудзях?
Асноўнымі прычынамі, па якіх жанчыны вызначаюць, што дзіцяці не хапае груднога малака, з'яўляюцца:
Дзіця часта патрабуе грудзі
У перыяд нованароджанасці і да 2 месяцаў частыя смактання грудзях - гэта норма. Дзіця можа прасіць грудзі кожную гадзіну, тым самым забяспечваючы стабільнасць лактацыі. У гэты перыяд жанчына не павінна думаць пра тое, як павялічыць колькасць груднога малака, а проста прыкладваць дзіця да грудзей па патрабаванні.
У некаторых стрэсавых сітуацыях (напрыклад, пасля кесарава сячэння) нованароджаны сапраўды часта патрабуе грудзі. Гэта неабходна яму для аднаўлення яго псіхалагічнага стану, што з часам праходзіць.
полупустые грудзі
Перыяд, калі грудзі пастаянна напоўнена, прыпадае на першыя 3 месяцы кармлення, у момант ўстанаўлення рэжыму кармлення. Пасля гэтага, калі яго усталёўваюць правільна, грудзі і не павінна перапаўняцца. Пастаяннае яе напаўненне можа прывесці да застою малака або да масцітых. Таксама гэта сігнал для мозгу ня выпрацоўваць гармон, які адказвае за лактацыю. Поўнае апаражненне грудзей падтрымлівае гэты гармон на патрэбным узроўні. Штучнае павелічэнне груднога малака ў гэты перыяд не патрабуецца.
Дзіця мала дадае ў вазе
Галоўнае ў гэтай сітуацыі - не паддавацца паніцы і ня ўзважваць дзіцяці пасля кожнага кармлення. Арганізоўвайце рэжым кармлення, выключыце магчымыя захворванні і радуйцеся развіццю свайго малога.
Падлічыце колькасць мачавыпусканне вашага дзіцяці за суткі. Калі іх больш за 10, то дзіцяці вызначана хапае таго малака, якое дае яму мама (пры ўмове, што ён дадаткова не атрымлівае іншых вадкасцяў).
Што рабіць, калі грудное малако знікае?
Метады павелічэння груднога малака наступныя:
1. Псіхалагічныя. Да псіхалагічным метадаў ставіцца, перш за ўсё, упэўненасць мамы, што яна абавязкова выкарміць свайго дзіцяці грудзьмі належны тэрмін. Часцей за носіце дзіця на руках, прыкладвайце да грудзей праз меншыя прамежкі часу, абавязкова корміце ноччу.
Не спрабуйце вызначаць, што ў вас знікае грудное малако. Гэта рабіць катэгарычна не рэкамендуецца, каб на фоне нервовасці сапраўды не пачаліся праблемы.
2. Ужыванне прадуктаў для павелічэння колькасці груднога малака. Да іх ставяцца семечкі, арэхі, адыгейскага сыр, моркву, брынза, фенхель, кмен, мацярдушка. Перад кармленнем выпівайце кубак гарачай гарбаты, соку або кісламалочнага напою. Выдатна дзейнічаюць сокі чорнай парэчкі або сіроп з грэцкага арэха.
Існуе вялікая разнастайнасць растваральных напояў для кормячых мам, якія аказваюць не толькі лактогонный эфект, але і агульнаўмацавальнае дзеянне. Таксама асноўны рэкамендацыяй будзе павялічыць корміць маме агульная колькасць спажыванай вадкасці ў суткі.
3. Прыём спецыяльных лекавых прэпаратаў. Да самых папулярных таблеткам для павелічэння выпрацоўкі груднога малака ставіцца Апилак - недарагое, але досыць эфектыўны сродак. Аднак прымаць яго без паказанняў не рэкамендуецца, каб не выклікаць гіперлактацыя - павышаную выпрацоўку малака. Гэта можа прывесці да застою, а з прычыны гэтага і да поўнага спынення лактацыі.